頭髮毛燥怎麼解？邵雨薇傳授私房養護髮秘訣，只改變吹髮順序就很有感！

身兼演員及歌手身份的邵雨薇，近期受邀擔任Beautylabo美芯研時尚妝感彩染快閃店一日店長，整個人氣色超好，絲毫沒有剛閉關一個月拍完戲後的疲累感！受訪時除了分享自己私下的養髮秘訣外，還加碼透露好氣色維持法！

先護髮到半乾再吹

因為工作關係需要經常染燙、做造型，其實都很傷髮質，不過近距離看邵雨薇本人的髮質其實維持很不錯，她透露平常不會天天用深層洗髮精，會以溫和保濕的為主，吹頭髮的時間點也很重要！以前自己是洗完頭就會立刻把吹頭髮，但每次吹完頭髮卻會很毛燥又很乾，隨時都有要炸開的感覺，後來改成洗完後先抹上護髮品，接著把頭髮包起來到半乾才吹，等頭髮乾的過程就可以擦保養品、敷面膜！吹頭髮時則要先把吹頭皮吹乾，最後再慢慢吹髮絲，她發現這樣做後，髮質真的有變好喔！

首次挑戰自己染髮

source:邵雨薇@FACEBOOK

這次因為擔任Beautylabo美芯研時尚妝感彩染快閃店店長，活動前邵雨薇第一次自己挑戰染髮，選擇的是霧感冷灰棕，直呼方法真的很簡單，30分鐘就能搞定，帶點霧面灰色調，個性中又帶點柔和，自己非常喜歡！她表示因為拍戲的關係，劇組比較難接受她染特殊的髮色，否則之前真的一直滿想嘗試像是粉紅髮色。

好氣色靠食補

source:邵雨薇@FACEBOOK

今年九月剛滿30歲的邵雨薇，私底下其實是超級養生派，她透露因為天生體質條件不好，所以後天更需要好好保養！平常在拍戲期間，為了要維持好體力跟好氣色，早晚會各喝一包雞精，一天也會攝取超多種保健食品，像是魚油、鯊魚軟骨、葡萄糖胺等，隨身藥盒至少有八顆！不過，她還是覺得若時間允許，還是吃天然的食補會更好，像是天冷時可以喝雞湯，甚至還會去中藥行買「龜鹿二仙膠」（本人自嘲很老派ＸＤ），裡面富含豐富的膠質，還可以補鈣，放在電鍋燉到化開，再加入牛奶一起喝，味道就不會那麼重了！

想瘦從進食順序開始改變

source:邵雨薇@FACEBOOK

身材一直很纖細的她，被問到是否真的都吃不胖？她笑說還是會胖的！之前在拍攝《樓下的房客》時，因為角色關係有刻意節食瘦到38公斤，後來接著拍《1989一念間》，因為角色是大食怪所以要一直吃東西，結果從第一集到第十集就胖了8公斤，還被製作人提醒好像有點不連戲了（笑）雖然現在的目標是想要增重，但她分享一招有感的減肥法，就是從改變進食的順序做起！每一餐都先吃蔬菜，接著吃肉，最後才吃澱粉，這樣澱粉的量其實就吃不多，還有一點很重要，吃飯的速度要放慢，每餐只要吃七分飽就好。

聖誕打卡熱點再+1！迎接年末最讓人期待的聖誕節，英國精品品牌Burberry，在台北新光三越信義A9香緹大道打造節慶限定餐車，充滿異國風情的紅色調裝飾好有過節氛圍，還攜手台灣知名精品甜點品牌承繼打造獨家甜點，凍齡男神坤達也搶先到現場打卡拍照，為了維持身材努力飲控的他，也忍不住想吃起司蛋糕啦！

source:Burberry

全台唯一的Burberry節慶限定餐車12月12日正式開幕，男神坤達特別穿上Burberry戰馬騎士羊毛喀什米爾毛衣，搭配經典格紋襯衫與長版Gabardine風衣帥氣現身，他分享這樣的穿搭方式很適合現在轉涼的季節，而最喜歡的單品則是身上這件經典風衣。這次搶先來打卡拍照，直呼以紅色調格紋裝飾的餐車非常有異國過節氣氛，大推妞妞們一定要來朝聖。

source:Burberry

被問到接下來聖誕節、跨年怎麼安排？坤達透露年終有許多尾牙活動，預計會「一路蹲到年底」！這次出席Burberry節慶限定餐車，除了狂拍一波帥照，沒想到男神也化身甜點控，忍不住想吃承繼專為Burberry特製的英式早餐茶風味起司蛋糕，他透露為了要維持身材，平常多靠大量的運動，一直都有上健身房的習慣，更笑說隨著年紀變大，這一年開始迷上打高爾夫球，甚至還打上癮，沒事的時候就會想去練習場揮個幾桿。也因為平常有努力運動＋飲控，偶爾就可以放縱吃美食。