先從訂定「短期小目標」開始!5部電影教你一步步實踐理想、相信自己!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

先從訂定「短期小目標」開始!5部電影教你一步步實踐理想、相信自己!

先從訂定「短期小目標」開始!5部電影教你一步步實踐理想、相信自己! 電影、短期小目標、粉墨誌44、一步一步、新年、2020、穿著Prada的惡魔、驚奇隊長、攻其不備、冰雪奇緣、冰雪奇緣2、墊底辣妹
share
心動瞬間_

如果覺得距離目標還很遠,不妨先訂定「短期小目標」,一步步更接近它!

隨著時間的流逝,不知不覺又過了一年,回顧經歷的大小事,也許有的人成功實踐了一些目標,但還沒實踐的妞妞們也不要灰心,下定決心後,隨時都能成為一個新的開始哦,試著從一些小地方開始進步吧!如果還不知道從何下手,可以參考以下這幾部電影!

 

 

 

《穿著Prada的惡魔》

 

source:IMDb

小安剛進入《伸展台》工作時完全沒有時尚品味可言,但隨著米蘭達給予的嚴酷考驗,小安逐漸學習了這行該有的氣質和形象,用心在自己的穿著打扮、講話談吐,更學會這行的遊戲規則,也讓米蘭達刮目相看。或許我們也曾像小安一樣在陌生領域中徬徨,但只要肯開始努力,改變並不難。

 

 

 

《驚奇隊長》

 

source:IMDb

即便作為超級英雄,「驚奇隊長」卡蘿也曾遇過困境,比如因為身為女性就被認為比不過男性,卡蘿也曾對自己懷疑,認為自己「如果沒有超能力就一無是處」但卡蘿從小就是個不怕挫折的人,在尚未擁有超能力之前,就是一個堅毅的人,因此電影最後卡蘿也戰勝了心魔並突破束縛,看著她一步步實踐理想、拯救世界,也讓人學會堅持立場,還有相信自己!

 

 

 

《攻其不備》

 

source:IMDb

片中的黑人主角「麥可」換過許多寄養家庭、成績也不好,身上充滿負面標籤,但他遇上生命中的貴人後,一步步發揮自己的特長成了美式足球的明星球員,扭轉了人生,雖然外條件重要,但更重要的還是自己的努力。另一方面,珊卓布拉克飾演的媽媽在領養麥可時也遇到不少閒言閒語,但她選擇不去理會,有時候不需要太活在別人的眼光之中,不管什麼選擇、什麼目標,只要是自己要的就可以!兩位都是我們值得效法的對象!

 

 

 

《冰雪奇緣》系列

 

source:IMDb

這對姊妹也分別都有「一步步實踐」的過程,艾莎原本無法控制自己的能力、害怕自己的冰雪魔法,但藉由友情、親情的力量變成能敞開心房、敞開王國大門的溫暖冰雪女王。妹妹安娜則是為了姊姊翻閱北山、熬過冰凍之心,歷經困難回到姊姊身邊,更在遇上渣男之後學習到什麼是真愛,該和什麼樣的人結婚。就算曾經走過一些冤枉路,但只要慢慢克服問題,就會成為更好的人。

 

 

 

《墊底辣妹》

 

source:M家の実情

不愛讀書、對所有科目一竅不通的辣妹「彩加」是老師口中的廢人,但母親和補習班老師都願意相信自己,也讓彩加了解到很多事情還沒嘗試之前不應該畫地自限,最後憑著彩加和坪田老師的努力,也創造了奇蹟!從最後一名的墊底辣妹搖身一變成為慶應大學的新鮮人!如果我們遇到事情就認為很困難,而不願跨出步伐,最後也不會知道自己的力量到底有多大!

 

 

  

source:IMDb

妞編輯相信看了這些電影絕對會收穫滿滿的力量,如果覺得距離理想還很遙遠,不妨先訂定「短期小目標」,一步步更接近它!除了可以經常獲得成就感之外,過了一段時間回頭看也會訝異自己竟然進步了這麼多,事不宜遲,就趁新的一年邁開步伐吧!

share
2026「7款夏天涼感神衣」推薦!韓女神NANA同款、Levi’s沁涼牛仔褲不怕熱出汗
2026「7款夏天涼感神衣」推薦!韓女神NANA同款、Levi’s沁涼牛仔褲不怕熱出汗 涼感服飾、平價涼感上衣、快乾上衣、防曬上衣、機車族防曬
share
心動瞬間_

吸濕、快乾、降溫再加上防曬Buff!

還沒有正式進入夏天,全台已經響起高溫警報,各地氣溫動不動就飆破35度,室內已經悶到開冷氣,出門在外更是熱浪酷刑,該提前讓「夏天涼感神衣」上場救援了!以下各大品牌的最新科技服飾,除了內建優秀的吸濕、快乾、降溫機能,還有加碼「防曬Buff」,甚至顏值也有顧到,趕緊速速入手守護你~

目錄

夏天涼感神衣怎麼選?

國家地理服飾 National Geographic Apparel 

國家地理服飾 NANA同款 女裝 ADELIE 涼感彈性連帽外套 NT.5380

圖片來源:國家地理服飾

 

韓國女神 「NANA (林珍兒)」身上那件又帥又美還超神!國家地理服飾的 ADELIE系列原本就以優秀防曬機能聞名,但今年進化得更驚人,首度把 KINETICOOL 礦物涼感技術加進去,實際摸起來真的有種觸膚即涼的感覺,同時結合工裝款式,很多口袋細節讓穿搭很有層次感,同時選用再生環保尼龍,穿起來彈性很好也不太容易皺,從早上的通勤到週末的戶外探索,都能一套搞定!

 

Columbia

TRANSIT 都會穿行系列 -超防曬UPF50酷涼快排外套Cool Tempo™ II Full Zip NTD $6,980

圖片來源:Columbia

 

 Columbia出品的「TRANSIT 都會穿行系列」的這件超防曬 UPF 50 酷涼快排外套,擁有獨家科技Omni-Freeze™ Zero Ice 觸感降溫,與 Omni-Wick™ 瞬吸排汗,在正午高溫的月台或街頭,肌膚能感受到涼感氣息,移動中自帶清涼微風,同時搭載 UPF 50 超防曬技術,無須躲避夏日陽光,就能維持乾爽與呼吸感。

 

HANG TEN

HANG TEN防曬原紗可攜式連帽外套(女款)NT.2,990

圖片來源:HANG TEN

 

HANG TEN的「防曬原紗外套」以從源頭織入的技術革新傳統防曬服飾概念,具備UPF 50+最高等級防護,可有效阻隔98%以上紫外線,並同時兼顧透氣與親膚特性,透過特殊反面組織設計降低布料與肌膚接觸面積,提升空氣流通效率,大幅改善傳統防曬外套常見的悶熱與黏膩問題。即使是在高溫環境下通勤、進出冷氣空間,或長時間戶外活動流汗後,也不易產生貼膚不適。

 

Levi’s®

Levi’s®  無領淺色丹寧夾克 NT$ 3,990/寬鬆靴型丹寧褲 NT$ 4,590/開叉丹寧直筒裙NT$ 3,990

圖片來源:Levi’s®

 

牛仔褲再也不是悶熱代名詞,Levi’s的「Performance Cool系列」

作為夏季機能丹寧的代表之作,Levi’s ® Performance Cool 系列透過雙重涼感科技與親膚質地,突破高溫對造型的限制,今年更以「亞麻丹寧」為關鍵,在薄荷天絲萊賽爾布料之上進一步優化結構,通風度大升級,女裝系列的下身單品超多元,亞麻丹寧面料打造而成的Loose Boot寬鬆靴型丹寧褲,版型超挺又內建透氣感,開叉丹寧直筒裙也大推,外搭高透氣度的抗UV連帽衝鋒夾克,透過異材質堆疊造型層次,大熱天也能不讓汗水毀了你的時髦品味。

 

UNIQLO

UNIQLO 特級彈性 AIRism 防曬連帽外套 NT$990

圖片來源:UNIQLO

 

 

冰山藍、櫻花粉…UNIQLO的最強防曬新品光是選色就讓人心花怒放!「特級彈性 AIRism 防曬連帽外套」採用UPF50+*1最高防護係數,加上AIRism材質涼感又親膚,「帽緣設計加寬,遮蔽更全面、高領設計」3大細節可以完整包覆頸部、袖長加長手部防曬更徹底!不僅是「穿得住的防曬外套」更能完美融入日常造型。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題