女神降臨啦!46歲舒淇接新代言秀零贅肉好身材,本人公開「維持體態」飲食秘訣

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女神降臨啦!46歲舒淇接新代言秀零贅肉好身材,本人公開「維持體態」飲食秘訣

女神降臨啦!46歲舒淇接新代言秀零贅肉好身材,本人公開「維持體態」飲食秘訣 舒淇、女星保養、瘦身、飲食秘訣
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真的是女神降臨了!!舒淇整個人狀態真的太好了吧!

演藝圈永遠的性感女神舒淇,近期代言不斷,前陣子才剛官宣擔任TOM FORD香氛及彩妝形象大使,現在又接下時尚品牌Michael Kors 全球代言人,今年46歲的她,穿上露腰開高岔白色洋裝,展現零贅肉的好身材,網友都驚呼:「代言人真的選對了!」「女神永遠狀態都這麼好」「怎麼辦到的?」連楊謹華也留言:「真美!看了心情真好」而舒淇本人也在社群上親自公開大家敲碗狂問的身型維持的秘訣,一起來看看!(舒淇愛用香水推薦)

 

 

舒淇接下Michael Kors全球代言人

馬甲線+大長腿美暈全網

代言人選得好,帶貨沒煩惱!真的要好好稱讚Michael Kors太會選代言人了,女神舒淇最近出席Michael Kors在三亞舉辦的活動,一席白色斜肩禮服,秀出腹肌馬甲線,還有一雙大長腿,搭配上自信的笑容,宛如女神降臨,連女生都忍不住狂盯著照片看,這兩天也在各大社群被狂洗版,美女看多少次都養眼啊!

 

 

舒淇身材維持秘訣1維持運動習慣

 

https://www.instagram.com/p/CqHQ17-geH3

 

想要維持好身材,免不了得要動起來!但長時間要維持運動習慣,真的是挺、難、的,沒想到舒淇也感同身受,更自招自己每次都東摸西摸到生無可戀的開始運動(女神和我們凡人竟然零距離!)不過,除了強迫自己要運動外,還會掌握一個原則,那就是「能站的時候不坐,能坐的時候不躺」。

 

 

舒淇身材維持秘訣2盡量避開油炸

 

https://www.instagram.com/p/CoZypNSP_Q1

 

舒淇透露其實自己什麼都吃,甜點也會吃,只要適量就好。盡量會避開所有油炸的、油膩食物,但如果真的很想吃時偶爾還是會吃,或朋友請客時吃,像是炸雞漢堡就放中午時吃,畢竟保持一顆愉快的心情也很重要。

 

 

舒淇身材維持秘訣3正餐七分飽

 

https://www.instagram.com/p/CobzRA6umC7

 

舒淇認為,找到適合自己的飲食方式、運動習慣很重要。像是她晚餐簡單一碗五穀雜糧粥,如果需要熬夜,就正常吃七分飽就好。當然,你吃進多少,就想辦法消耗掉就好。健康瘦身其實很簡單,但千萬不能餓肚子喔!

 

 

舒淇身材維持秘訣4不喝酒最好

https://www.instagram.com/p/CpFM1EsP045

 

自招過去曾是無酒不歡,但現在只會過個酒癮,大概100CC就好,還能促進血液循環,不喝是最好。

 

 

 

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《單身即地獄5》大結局「15位嘉賓真實感想」公開!田徑女神爆反省自己、金載真詩人上身

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看看#單身即地獄5 嘉賓們怎麼說!

Netflix韓國爆紅戀愛綜藝《單身即地獄5》受封「史上最精彩的一季」,搶佔話題榜冠軍好幾週,終於在2月10日播出最終大結局,15位男、女出演者在地獄島作出「最後的心動選擇」,配對結果一出立刻掀起全網熱議,嘉賓們也接受韓國媒體採訪,在經歷10天9夜的曖昧混戰後,真實感想也首度公開!(《單身即地獄5》大結局最終配對CP公開!)

 

 

 

以下有結局配對雷,請斟酌服用!

 

 

 

 

 

最終配對5對CP誕生

15位男女嘉賓感想公開

https://www.instagram.com/p/DUnDHi0Ep_Z

 source:ig

source:naver

在《單身即地獄5》最後一集中,金珉志與宋承一、李株榮與金載真、朴喜珗與林琇濱、崔美娜秀與李省勳,都牽手成功離開地獄島,而短髮人氣女嘉賓「金高恩」則與「禹盛閔」配對,驚呆棚內主持群,咸譽真投下「放棄票」,成為系列節目首位棄權的出演者,在播出後各嘉賓的互動、選擇都引起火熱討論,那在輿論中心的他們,到底心裡怎麼想呢?

 

 

 

 source:ignaver

帥氣棄權的咸譽真坦言一開始帶著心動的心情出演,但節目中感受到的多種情緒讓我擁有很多自我反思的機會,李涵恩、林琇濱、禹盛閔以及李株榮,都將這次出演《單身即地獄5》的時間稱為「難忘又珍貴的回憶」,尹賢堤認為是挑戰也是美好回憶,「詩人」金載真更感性表示:「如同黑夜之後是黎明,冬天之後是春天,漫長的時光轉瞬即逝,我希望短暫的時光也能長久地留在記憶中。

 

 

 

 source:IG

金高恩透露:「第一次能夠在喜歡的人面前展現真實的自我」,朴喜珗認為參加節目是「暫時逃離現實、專注自我情感的時光」,在紐約生活的李省勳也表示:「能夠在與我平時截然不同的環境中與大家真誠交流,對我來說是一次非常寶貴的學習經歷」,似乎大家都因此發現不一樣的自己。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DT6nAhjgSV0

 source:IG

被網友戲稱走錯棚,該去《母胎單身戀愛大作戰》的申玹宇,看到播出後果然覺得尷尬,笑稱:「終於知道為什麼被說天真了!」沒有抱走美人歸的趙珆乾表示經歷了很多困難的瞬間,未來會以更好的形象與大家相見,宋承一以及金珉志CP檔則是不約而同喊話:「反省、反思自己」,而話題女王「崔美娜秀」則是開訪表示:「很珍惜節目中的每個瞬間。」(是不是很期待2月14日播出的特別節目啊?)

 

 

 

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