秋冬眼妝超前佈署 PUPA限量版「優雅裸調四色眼影盤」

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秋冬眼妝超前佈署 PUPA限量版「優雅裸調四色眼影盤」

秋冬眼妝超前佈署 PUPA限量版「優雅裸調四色眼影盤」 秋冬、眼妝、 PUPA、限量版
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少女感不流行? 「小姐姐」眼妝正當道。隨著陸劇《三十而已》及超人氣《乘風破浪的姐姐》熱播後,女孩們更加嚮往成熟、優雅、充滿自信的「小姐姐」氣質。PUPA全新上市Nude Obession「優雅裸調四色眼影盤」限量版,帶來最襯托肌膚的溫柔眼彩,一共兩款秋冬暖色系「乾燥玫瑰」和「焦糖布朗」,為女孩們打造最無敵的「姐姐電眼妝」。PUPA優雅裸調四色眼影盤靈感來自於對「裸色」的迷戀。裸色可以是一種坦然的態度,可以是一種永恆不敗的流行,也可以說是對自我的探索。最接近女性肌膚的色彩,最能展現出屬於成熟女性「自信」的模樣。

優雅裸調四色眼影盤 001 乾燥玫瑰 2g*4 NT$1,200

內斂又閃耀舉手投足

單自信


優雅裸調四色眼影盤,共有「乾燥玫瑰」和「焦糖布朗」兩色,分別為3種質地的眼影。「霧面質地」粉質輕盈、附著力極佳,適合溫柔的暈染於整個眼窩。「緞光質地」閃爍細微的光澤,低調中不失光芒,深色用於加強眼部細節。明亮色澤可打亮眉骨及內眼角。「金屬光質地」具絕佳顯色度、延展性,讓眼睛不鳴則已,一鳴驚人,使用於眼褶中央,創造出3D立體妝感。四種顏色組合出溫暖內斂、不失高雅、簡單自信的眼妝,彷彿小姐姐們舉手投足間都充滿魅力。眼影盤的粉色外盒搭配白色網紗圖騰,如同隔著窗紗,從外而內探索女性的內在裸色調,絕對是裸色控們今年不可錯過的限量彩妝單品。

 

 

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林心如50歲比懷孕前還瘦!公開體脂22%維持秘訣,戒熬夜喝酒、一週運動五天超自律 林心如、體脂、女星瘦身
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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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