36歲身材辣到犯規!本土劇女神曾莞婷傳授「美胸纖腰」秘訣,在家就能輕鬆跟著做

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36歲身材辣到犯規!本土劇女神曾莞婷傳授「美胸纖腰」秘訣,在家就能輕鬆跟著做

36歲身材辣到犯規!本土劇女神曾莞婷傳授「美胸纖腰」秘訣,在家就能輕鬆跟著做 曾莞婷、女星保養、美胸保養、美腿、瘦身餐、本土劇女神
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今年36歲的曾莞婷,整個人的狀態真的沒輸少女!不僅皮膚好到發亮,還有凹凸有致的好身材,太逼人了!!

擁有百萬粉絲的本土劇女神曾莞婷,演技備受肯定的她,近來從八點擋轉戰電影拍攝,近日受邀出席醫美活動,肌膚狀況還被醫師認證滿分宛如少女!今年36歲的她不管是臉部的肌膚狀態,還是身材的維持,真的挑不出瑕疵,讓人好羨慕!到底私底下的她都如何保養的?快一起來看看她的美麗祕訣!

  

tip1用「眼霜」擦脖子

source:曾莞婷

因本身脖子比較細長,很怕有紋路後會變成一圈圈的年輪,曾莞婷透露自己從25歲時就知道保養一定要連脖子一起帶到,不管擦什麼保養品,脖子絕對會跟著擦,如果覺得肌膚特別乾燥時,甚至還會拿眼霜來擦增加滋潤度,記得搭配畫圓按摩的方式幫助吸收,有趁早保養真的有差!

 

 

tip2每天吃膠原蛋白

source:曾莞婷

過了30歲後,曾莞婷最怕的就是膠原蛋白流失會讓臉變凹,所以一直都有維持早上要吃補給品的好習慣,除了保健食品外,只要聽到別人說吃什麼食物有助長膠原蛋白,幾乎來者不拒,像最近就有聽說吃「雞睪丸」很補,立刻眼睛發亮要一碗來吃!

 

tip3碰精緻澱粉

source:曾莞婷

從出道以來身材都一直很纖瘦,曾莞婷說自己最胖的時候其實有到50、51公斤,現在則一直維持在46、47公斤,已經非常久沒碰精緻澱粉像是麵包、甜點,吃東西時也會細嚼慢嚥,讓大腦知道你有在進食,即使吃不多也會有飽足感。如果發現這陣子體重有飆高的情勢,她就會立刻調整飲食方式,早餐只會喝豆漿、2顆水煮蛋和1根香蕉。

 

 

tip4蓮蓬頭沖胸

source:曾莞婷

瘦歸瘦,但卻很有料,每次只要穿上低胸禮服換是換上比基尼的曾莞婷,火辣身材真的會讓人驚呆!她分享自己每次在洗澡時,會用蓮蓬頭熱水沖胸部,維持胸部肌膚的彈性,也會邊按摩,順便幫胸部做簡單的自我檢查。

 

tip5再累都要抬腿

source:曾莞婷

有雙令人稱羨的美腿,她表示自己每天洗澡完後一定會很認真的擦乳液,如果時間允許的話還會泡澡,因為自己下半身非常容易水腫,每天即使收工後再累,還是會堅持要抬腿,將雙腿靠著牆壁約45度,常常都是抬到睡著因為腿麻而醒來。

  

tip6搖呼拉圈維持纖腰

source:曾莞婷

不僅有美腿,還有零贅肉的纖腰,曾莞婷說自己也很重視腰腹的維持,平常在家就會墊著腳並將雙手合十舉高,邊看電視邊走來走去當運動,除了這個外,她還會搖呼拉圈,對於腰腹部的維持滿有感的。

 

這是妞編輯第一次近距離採訪曾莞婷,本人的狀態真的非常好(根本內建美肌,身材也超辣!)對談的過程也很親切,有問必答,聽完她的保養及身材秘訣分享後,只能說女神真的不是一天養成,連她那麼忙的人每天都還要堅持撥出時間保養,我們更沒有藉口偷懶啦!

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《超人力霸王》降臨高雄!承億酒店推期間限定「超人集合!」系列,住宿送超人力霸王周邊、吃鹹蛋流心塔

《超人力霸王》降臨高雄!承億酒店推期間限定「超人集合!」系列,住宿送超人力霸王周邊、吃鹹蛋流心塔 承億酒店、超人力霸王、高雄住宿、冬日遊樂園
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超人力霸王迷們出動前往高雄!

「照耀地球的太陽光是永遠消除不掉的。」來自日本的超人氣IP《超人力霸王》,今年降臨高雄冬日遊樂園,以「超人降臨港都」作為主題,結合大型裝置、見面會、燈光秀等互動展演,現場將有高達15公尺的超人力霸王充氣裝置打卡拍照。坐落亞洲新灣區的五星級「承億酒店」響應盛事,特別推出「超人集合!」系列,入住送超人力霸王周邊,還有限定的遊艇方案、限定餐點等,超人力霸王迷們趕快衝高雄啦!

 

 

日本《超人力霸王》首次降臨港都高雄

2026高雄「冬日遊樂園」

source:高雄旅遊網

source:高雄旅遊網

source:高雄旅遊網

超人降臨港都高雄啦!2026高雄燈會「Kaohsiung Wonderland冬日遊樂園」,首度攜手知名日本IP、大人小孩都愛的《超人力霸王》,將於2月7日至3月1日在愛河灣及高雄港16-18號碼頭盛大登場。今年以「超人降臨港都」為主軸,初代超人力霸王、超人力霸王迪卡將首次以「大型水上氣膜」於戶外登場,還有最令超人力霸王迷們期待的見面會都將歡樂登場。

 

 

承億酒店「超人集合!限定住宿專案」

入住加贈超人力霸王提燈

source:承億酒店

source:承億酒店

來高雄看超人力霸王玩到不想回家?那就入住承億酒店好好享受寒假吧!即日起到3月1日開放預訂,入住日期為2月7日至3月15日,承億酒店推出「超人集合!限定住宿專案」,雙人平日住宿6,066元起含早餐,房內贈送承億集團吉祥物夢獸娃娃及冬日遊樂園主題IP-超人力霸王周邊乙組。在3月2日至3月15日期間預訂此專案入住,並加入承億酒店官方LINE帳號,再加碼送超人力霸王提燈。

 

 

 

source:承億酒店

source:承億酒店

承億酒店還結合了館內的餐飲品牌推出「超人合體・降臨港都|餐飲限定專案」。B1F的「Tai香烘焙坊」,以舊譯為《鹹蛋超人》的趣味回憶,推出「鹹蛋流心塔」,選用鹹蛋為核心,吃起來甜蜜又復古。B1F「両鍋」憑出示冬日遊樂園超人力霸王合照,即享肉品加購優惠價。B1F「賀鴨郎」粵式烤鴨中餐廳則推出港風點心組,內含脆口流沙黃金寶與擂糊麻吉芝麻寶,限定優惠價299元。

 

 

source:承億酒店

白天帶小孩看超人力霸王放電,晚上大人們就來喝一杯Chill放鬆一下!位於承億酒店24F的全台唯一高空懸挑無邊際透明泳池酒吧「吧噗POOL BAR」,即刻啟動伽瑪超人能量,只要出示超人力霸王或冬日遊樂園相關周邊,即贈送一杯伽瑪未來型態SHOT

 

 

source:承億酒店

26F「貳陸日全食」BUFFET餐廳推出超人能量限定餐點:斯派修姆光之南瓜煲、究極賽羅・金沙雙將與小奧特的清爽苦瓜盤。喜歡吃泰式料理的妞妞們,27F的人氣「BAR KAO泰式餐酒館」,開賣泰味合體鹹蛋的特色餐點,包含涼拌鹹蛋青木瓜沙拉、曼谷夜市鹹蛋蝦球、曼谷街頭火山排骨,超開胃下飯。

 

 

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