有沒有人跟妞編輯一樣覺得當女生很麻煩？尤其在開始工作、每天忙到眼冒金星後更能深刻感受到：每天下班後，別提甚麼保養，只會想好好睡個覺！你也因為這樣，常常省略每天必須的保養動作嗎？其實保養可是很重要的，雖然現在能仗著年輕偷懶，老了可會後悔莫及啊。接下來妞編輯就要來公開私藏美容法典，懶得保養，至少以下這些懶人美容法也要做好！

室內也防曬

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明明就沒甚麼在出外曬太陽，卻還是長出曬斑來？先別覺得莫名其妙，凡事必有因！千萬別以為防曬是出門才需要，因為室內燈光有些也含有紫外線，在辦公室久坐也一樣可能會對肌膚造成傷害！而且過度曝曬在紫外線下，可不是變黑而已，膠原蛋白也會流失得更快！所以就算沒有化妝，在室內時還是可以擦一些含係數的乳液、或清爽型防曬喲。

善用凡士林

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想從普妹晉身為女神，像手腳保養這種小細節是不容忽略的，但偏偏你就是沒預算給人做手腳護理、砸重金買保養品呢？其實小資女孩可以選擇用凡士林就好囉！只要塗抹在手腳、戴手套、襪子睡個一晚，隔天你就能有雙嬰兒般的嫩手！

晚敷凍膜

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保濕乃一切保養之根本！但妞編輯也覺得為了讓肌膚維持水嫩，每天擦一堆瓶瓶罐罐的很麻煩...那該怎麼做才好呢？其實比起擦厚厚的乳液、每天狂濕敷化妝水也不見得會讓你的皮膚比較好，要選擇真正能滲透肌膚的保濕產品，而那種可以邊睡邊美的晚安凍膜，又更適合平常懶得保養的女生喔。

早上不用洗面乳洗臉

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人體天生分泌的油質，本身就有保護肌膚的作用，過度洗臉會帶走皮膚本身所需要的油脂。妞編輯建議乾肌女孩可以在早上洗臉時省略洗面乳，用清水帶走表面髒污就好，讓天生的肌膚油質留在臉上保護肌膚。

吃富膠質的食物

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保養要由內而外！在外面費了一堆功夫，體內環保、基本營養攝取沒做好一樣是白搭，希望皮膚可以水嫩嫩凍齡的你，平日可以多攝取像魚皮、木耳、秋葵這種黏踢踢的食物。想要靠食補美白的人則可以多吃豆類、或奶蛋類食物。

為了與隨著年齡流逝的膠原蛋白以及地心引力對抗，你也花了不少心力吃補、敞開荷包購買各種類的保養品，卻老是成效不彰？別一味只追求立竿見影的保養，以為擦很多保養品就能馬上有效，其實做得多不如做得巧呢。快把以上這些懶人保養法收藏起來吧！