新手媽媽必追3部Netflix劇集!《職場媽媽》、《新手媽媽向前衝》給你滿滿共鳴

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新手媽媽必追3部Netflix劇集!《職場媽媽》、《新手媽媽向前衝》給你滿滿共鳴

新手媽媽必追3部Netflix劇集!《職場媽媽》、《新手媽媽向前衝》給你滿滿共鳴 新手媽媽、親子妞、嬰兒、媽媽、Netflix、職場媽媽、生活、育兒、養育、美劇、英劇、連續劇、追劇、厭世
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以前還是小姐時,都以為這種新手媽媽的生活根本誇大了...但經歷過才發現:「完全一模一樣!」

除非有相同經驗,不然媽媽們好像很難找到共鳴。外人看著休產假、育嬰假的媽媽,好像以為他們都無所事事、在家裡玩嬰兒,但其實媽媽們每天都為了孩子忙得團團轉、一點自己的時間也沒有;不然就是職場三明治媽媽,看起來一邊工作、獲得自我成就時,「好像」又能兼顧家庭、享受家庭和樂的幸福,但其實蠟燭兩頭燒、忙完工作回家繼續忙小孩。

 

妞編輯今天要介紹三部關於「媽媽」的三部Netflix連續劇,包準各位媽媽們看得點頭如搗蒜、獲得滿滿的共鳴。

 

職場老媽Workin Moms

這部劇真的是演到妞編輯的心坎裡!職場媽媽有多難?休完產假回到職場,每天都和寶貝依依不捨、捨不得離開家門;在廁所裡擠奶又不小心打翻,而且還是打翻在文件上;為了擠奶而不小心耽誤工作、或是衣服上剛好一大塊溢奶的印漬......這些都是主角們生活上遇到的困難。這部美劇已經播到第三季,第四季預期在5月6日上線,請大家敬請期待囉~

 

新手媽媽向前衝The Letdown

還記得新生兒出生的頭幾個月?吃不好、睡不好,每天都渾渾噩噩、不知道自己在幹嘛?靠著身體本能/母親本能,只求新生兒吃飽入睡?沒錯,這就是《新手媽媽向前衝》的故事背景。

 

新手媽媽奧黛麗加入了家長互助會,遇見了形形色色的媽媽,而衍發出了各式各樣的情境。

 

婚姻神話Mytho

這部則是有些驚悚的連續劇。內容敘述一位家庭工作兩頭燒的媽媽,所有的付出都被視為理所當然、丈夫還有外遇。為了奪回家人的愛跟注意力,便偽造醫療診斷書。到底騙局有沒有被揭穿、主角有沒有挽回家人的愛,就等各位自己看囉~

 

 

source: The guardian

經營家庭看起來好像是件容易的事,但家家有本難念的經,有人經濟富裕卻家庭關係疏離、三代同堂好像有後援,但其實人多嘴雜媽媽好難做人......已婚有小孩的媽媽能從這三部Netflix的劇裡找到共鳴,未婚、考慮有小孩的妞妞們也可以從中吸取一些經驗,試著找出最適合自己的生活方式。

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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1/20迎二十四節氣「大寒」!4個養運方法、4個習俗禁忌要注意,忌生冷食物、不要太晚睡

1/20迎二十四節氣「大寒」!4個養運方法、4個習俗禁忌要注意,忌生冷食物、不要太晚睡 大寒、二十四節氣、小孟塔羅牌小孟老師
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養運方法學起來!

即將迎來二十四節氣中的最後一個節氣「大寒」,意即一年之中最寒冷的時候,當大寒過去,春天即到來。迎接大寒節氣,務必要做好保暖工作,此時也是養運的好時機,小孟塔羅牌小孟老師分享在大寒時養運的方法,以及傳統習俗大寒相關禁忌,提供給妞妞們作為參考。

 

 

2026年「大寒」是哪一天?

source:pexels

俗諺說「大寒不寒,人馬不安」,「大寒」是24節氣中最後一個節氣,同時大寒也代表一年中最冷的時節,過了大寒就是春分。大寒在每年在1月19至21日之間,2026年的大寒則落在1月20這天。

 

「大寒」養運方法1

喝粥、喝熱湯

source:pexels

大寒的寒在中醫裡稱為陰邪,在寒冷的節氣之中,用熱湯可補身體,建議可以喝粥不僅可以養胃還能讓身體暖,若用羊肉、豬大骨、烏骨雞、鱔魚這類食材來熬煮成湯,能旺氣血使精力旺盛,外出也不怕寒冷。

 

「大寒」養運方法2

多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃

source:pexels

大寒天多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃能讓身體暖和抗寒,還能避免寒氣滲入骨頭,造成骨頭酸痛。

 

「大寒」養運方法3

睡前泡澡

source:pexels

外出回家的人,可在大寒天裡睡前泡熱水澡能讓筋骨舒緩,還能活絡筋骨,避免冷冬造成骨頭過度僵硬。

 

「大寒」養運方法4

採買春聯與新衣

source:pexels

大寒節氣,大多與農曆年接近,因此古代人,開始在這個日子採買年貨,春節禮品,準備祭祀祖先物品,購買春聯與新衣物,也代表年末。

 

「大寒」習俗禁忌1

切忌食生冷食物

source:pexels

大寒切記不可以吃冰冷食物,吃太多冰冷食物容易手腳冰冷,寒氣太重,也容易引發頭痛氣血不順。

 

「大寒」習俗禁忌2

大寒不宜過早外出

source:pexels

大寒天氣寒冷,一些長輩年紀大的人若太早出門,心血管收縮比較不舒服,當日需早起者建議要多穿衣服。

 

「大寒」習俗禁忌3

忌運勢動激烈

source:pexels

大寒天氣較寒,過度跑步運動,容易導致心血管收縮劇烈,此外大量出汗也容易使皮膚毛孔打開,若不慎被寒氣入侵容易遭來感冒身體不適。老人也容易有心血管的疾病發生,因此大寒應避開過量運動。

 

「大寒」習俗禁忌4

不要晚睡

source:pexels

俗話說「秋冬養陰」,而一天晚上21點開始就是陰氣的開始,因此大寒後最好早睡晚起,睡眠時間睡長才能補足精氣,讓我們身體不斷活化。

 

 

「大寒」習俗禁忌5

少喝酒

source:pexels

大寒天喝酒容易有短暫發熱感,但等熱感消退時體溫會極速下降,輕者感冒,重者容易使人失溫導致猝死。

 

 

 

 民間習俗,僅供參考,請勿盡信!

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