為顧頭型趴睡母湯啦!預防嬰兒扁頭4方法,最簡單就是「多抱著」

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為顧頭型趴睡母湯啦!預防嬰兒扁頭4方法,最簡單就是「多抱著」

為顧頭型趴睡母湯啦!預防嬰兒扁頭4方法,最簡單就是「多抱著」 親子妞、頭型、健康、睡眠、習慣、斜頸、扁頭、顧頭型、趴睡、躺睡、側睡
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以妞編輯自己的小孩為例。小孩剛出生時頭型就跟異形一樣極~長!尤其睡在新生兒的「塑膠箱」,床鋪本身就不是特別軟,因此小孩也很難舒服的「仰躺正睡」,只能側著頭睡。妞編輯在餵奶時也會常常更換位子、左右交替,預防孩子都轉同一側。所以小孩頭型還不錯,無需顧慮頭型的問題。提供給大家參考囉~

很多父母會在乎小孩頭型,除了跟外觀有很大的影響之外,若嚴重的頭型不正、扁塌,有可能還會影響到小朋友的五官對稱,或是咬合問題。因此有許多父母或是長輩,都建議讓孩子「趴睡」或是買相關功能的枕頭。但趴睡、枕頭又容易有窒息危險,讓許多家長心生困惑,不曉得要怎麼做才能顧到嬰兒頭型又安全。

 

 

 

新生兒在出生前一年囪門都還沒完全密合,因此還有機會調整,尤其是越早矯正所需時間越短。若父母擔心嬰兒頭型問題,可以試試以下4個方法:

 

1.練趴

最直接導致嬰兒頭型的原因就是小孩頭部長時間受到壓力,因此孩子在清醒時間就讓他多練趴,不要一直躺著。別讓他睡著時躺著、就連清醒時間也躺著。

 

讓孩子練趴的好處多多。在寶寶醒著時每天讓他趴一會兒能刺激感官,也可練習學會支撐自己的身體,如果太晚開始或未確實執行,寶寶可能會因為不熟悉抗拒大哭,或是因無法撐起身體感到恐懼。美國兒科學會也建議越早練習越好喔~

 

 

 

2.引誘孩子多轉頭

 
 
 
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在孩子會轉頭後,就可以多多引誘他轉動頭部,左看、右看,將受壓部位時常更換。可用音樂鈴、圖卡、音樂等等,或是父母躺在孩子的兩側,鼓勵他從習慣的方向轉向另一編,減緩扁平側的持續壓力。

 

 

 

3.多抱著小孩,別讓他一直躺著

最直接的方法,就是直接把孩子抱起來,別讓他的頭部同一部位一直被壓著。長時間抱著能讓嬰兒的囪門以最自然的狀態密合

 

 

 

4.不睡枕頭

有些父母為擔心小孩翻身窒息,因此會買防翻身的枕頭,或是兩側高起的顧頭型枕。但其實兩側高起的設計會影響孩子轉頭,反而讓他只能用同一姿勢睡覺,讓頭型更為扁塌

 

 

 

source: 妞編輯

以妞編輯自己的小孩為例。小孩剛出生時頭型就跟異形一樣極~長!尤其睡在新生兒的「塑膠箱」,床鋪本身就不是特別軟,因此小孩也很難舒服的「仰躺正睡」,只能側著頭睡。妞編輯在餵奶時也會常常更換位子、左右交替,自然而然就能避免孩子都轉向同一側,進而預防頭部變形的狀況發生,提供給大家參考囉~

 

 

  

source: 妞編輯

若媽媽們很在乎孩子的頭型,不妨可以多多參考以上方法,別因為執著於孩子頭型就用有風險的方式照顧喔!

 

 

 

Source: Baby & Child

 

 

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雪系町生ドーナツ進駐誠品南西快閃店!2026草莓季限定生甜甜圈與夢幻大福登場

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職人手作入口即化!雪藏草莓大福,搭配誠品南西冬日雪景牆好拍又好拍

誠品南西雪色快閃店!雪系町生ドーナツ打造冬日最美甜點風景

冬季最療癒的草莓盛宴正式拉開序幕。日本職人等級的「雪系町生ドーナツ」即日起至1月31日,於誠品生活南西1F廣場展開期間限定快閃活動。本次2026草莓季以「花・光・夢」為創作主軸,將極致的粉、溫暖的黃與深邃的紫融入甜點語彙中,台北甜點控與草莓控絕對不能錯過這場視覺與味覺的雙重饗宴,快趁著快閃期間來感受在雪景中盛開的莓好滋味。

 

 

選擇障礙必收!全台首創多重口感雪藏草莓大福

這次快閃店最讓妞編輯驚艷的,莫過於全台首創的「雪藏草莓大福」口味。品牌大膽挑戰創意極限,將整顆鬆軟的生甜甜圈包進Q彈的麻糬皮中。這款甜點以夢境般的深紫色調為襯底,突顯出麻糬潔白通透的視覺張力,宛如在冬夜裡靜靜盛放的花朵。

入口後,妞妞們會先感受到麻糬皮的軟糯,接著是生甜甜圈的綿密鬆軟,內餡則是由溫潤的香草卡士達緊緊包裹著新鮮草莓果肉。酸甜平衡得剛剛好,層次由外而內呈現「Q、鬆、滑、脆」四重享受,是選擇障礙族群的終極答案。

 

 

社群洗版預訂!優格草莓與粉雪草莓的夢幻圓舞曲

如果你是拍照派,那麼「優格草莓」絕對是你的命定甜點。這款口味主打粉紅絲絨質感,外層360度裹滿了細緻的霧面莓果粉,視覺上就像剛落下的初雪般輕盈柔和。生甜甜圈入口即化,莓果優格的清新酸甜在舌尖綻放,最頂端還鑲嵌著飽滿草莓,絕對是社群打卡最閃耀的主角。

 

 

針對老饕級的甜點控,妞編輯則私心推薦「粉雪草莓」。這款口味靈感來自冬日暖陽,使用象徵生命力的黃色光影妝點。輕盈的生甜甜圈上方堆疊了特製的瑪斯卡彭草莓鮮奶油,乳香濃郁卻絲毫不會膩口,內層再抹上細緻的草莓鮮奶油並鋪滿新鮮草莓切片,每一口都像是在雲朵般輕柔,能溫柔驅散冬日的寒意。

 

 

職人精神的極致追求!揭秘入口即化的生感技術

「雪系町生ドーナツ」之所以能在競爭激烈的甜點市場脫穎而出,關鍵在於對「生」字質地的極致追求。在日文語境中,「生」代表著新鮮、濕潤、入口即化。為了達成這種難以複製的口感,品牌在麵體含水比例、發酵節奏及油溫控制上建立了高度的技術壁壘。

 

這次誠品南西快閃店特別以冬日雪景為主題空間,讓妞妞們在純白、靜謐的氛圍中,感受甜甜圈的溫潤質地。對比北車店的春天花季風格,誠品南西店更像是一座被白雪包圍的夢幻小鎮,讓每一口甜甜圈都成為最柔軟的冬日慰藉。

 

 

快閃限定優惠!抽御神籤試試冬日好運氣

為了回饋廣大甜點迷,雪系町也推出了誠品南西限定活動。只要任選5入盒裝口味,即可參加「花見莓好御神籤」抽獎,有機會獲得現場驚喜優惠。此外,凡追蹤官方IG並在門市櫃位打卡牆拍照、上傳限時動態並標記官方帳號,消費滿200元即可現折30元。想吃夢幻生甜甜圈的妞妞們,記得把握1月底前的快閃時間喔。

 

 

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