說到母親，你第一個想到的字眼是什麼？偉大、溫柔、愛罵人、愛生氣……剛從女人蛻變成母親的時刻，好難熬。忍耐身體不適、照顧孩子是應該的，情緒起伏太大，這也是自己必須吸收的，趙麗穎產後痛哭，再次凸顯了女性成為母親之後，要經歷了太多困難。

中國女星趙麗穎2018年10月和馮紹峰閃婚，今年3月生下可愛的兒子「泡泡」升格人母，為了好好坐月子並調適心情，在螢光幕前休息了好一陣子，近期正式復出，一張在工作室的「絕美側顏」照片，更讓網友驚呼產後顏值升級，「穎寶真的太好看了」、「我服了姐姐的顏值」。

雖然，趙麗穎產後身材與氣色恢復良好，但是，老公馮紹峰出席活動時曾提到，老婆生完孩子後，個性變得十分敏感。以前很堅強的一面似乎都消失了，遇到小事也會忍不住哭泣。有一次，馮紹峰在幫兒子餵奶，一轉頭發現趙麗穎突然哭了，還哭著對他說「你抱孩子能不能溫柔一點啊？」

圖片來源：趙麗穎工作室微博

成為母親之後：你的身體不是你的身體

從當孕婦開始，身邊的人就會圍繞著你說：「現在你的身體不是你自己的，要好好顧！」叫你多吃一點、不要化妝、不要洗頭、不要想太多。曾經，臉頰稍微圓潤就要斤斤計較的女子，如今要為了寶寶，胖了整整一大圈，產後瘦身更是一段很難走完的艱辛之路！有多少次聽過媽媽在懷念當年的少女身材，等到自己生了小孩，終於懂得那種回不去的心情，不是每個人都像陳意涵一樣，孕期只胖3公斤。

成為母親之後：你要有「當媽媽的樣子」

什麼叫「媽媽的樣子」？這個社會賦予了母親成熟、包容與充滿愛的形象，你必須跟以前的生活圈說掰掰，甚至你很有可能會當上兩三年以上的全職媽媽，然後你就會覺得壓力很大了。

第一，當然是你會很擔心你的寶寶，他可能眨個眼睛你就害怕是不是孩子哪裡不舒服？第二，就是剛生完孩子，你對自己哪裡都很不滿意，情緒波動也很莫名其妙，不論是身材還是心理，例如藝人袁詠儀就曾說她看到媽媽買菜回來也哭、聽到老公多說一句無關緊要的話也哭。

但是如果你常常這樣的話，就會被周遭的人叮嚀，「你是媽媽，別再像個孩子一樣。」當女人變成媽媽，時時刻刻要考慮的就是孩子，如果你辦不到，或者你有一絲絲任性，就會因為沒有達到社會期待而感到焦慮、挫敗。

當媽好累啊，還是看看趙麗穎復出的美照吧！圖片來源：微博

成為母親之後：

這是一份辛苦、寂寞、被壓榨的危險工作

簡單來說，就是全職媽媽很容易天天都在「崩潰邊緣」！帶孩子這一項任務，沒有工會罷工、也沒有勞基法保障，歌手那英曾經透露自己產後憂鬱很嚴重，當時看到兒子就想抓狂，甚至閃過輕生念頭。

想想看你每天唯一接觸的對象就是寶寶和他的尿布，你很愛他，但是你也很搞不懂他，你的生活作息都以寶寶為主，寶寶出了什麼狀況他無法告訴你，但寶寶真的出了什麼狀況，所有茅頭就會指向你。很多女人產後與老公達成共識，不放心把孩子交給外人，所以自己帶，等小孩大了一點，欲重返職場，卻發現外面的世界早已變了個樣，不但外界質疑你的能力，自己也會自信心喪失。

趙麗穎產後以亮麗姿態復出工作，圖片來源：微博

成為母親之後，我們可以這樣過的更好

1.接受不完美

母親不是超人，就連超人也會犯錯，當媽媽沒有一套標準來鑑定是否完美，有的話都是社會施加給你的，所以記得允許自己犯錯，因為犯錯才有機會變得更好，而且母親犯錯了，跟孩子犯錯一樣，需要的不是責罵，而是關懷與陪伴。（真應該請老公一起研究這一篇的）

2. 生活不要只剩孩子，夫妻關係也要維持

良好的家庭模型會遺傳，所以夫妻之間的親密互動就是給孩子最好的示範，你希望你小孩長大成家幸福快樂嗎？先從自己這一代好好做起，別因為過度在意孩子的需求，就忽略了婚姻也是需要共同經營的喔！

3. 求助是必要的，放風是應該的

有媽媽會覺得「媽媽心裡苦但是媽媽不說」，好像分享育兒的負面心情就是深宮怨婦，但是吐露負面情緒、尋求支持，不代表你不愛孩子、不愛老公，而是發揮「1+1>2」的效果。另外，如果你目前是全職主婦，跟老公規劃他下班之後帶小孩一個小時，這一個小時不要做家事，而是放鬆做自己的事，或是假日請親戚顧孩子，給自己關機、重整的放風時間。

4. 對自己的未來有所規劃

很多當媽之後的女人會說「覺得自己好不像自己，重心都在孩子身上」，成為媽媽之後，還是要找到自己熱愛的事物，對未來有所規劃，才能活出自己想要的模樣，否則，很容易覺得自己只是背負著母職而活。如果沒有特別想完成的事情，也不需要給自己太大的壓力，保持愉快、充實的生活，就已經打趴很多人了喔！

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新聞來源:媽媽經