怎麼吃都不會胖？盤點日本食量大如牛的女藝人

在演藝圈打滾的女星們，總是被外界拿放大鏡看，胖了一寸全都逃不過大家的法眼，隨時等著被譏笑（壓力超大）！但正如大家都知道的道理…，這世界上有人光吸空氣也會胖；也有怎麼吃都不會胖的女生。看看以下日本演藝圈的吃貨女星，都不怕身材走樣？！

Photo Source: 前田敦子-weibo

吃貨一號：前田敦子

無肉不歡的前田敦子，平均一個禮拜就要大啖三次燒肉，常常往燒烤店報到。而且前田敦子每餐更要吃到兩個便當（驚），相信劇組的伙食費肯定花了不少…（盤算）。不管怎麼吃怎麼瘦，太不合理了啦！只能說年輕就是本錢，是不是非常羨慕呢？

Photo Source: ギャル曽根流大食いＨＡＰＰＹダイエット-e-hon

吃貨二號：辣妹曾根

說到日本的大食怪，妞妞們應該也跟妞編輯一樣，腦海中立刻聯想到日本綜藝節目《黃金傳說》中，最會暴飲暴食的辣妹曾根！看她吃美食就像在吃空氣一樣，完全不怕體重增加吃來全不費工夫。妳一定想問，為何辣妹曾根可以這麼「吃」無忌憚呢？原來是因為她的腸胃結構和我們不一樣，食物直接進到腸子，不會產生飽足感，只有無止盡的飢餓…。但就在前年辣妹曾根生完小孩，依舊逃不過產後發福的宿命，可能要改藝名叫胖妹曾根了！

Photo Source: 吉高由里子「接吻の秋」と女子-girlswalker

吃貨三號：吉高由里子

曾和女孩們心中的千秋王子玉木宏交往過的吉高由里子，因為曾在燒肉店打工，所以特別愛吃燒肉嗎（不負責任推論）？到現在她仍然一個禮拜就要吃上4次的燒肉，然而不管怎麼吃，那些肉始終都不會長到她的身上去（羨慕）。

Photo Source: 綾瀬はるか KFC -buta-neko

吃貨四號：綾瀨遙

連本人都承認自己的食量比男生大的綾瀨遙，2012年來台宣傳電影時，就愛上台灣的小籠包和芒果冰，一次連吃了10個小籠包直呼每天都想吃（不誇張）！而她也曾自曝過往大食量的紀錄，像是可以一次吃下20盤的迴轉壽司、瘋狂吃蛋糕吃到飽，私底下其實就跟戲中的魚干女一樣，時常嘴饞。

Photo Source: 北川景子の食べ方はアウト-iitaihoudai

吃貨五號：北川景子

不管是在愛情、飲食上，都是過於常人的肉食女。常常被人目擊在燒肉店出沒的北川景子，吃完燒肉還嫌不夠，再來一碗拉麵才能真正滿足她無底洞的胃；一天最多也可以吃到6～9餐，食量十分驚人。可她的腰依舊是腰，纖細又苗條的北川景子，不說沒有人猜得出她是吃貨啊！

Photo Source: 宇都宮まき-hatena

吃貨六號：宇都宮麻希

看過《黃金傳說》的妞妞們，應該對宇都宮麻希不陌生，每當碰到挑戰重量級料理時，就會看到她的出現，是大胃王女星的固定組合之一。雖然吃東西的速度非常緩慢（看她吃飯就想睡），但面對大份量美食也能不慌不忙地一掃而空！不會變胖是因為細嚼慢嚥的關係嗎？

Photo Source: 深田恭子「大きなリボン」-weekly

吃貨七號：深田恭子

妞編輯非常好奇…這世界上還有誰不知道可愛的深田恭子是大食怪呢？被戲稱「暴食公主」的她，不管是炸物、甜點，燒烤等高熱量食物，通通來者不拒。但天生嬰兒肥就算了...又是易胖型（攤手），常常吃到旁人都想叫她少吃一點！雖然施行香蕉減肥法頗負盛名，但依舊敵不過那張貪吃的嘴，瘦了又胖、胖了又瘦…無限期的肉肉女循環。

Photo Source: 上司を好きになったことありますか-girlschannel

常常我們將悲憤化為食量，享受美食且吃得越多越開心！如果體質是像這些女星一樣怎麼吃怎麼瘦，我們也只能羨慕妳（深田恭子除外…）；但相信她們大吃大喝之餘，還是有被督促運動的。如果體重與食量成正比成長，面對即將暴走的體重，還是得學會克制一下食欲啊！

有時候洗完澡，髮絲和身體香氣兜不攏，總覺得少了一點完整感。Der ZÖMAR 懂大家的心聲！他們家的 Nomadland 晨霧系列這次煥新上市，就主打「同香洗沐」的概念，讓全身都沉浸在同一款迷人香氣裡，還帶來了一款超實用的雙效修護髮膜，根本是香氛控的福音！

● 「Nomadland 晨霧系列」洗沐新品：從髮絲到肌膚的舞台級享受
└ 晨霧香氛沐浴露：溫和洗淨，肌膚水潤不緊繃
└ 晨霧豐盈洗髮露：髮根蓬鬆，自帶空氣感
● 一瓶兩用超實用！雙效修護髮膜打造絲滑髮感
● Der ZÖMAR「Nomadland 晨霧系列」哪裡買？優惠活動別錯過！
└ 上市優惠活動：
└ 販售通路：

每天早上，妞編輯最喜歡用香氣喚醒自己。這次 Der ZÖMAR Nomadland 晨霧系列把晨霧豐盈洗髮露和晨霧香氛沐浴露都換上了來自法國的全新香氛，讓髮絲到肌膚都能沉浸在同一抹香氣裡，早晨清新，夜晚溫暖，光是聞著就覺得一天的疲憊都卸下了。

這次的晨霧香氣很特別，一開始是杜松和紅醋栗的清新，中段轉成溫柔的玫瑰，最後留下雪松和橡木那種沉穩的木質香氣。很像在舞台後台，從一個忙碌的場景轉換到放鬆休憩的時刻，用氣味來劃分不同心情的空間，這也是 Nomadland 系列的設計概念呢！

「Nomadland 晨霧系列」洗沐新品：從髮絲到肌膚的舞台級享受

兩款洗沐新品都添加了超威的「七重沙漠植萃」，包含了龍舌蘭、胭脂仙人掌花這些聽起來就很厲害的成分，幫肌膚和髮絲補水潤澤。妞編輯最喜歡這種，把保養成分都顧到的設計。

晨霧香氛沐浴露：溫和洗淨，肌膚水潤不緊繃

這款晨霧香氛沐浴露，用的是很溫和的界面活性劑，洗起來泡沫細緻又好沖乾淨。裡面還有甘油跟植萃保濕成分，洗完肌膚摸起來超水潤，完全沒有那種乾澀緊繃感。夏天洗完很清爽，冬天用也不怕帶走肌膚水分，真的很好平衡。

晨霧豐盈洗髮露：髮根蓬鬆，自帶空氣感

再來是晨霧豐盈洗髮露，這款主打洗完髮根會超蓬鬆，妞妞們應該都懂那種髮根扁塌的困擾吧！它能溫和洗淨頭皮多餘油脂跟髒污，加上 Piroctone Olamine 頭皮調理成分，讓頭皮保持乾淨舒服。最棒的是，它還加入了瓜爾豆調理成分，減少頭髮靜電跟打結，吹乾後頭髮真的會輕盈到像自帶空氣感！

一瓶兩用超實用！雙效修護髮膜打造絲滑髮感

除了洗沐新品，這次 Der ZÖMAR 還推出了一款「雙效修護髮膜」，根本是懶人救星！它有兩種用法：

沖洗用： 洗完髮之後厚敷，讓頭髮柔順好梳理，洗掉後摸起來真的超滑！
免沖洗用： 在吹頭髮前抹在頭髮中後段，可以減少毛躁，讓髮絲看起來更光澤。

這款髮膜的配方也很用心，有摩洛哥堅果油和海甘藍籽油，幫助滋潤髮絲，還有玉米、小麥、大豆水解蛋白跟蜂蜜調理成分，改善頭髮乾燥粗糙的問題。而且它的質地很輕盈，連細軟髮的妞妞們用起來也不會覺得厚重油膩喔！雖然這款雙效修護髮膜的香氣是花香茶木質調，跟晨霧洗沐不太一樣（鼠尾草、紅果實開場，玫瑰、茶香交織，最後是檀香、木質與麝香），但一樣是來自法國的迷人香氣，可以依據自己的喜好跟髮況，搭配 Der ZÖMAR 另外兩款洗髮露使用。

Der ZÖMAR「Nomadland 晨霧系列」哪裡買？優惠活動別錯過！

這次 Der ZÖMAR Nomadland 晨霧系列這麼棒，當然要告訴妞妞們怎麼入手最划算囉！

上市優惠活動：

活動期間： 官網 2026 年 10 月 23 日至 11 月 30 日；實體通路 2026 年 10 月 30 日至 11 月 30 日。
全通路優惠： 晨霧香氛沐浴露、晨霧豐盈洗髮露、雙效修護髮膜，三款任選兩件享 9 折優惠！
官網會員日加碼： 10 月 24–26 日、11 月 24–26 日是 Der ZÖMAR 會員日，會員於官網購買時，可再併用會員日優惠喔！

販售通路：

線上： Der ZÖMAR 官方網站 www.derzomar.com（10 月 23 日起）
實體通路（10 月 30 日起）：
台北：SPACE CYCLE 台北明曜旗艦館（台北市大安區忠孝東路四段 200 號 13 樓）
台北：A SCENT（台北市大安區文昌街 51 號 3 樓）
台中：SUMI 光織 / 旗艦店（台中市中區中山路 110 號）
高雄：FOCUS 13 珊瑚廣場（高雄市苓雅區海邊路 110 號）

Der ZÖMAR Nomadland 晨霧系列的產品容量都是 370mL，晨霧香氛沐浴露建議售價 NT$780，晨霧豐盈洗髮露 NT$890，雙效修護髮膜 NT$1,050。趕快把握優惠，讓全身都散發仙氣吧！

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