創作樂團理想混蛋發第四張專輯《偶像包袱》！9/16零點在各大數位音樂平台發行上架，台北、高雄兩地舉辦「偶像包袱快閃空間」

四專發行！創作樂團理想混蛋人氣超夯，宣告第四張專輯《偶像包袱》將於16日零點在各大數位音樂平台發行上架，結合專輯主題概念，特別在台北、高雄兩地舉辦「偶像包袱快閃空間」期間限定活動，台北站9/16(三)-9/28(一)在DREAM PLAZA ；高雄則在高雄巨蛋演唱會前後期間，10/09(五)-10/19(一)在夢時代購物中心舉辦，包括新專輯互動內容與裝置、限定周邊商品販售。成團9年，這次打造快閃空間的感受？他們直呼：「真的有偶像的感覺，第一次那麼大尺寸的輸出，感覺滿害羞的！」

四位團員9月15日帥氣現身為台北快閃空間開幕造勢，並與媒體們分享新專輯籌備點滴。以新歌〈飛航模式〉為靈感來打造快閃空間，感受到搭乘「理想混蛋航空」去旅行的感覺，從過安檢進場、領入場票券則是登記證的巧思，還特地為此錄製歡迎登機的機上廣播，總共有4個不同版本作為彩蛋。

呼應專輯名稱為《偶像包袱》，何樂音樂今日準備了讓四人拋開包袱的道具，現場要赤裸裸聊聊各自的偶包，建廷被直指有「身材」包袱，因為勤於健身的他對於自己體態跟肌肉管理非常嚴格，每次演唱會被拱脫衣時，雖然嘴巴拒絕卻是會默默洩肌，展現線條讓粉絲們尖叫不已分。

阿哲則被認為有「臉蛋」包袱，號稱門面擔當的他相當注重外表，對於照片會嚴格審核，若覺得不好看就不能發到社群；雞丁對演出高度要求，被形容有「完美」包袱，現場演出時會擔心沒有唱好、如果不小心破音走音都會懊惱很久；可沛則是好逗趣，看似外向奔放卻擁有「瀏海」包袱，坦言瀏海能夠讓他在表演時給予滿滿安全感。

理想混蛋努力宣傳新專輯之外，也正在為10月中的高雄巨蛋演唱會籌備彩排，屆時與粉絲相約High翻高蛋！近期可沛因家人緊急健康狀況缺席「澎湖追風音樂燈光節」活動演出，面對外界關心，可沛感謝粉絲與團隊的支持與體諒，透露爸爸持續在面對抗癌之路，他表示：「感謝大家關心，我也會盡力讓自己做好每一個角色。爸爸目前還可以！從台北小巨蛋到現在已經一年，因為狀況不好，若有需要幫忙就會去幫忙，澎湖演出比較遠一點才跟團隊請假，最近會避免在外地過夜。」

至於籌備進度，雞丁喊話：「我這次不會用提詞機，會把3個小時演出歌詞全都背熟！」可沛表示演唱會造型完成定裝：「會給大家一個偶像級的演唱會。」建廷持續鍛鍊體態，更自我期許：「不要輸給過去的自己，每一年都要更好！」嘉賓的部分保持神秘，大夥喊話希望可以順利邀請到理想名單！

有《敗犬女王》、《一把青》、《華燈初上》等代表作，並於2025年憑《影后》奪下金鐘影后的實力派演員楊謹華，今年48歲的她，依舊維持著讓人羨慕的好狀態。這次以妮維雅臉部保養代言人身分出席活動，談到對於「年齡」的看法，她也大方分享自己的「老得慢」心法，從日常保養、飲食、運動到心態通通不藏私！

● 楊謹華凍齡保養秘訣1：回家先卸妝、清潔肌膚
● 楊謹華凍齡保養秘訣2：精華液從胸上開始一路按摩到臉
● 楊謹華凍齡保養秘訣3：均衡飲食，晚上盡量不碰澱粉
● 楊謹華凍齡保養秘訣4：維持運動習慣，皮拉提斯搭配重訓
● 楊謹華凍齡保養秘訣5：保持高度好奇心，不要為年齡數字焦慮

楊謹華凍齡保養秘訣1：回家先卸妝、清潔肌膚

圖片來源：cheryllovel0ve＠IG

身為演員，長時間待在燈光、鏡頭下工作是日常，肌膚狀態自然也格外重要。楊謹華透露，自己最在意的是肌膚的穩定度，不論當天有沒有上妝，只要出門回到家，第一件事就是卸妝、清潔，讓肌膚維持乾淨清爽的狀態，再接著進行後續保養。

楊謹華凍齡保養秘訣2：精華液從胸上開始一路按摩到臉

圖片來源：妮維雅

圖片來源：妞新聞

談到日常保養技巧，楊謹華分享，清潔後會先擦化妝水，接著就是精華液。現在愛用的是「妮維雅安溯齡TM肌活精華」，不只全臉擦拭，也會從胸上開始，帶到頸部一路往上按摩到臉部，讓保養不只停留在臉上。塗完精華後，她會利用拳頭關節從胸上往上按摩，搭配代表自己名字的「揚、緊、滑」口訣，每天留一點 Me Time 給自己，享受屬於自己的保養時光。