不老美少女 安室奈美惠保養祕訣大公開!

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不老美少女 安室奈美惠保養祕訣大公開!

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說到這位傳奇人物安室奈美惠,她不但美,還美得數十年如一日!即使生過小孩,即使年屆40歲,安室奈美惠依然是正、翻、天!明星的保養當然要比別人付出更多努力還有毅力,一起來看安室流的保養法吧!

 

 

工作忙碌的安室,就算行程再滿,也會盡量爭取時間睡覺跟休息。保持充足的睡眠,才能為肌膚跟身體的健康打下良好基礎。

 


 

 

天冷的時候,安室奈美惠喜歡吃豆漿火鍋,補充營養,當大家都在喝乾杯喝清酒的時候,我們的安室卻在用清酒泡澡消除疲勞,酷吧!

 

運動方面,因為歌手需要常常練舞、雕塑肌肉,安室奈美惠做的都是有一定強度的有氧運動,低重量、重複次數多的肌肉鍛鍊,對於體型雕塑有很好的效果。

 

安室奈美惠固定的運動方式為:游泳、曬太陽、跳舞。女生都怕曬太陽,但是其實曬太陽可以增加體內維他命D的形成。

 

但是別只光知道要「曬」,要如何曬得漂亮才是最關鍵!據說安室還喜歡吃奶酪、金槍魚,讓皮膚維持著充滿光澤的效果。

 

出道20幾年以來,安室奈美惠在粉絲心目中不只有屹立不搖的地位,更是許多女孩爭相模仿的對象,但是對她來說,維持自己身體處在絕佳的狀況的秘訣其實是:「每天開心大笑一次!」因為每天開心大笑一次,就能把壓力通通釋放,開心過每一天!

 

 

 

當然囉,每個人的保養方式都因個人體質狀況而有不同,不過安室奈美惠有一點絕對是適用各種體質、各種年齡層的女孩,那就是:「每天保持一顆愉快的心!」

 

 

Source:

Diet and Health-Ellechina

Ent-Rayli

 

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「東方之星Orient Star」迎接品牌75週年!宣布任命菅田將暉為品牌大使
「東方之星Orient Star」迎接品牌75週年!宣布任命菅田將暉為品牌大使
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腕錶品牌「東方之星Orient Star」迎來品牌創立75週年,正式宣布邀請活躍於國際舞台的演員暨歌手菅田將暉(Masaki Suda)擔任品牌大使。本次品牌推廣企劃將率先於日本、泰國、菲律賓及台灣等四個國家與地區展開。‘

 

自1951年誕生以來,「東方之星Orient Star」始終秉持著打造足以被譽為「閃耀之星」的機械錶為初心,透過自家一貫的生產體制,持續追求理想中的機械錶製作工藝。適逢品牌創立75週年,為讓更多人認識「東方之星Orient Star」的品牌及其歷久彌新的魅力,此次特別邀請菅田將暉(Masaki Suda)擔任品牌大使。

 

身為演員,菅田將暉在眾多廣受好評的作品中詮釋多元角色,展現出卓越的演技;同時,他也以藝術家的身分活躍於音樂領域,不受既有類型與框架所侷限,始終探索嶄新的表現方式以及自身的更多可能。不停留在至今累積的成就與經歷,而是不斷創造全新價值與表現形式。這樣的態度,與東方之星的品牌宣言「JOY OF DISCOVERY」所傳遞的精神不謀而合—享受與未知相遇,並從探索中發現嶄新可能。

 

此外,菅田將暉在忠於自身風格的同時,也在時尚與文化領域展現獨樹一格的存在感。這樣的個人特質,與東方之星在傳承傳統機械腕錶製造工藝之餘,持續導入新技術與設計、不斷進化的品牌精神相互呼應。以品牌創立 75 週年為重要契機,未來東方之星將與菅田將暉攜手,向更廣泛的受眾傳遞品牌獨特魅力與世界觀。

 

為紀念菅田將暉擔任品牌大使,東方之星將公開由菅田將暉所佩戴兩款代表性腕錶的全新主視覺:一款是集結 Skeleton 鏤空系列多年進化歷史與頂尖技術、專為 75 週年打造的旗艦錶款「東方之星鏤空腕錶(Orient Star Skeleton)」;另一款則是出自「Sakigake(先驅)」設計企劃的首款作品「經典三針腕錶(Three Hand)」。此外,也將同步公開形象拍攝的幕後花絮影片。

 

未來,東方之星將透過一系列以菅田將暉為主題的精緻視覺企劃與內容,持續傳遞品牌核心所蘊含的時間價值與獨特世界觀。

 

品牌大使就任特別內容(幕後花絮&專訪)

東方之星將於品牌官方網站及官方YouTube頻道公開主視覺拍攝的幕後花絮影片。影片中的專訪除了分享菅田將暉對「東方之星Orient Star」的印象外,也將談到他對腕錶和日常穿戴物品的挑選方式,以及自己珍惜的時間等內容。觀眾也將能從中了解,形塑其個人風格與生活態度的價值觀與感受。

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