2025聖誕節首發！LUSH推出懷舊市集「聖誕倒數月曆」，小熊汽泡彈、香氛蠟燭只在禮盒限定販售

"We wish you a merry Christmas!"每年最讓人期待的聖誕節即將到來，LUS搶先曝光2025年限定的「聖誕倒數月曆」，一盒集結了25 款純素正貨產品，藏有精選熱銷商品、經典聖誕復刻品項，以及禮盒限定產品，每打開一格都是驚喜。妞編輯搶先幫大家開箱，來看看今年的聖誕節有哪些亮點？！

LUSH 高街 29 ½ 號月曆禮盒

source:LUSH

LUSH 高街 29 ½ 號月曆禮盒NT.7,450

每年聖誕節都不缺席的LUSH，今年邁向第30年陪大家過聖誕。這次特別要帶妞妞們乘坐時光機，回到1995年LUSH開的第一家門市，以創始店鋪的高街 29½為靈感打造倒數月曆。為了響應環保愛地球，紙盒與角色紙板以百分百回收卡紙製成，可重複使用、贈予他人或回收。

source:妞新聞copi拍攝

拉開以百分百回收塑膠瓶再造而成的蝴蝶結緞帶，打開門的瞬間，映入眼簾的是充滿繽紛暖浴與和綿密泡泡的奇妙國度。禮盒特別收入25款浸浴驚喜，包含了5款只在禮盒限定的產品，像是玫瑰小熊汽泡彈、翠綠嫩芽汽泡彈、聖誕烏龜汽泡彈、瞌睡小熊汽泡彈、蜂蜜小熊汽泡彈，還有5件色彩繽紛的立體角色紙板。

source:妞新聞copi拍攝

禮盒內容：黃色小貓汽泡彈、迷你閃爍仙子泡泡浴芭、紅粉布丁汽泡彈、奶油泡芙汽泡彈、玫瑰小熊汽泡彈（禮盒限定）、小獨角獸汽泡彈、迷你睡公主泡泡浴芭、企鵝先生汽泡彈、聖誕老人汽泡彈、雪天使泡泡浴芭、奶油糖泡泡浴芭、翠綠嫩芽汽泡彈（禮盒限定）、甜睡海狸汽泡彈、薑餅人汽泡彈、迷你快樂光芒泡泡浴芭、北極小熊汽泡彈、馴鹿寶貝汽泡彈、迷你彩虹泡泡浴芭、聖誕烏龜汽泡彈（禮盒限定）、瞌睡小熊汽泡彈（禮盒限定）、節日糖果泡泡浴芭、彩虹雪人汽泡彈、魔法牛牛汽泡彈、蜂蜜小熊汽泡彈（禮盒限定）、聖誕老公公汽泡彈、角色紙板（禮盒限定）

LUSH 聖誕倒數月曆

source:LUSH

source:妞新聞copi拍攝

LUSH 聖誕倒數月曆NT.11,000

想要體驗更多樣的LUSH產品？推薦可以鎖定這盒聖誕倒數月曆，由Artbox London 藝術家 Shruti Gadhvi 創作插畫，採用抽屜式的雙層設計，以百分百回收卡紙製成，後續還能用來收納小物。

source:妞新聞copi拍攝

禮盒內精選 25 款熱門產品，包括長年暢銷產品、聖誕節限定系列產品，以及 10 款禮盒專屬驚喜，從泡泡浴芭、沐浴露、香氛皂，到香氛蠟燭和襪子都有，從12月1日到12月25日，天天都有驚喜可以拆禮物。

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禮盒內容：幻彩星塵汽泡彈、冬日漩渦泡泡浴芭（禮盒限定）、馴鹿寶貝汽泡彈、甜蜜金喜泡泡浴芭、瞌睡小熊汽泡彈（禮盒限定）、飯後清新唇部磨砂（20 克）、爆米花沐浴露（110 克）（禮盒限定）、冬雪之夜汽泡彈、愛情香氛皂（禮盒限定）、迷你睡公主泡泡浴芭、爆米花汽泡彈、節慶蛋糕潤膚乳（50 克）（禮盒限定）、燕麥奶爽身粉（65 克）、黃色小貓汽泡彈、微醺冬夜沐浴露（110 克）（禮盒限定）、夢想成真潤膚乳（45 克）、打擊動物測試襪子（尺寸：M/L）、樹幹蛋糕香氛皂、繽紛花卉汽泡彈（禮盒限定）、黃金梨磨砂沐浴霜（135 克）（禮盒限定）、共度佳節沐浴露（110 克）、節日糖果泡泡浴芭、椰棗布丁沐浴露（120 克）、平安之夜香氛蠟燭（禮盒限定）、沉靜香草香水（15 毫升）（禮盒限定）

平常工作日要早起，可能還得常常熬夜加班，好不容易等到春節放連假，比起安排要去哪玩，有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了！但明明睡很多了，怎麼反而更疲累？甚至會特別想吃垃圾食物？初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒，補眠時間太長，會出現「社交時差」干擾中樞神經系統，不只對高熱量食物產生強烈衝動，還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做，才能有感休息又不傷身？專業醫師給出3點建議！

為甚麼假日補眠越補越累？

關鍵在「社交時差」！

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡，但怎麼身體卻更累？研究顯示，只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時，即使睡眠時數增加，也會讓腸道「壞菌變多」，且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物，加劇身體的慢性發炎反應，其中男性又比女性影響更為顯著。

王律婷醫師指出，《European Journal of Nutrition》上的一項研究，把平日與週末「睡眠中點（Mid-sleep point）」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說，平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床，睡眠中點約為凌晨 3 點半；但假日變成凌晨 2 點才睡，中午 12點才醒，睡眠中點就會往後移至早上 7 點半，社交時差達 3.5 小時。

研究發現，在健康且睡眠時數充足的成人中，只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時，就有多達 17 種腸道細菌出現改變，其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種，另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時，全身性發炎指標糖蛋白乙醯化（GlycA）與發炎細胞激素白介素-6（IL-6），也都高於非社交時差組。

王律婷醫師表示，社交時差會干擾中樞神經系統，讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍，進而出現補償性的獎賞尋求行為，也就是需要更高糖、更高油脂的食物，才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂，讓人在深夜或生理節律錯位的時段，對高熱量食物產生強烈衝動，宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測，男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制，因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內