盤點10組「最驚人婚訊」,Lulu&陳漢典雙喜臨門、金鐘國超隱密婚禮!

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盤點10組「最驚人婚訊」,Lulu&陳漢典雙喜臨門、金鐘國超隱密婚禮!

盤點10組「最驚人婚訊」,Lulu&陳漢典雙喜臨門、金鐘國超隱密婚禮! 10組「最驚人婚訊」、Lulu、陳漢典、劉品言、連晨翔、大S、具俊曄、金鍾國、泰勒絲
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還在為Lulu&陳漢典結婚的事感到驚喜!

近期不少藝人的婚訊讓全網瞬間炸裂,今天盤點10組明星情侶,不論是閃婚、復合再婚,還是螢幕情侶修成正果,都讓大家忍不住驚呼「也太突然!」妞編輯幫大家整理「最驚人婚訊」組合,一起來回味這些浪漫故事吧!




10組「最驚人婚訊」組合1.

Lulu&陳漢典

https://www.instagram.com/p/DOcqKD1ktK2

source:IG

Lulu與陳漢典發文拋下「結婚」震撼彈,讓演藝圈的大家全嚇壞!兩人與吳宗憲搭檔主持《綜藝大熱門》長達12年,主持默契早已無人能敵,如今竟修成正果。兩人甚至在金鐘獎入圍同時迎來婚訊,堪稱雙喜臨門。有趣的是陳漢典曾在書中形容理想型是「會被自己逗笑、眼神真誠、單純的女生」,Lulu全部符合,簡直命中註定!(真的不曾想不曾想~)




10組「最驚人婚訊」組合2.

泰勒絲&特拉維斯・凱爾西

https://www.instagram.com/p/DN02niAXMM-

 source:IG

美國小天后泰勒絲與NFL巨星特拉維斯凱爾西的戀情,自2023年公開後一路成為全球矚目焦點。從球場上的甜蜜互動,到公開場合的閃亮對視,每一幕都像是現代童話般浪漫。凱爾西不僅是紀錄締造者,還是極具商業頭腦的企業家,讓粉絲們紛紛認定「這一次是真愛」兩人訂婚的消息傳出,更是掀起娛樂與體育圈的跨界狂潮。




10組「最驚人婚訊」組合3.

金鍾國&圈外妻子

https://www.instagram.com/p/CrlNbQfr2i4

source:IG

https://www.instagram.com/p/DAsypuVTP8E

source:IG

https://www.instagram.com/p/C-1M9GmSPHj

source:IG

南韓「黃金單身漢」金鍾國49歲時突然宣布結婚,震驚所有粉絲!婚禮選在首爾高級飯店低調舉行,僅邀百名親友,連時間地點都嚴格保密。據傳司儀是多年摯友劉在錫,而金鍾國更親自演唱代表作《Loveable》送給愛妻,成為婚禮最動人的瞬間。這場非公開婚禮低調到連賓客都零社群發文,堪稱韓娛最神祕的婚禮之一!




10組「最驚人婚訊」組合4.

大谷翔平&田中真美子

https://www.instagram.com/p/DMJQeVlO2CT

source:IG

日本「二刀流」球星大谷翔平與籃球女神田中真美子閃婚後,甜蜜互動讓人全網羨慕。田中起初還曾拒絕大谷邀約,但在朋友撮合下發現彼此完美契合。她不僅是高顏值人氣球員,還以活潑個性深受球迷喜愛,如今更甘願退役陪伴丈夫。大谷透露夫妻倆常透過視訊一起追劇,日常浪漫細節融化大批粉絲,也讓人直呼「根本是漫畫情侶成真」



10組「最驚人婚訊」組合5.

大S&具俊曄

https://www.instagram.com/p/CfHMM6_v2Fs

source:IG

https://www.instagram.com/p/Ca0sr7MveZ0

 source:IG

大S與韓國男星具俊曄相隔20年後重燃愛火,2022年2月直接閃婚,震撼兩地娛樂圈。當年具俊曄翻出舊電話號碼,勇敢撥出後讓這段愛情重新展開。疫情期間靠著視訊求婚,甚至刺青婚戒見證愛情,故事簡直比韓劇還浪漫。雖然充滿波折,但這段「跨越時空的愛戀」依然成為經典佳話,印證了「愛情真的能等20年」。




10組「最驚人婚訊」組合6.

許瑋甯&邱澤

https://www.instagram.com/p/CXSVWp2pjs5

source:IG

https://www.instagram.com/p/DNVbIOHJ6vF

source:IG

2021年底,許瑋甯與邱澤因合作電影《當男人戀愛時》擦出火花,隨即閃婚成功,前陣子更是順利生下一子。兩人低調卻充滿默契,不走高調放閃路線,但每每公開場合提及對方,總帶著甜蜜語氣。邱澤稱許瑋甯是最棒的隊友,許瑋甯則笑說老公是無可取代的依靠,這份「低調卻深情」的婚姻讓粉絲們羨慕不已。




10組「最驚人婚訊」組合7.

劉品言&連晨翔

https://www.instagram.com/p/DKqnTb1Slee

source:IG

女神劉品言與小8歲的連晨翔突然宣布結婚&懷孕喜事,是外界從未想過的組合!兩人交往半年便決定攜手走入婚姻。消息來得突然,但兩人都認定彼此是對的人,懷孕期間還發生好友宋芸樺不小心「暴雷」寶寶性別的插曲,讓大家哭笑不得。劉品言前陣子挺孕肚亮相,滿臉幸福笑容,讓粉絲直呼「真的嫁對人了」!




10組「最驚人婚訊」組合8.

新垣結衣&星野源

https://www.instagram.com/p/CJi89LlB4kv

source:IG

https://www.instagram.com/p/CF_xeXWBTNK

source:IG

2016年合作日劇《月薪嬌妻》後,新垣結衣與星野源被封為「國民螢幕情侶」。雖然多年來緋聞不斷,兩人卻始終保持低調,直到2021年突然宣布閃婚,讓全亞洲粉絲心碎。戲裡戲外都成為夫妻的發展,簡直比劇情更夢幻。尤其新垣結衣被譽為「國民老婆」,婚訊一出瞬間掀起全民失戀潮。




10組「最驚人婚訊」組合9.

曾之喬&辰亦儒

https://www.instagram.com/p/B7pekXJhFrE

 source:IG

曾之喬與辰亦儒因2009年合作電視劇結緣,感情一路走來歷經波折,最終在2020年小年夜宣布結婚,喜訊曝光時甜喊「今天起是陳太太囉!」更在2024年迎來寶寶「甜蜜」,幸福滿分。喬喬常在公開場合分享帶娃日常,形容兒子「像白嫩饅頭」,畫面超萌,讓大家見證了從螢幕偶像到幸福爸媽的完美轉變。




10組「最驚人婚訊」組合10.

林志玲&AKIRA

https://www.instagram.com/p/B49jPT8ByFj

source:IG

https://www.instagram.com/p/C0OiWf9hDAB

 source:IG

「國民女神」林志玲2019年閃嫁日本放浪兄弟成員AKIRA,震驚全亞洲!兩人因舞台劇結識多年,卻在交往僅半年後決定結婚,浪漫指數爆表。台南世紀婚禮更被譽為「全台南嫁女兒」,感動無數人。婚後兩人迎來寶寶,生活低調卻甜蜜,林志玲也曾深情告白:「最好的時間遇見你,普通的日子平凡而浪漫。」




從Lulu與陳漢典的驚喜喜訊,到泰勒絲與凱爾西的跨界童話,以上10組婚訊每一對都讓大家超驚訝~有人跨越20年再續前緣,有人藏得很好,連身邊好友都不知情~妞妞們,哪一對讓你最驚訝呢?快來告訴我們~

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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