頭髮毛燥怎麼解?邵雨薇傳授私房養護髮秘訣,只改變吹髮順序就很有感!

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頭髮毛燥怎麼解?邵雨薇傳授私房養護髮秘訣,只改變吹髮順序就很有感!

頭髮毛燥怎麼解?邵雨薇傳授私房養護髮秘訣,只改變吹髮順序就很有感! 邵雨薇、養生、食補、Beautylabo美芯研、快閃店
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喜歡染燙髮、做造型的妞妞快筆記!邵雨薇不藏私分享改善毛燥髮的秘訣,試試先護髮再來吹!

身兼演員及歌手身份的邵雨薇,近期受邀擔任Beautylabo美芯研時尚妝感彩染快閃店一日店長,整個人氣色超好,絲毫沒有剛閉關一個月拍完戲後的疲累感!受訪時除了分享自己私下的養髮秘訣外,還加碼透露好氣色維持法!

 

 

先護髮到半乾再吹

source:邵雨薇@FACEBOOK

因為工作關係需要經常染燙、做造型,其實都很傷髮質,不過近距離看邵雨薇本人的髮質其實維持很不錯,她透露平常不會天天用深層洗髮精,會以溫和保濕的為主,吹頭髮的時間點也很重要!以前自己是洗完頭就會立刻把吹頭髮,但每次吹完頭髮卻會很毛燥又很乾,隨時都有要炸開的感覺,後來改成洗完後先抹上護髮品,接著把頭髮包起來到半乾才吹,等頭髮乾的過程就可以擦保養品、敷面膜!吹頭髮時則要先把吹頭皮吹乾,最後再慢慢吹髮絲,她發現這樣做後,髮質真的有變好喔!

 

 

 

首次挑戰自己染髮

source:邵雨薇@FACEBOOK

這次因為擔任Beautylabo美芯研時尚妝感彩染快閃店店長,活動前邵雨薇第一次自己挑戰染髮,選擇的是霧感冷灰棕,直呼方法真的很簡單,30分鐘就能搞定,帶點霧面灰色調,個性中又帶點柔和,自己非常喜歡!她表示因為拍戲的關係,劇組比較難接受她染特殊的髮色,否則之前真的一直滿想嘗試像是粉紅髮色。

 

 

好氣色靠食補

source:邵雨薇@FACEBOOK

今年九月剛滿30歲的邵雨薇,私底下其實是超級養生派,她透露因為天生體質條件不好,所以後天更需要好好保養!平常在拍戲期間,為了要維持好體力跟好氣色,早晚會各喝一包雞精,一天也會攝取超多種保健食品,像是魚油、鯊魚軟骨、葡萄糖胺等,隨身藥盒至少有八顆!不過,她還是覺得若時間允許,還是吃天然的食補會更好,像是天冷時可以喝雞湯,甚至還會去中藥行買「龜鹿二仙膠(本人自嘲很老派XD)裡面富含豐富的膠質,還可以補鈣,放在電鍋燉到化開,再加入牛奶一起喝,味道就不會那麼重了!

 

 

想瘦從進食順序開始改變

source:邵雨薇@FACEBOOK

身材一直很纖細的她,被問到是否真的都吃不胖?她笑說還是會胖的!之前在拍攝《樓下的房客》時,因為角色關係有刻意節食瘦到38公斤,後來接著拍《1989一念間》,因為角色是大食怪所以要一直吃東西,結果從第一集到第十集就胖了8公斤,還被製作人提醒好像有點不連戲了(笑)雖然現在的目標是想要增重,但她分享一招有感的減肥法,就是從改變進食的順序做起!每一餐都先吃蔬菜,接著吃肉,最後才吃澱粉,這樣澱粉的量其實就吃不多,還有一點很重要,吃飯的速度要放慢,每餐只要吃七分飽就好。

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靜下心來傾聽自己的內心,你會知道你要的是什麼。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.雙子座

妳最近的人氣特別高,追求者可能比平常還要更多。或妳在事業上容易得到他人的協助,擁有順利流暢的合作關係,收穫相互依靠時使彼此豐盛的關係。

 

女巫餅乾:依賴他人在這個社會上是很尋常的事情,但是成為他人心中可靠的對象、或者找到能夠幫助妳襯托自身優點的對象,就都是很不容易的事情呢。

 

療癒香草:薰衣草 

 

 

 

Top2.天秤座

妳最近的偏財運相當不錯,也許是妳所做的事情有著計算範圍外的額外好處,或妳投入行動的方向,將會收穫他人具體的感謝與資源。妳因此收穫他人的好評,日後也將吸引來更多的貴人。

 

女巫餅乾:妳的努力大家都有看見,維持自己的步調就好。

 

療癒香草:歐白芷 

 

 

 

Top3.摩羯座

妳對於自己的目標擁有高度的專注度與行動力,就算難免有些挫折會伴隨妳的嘗試而來,妳也會發現自己消化負面情緒的能力變得很好。最關鍵的是背後一直有繼續努力的理由,於是放棄反而是妳心中損失最大的選項。

 

女巫餅乾:在妳的精心設計之下,未來藍圖不僅值得期待,也讓妳身邊的人對妳懷抱著滿滿的信賴感。

 

療癒香草:巴西利 

 

 

 

牡羊座

很多事情妳想要趕在特定的時段用最高效率處理完,可惜妳的身體狀況或體力不一定能夠跟上妳的期待。適度地讓自己休息,或在行事曆中加入合理的空白區間,才是對自己友善的作法。

 

女巫餅乾:其實妳也知道自己需要休息,但有時就是忍不住想知道自己的極限在哪裡。

 

療癒香草:羅文莎葉 

 

 

 

金牛座

因為妳對自己的標準很高,動不動就會有搞砸事情的感覺。但其實妳並沒有搞砸任何事情,只是努力做些什麼的過程中總會收穫陌生的經驗,理解那是一分收穫是對自己的重要提醒。

 

女巫餅乾:和自己想像中不同,本來就是很有可能發生的事情。相信自己對完美的想像並不完美,妳也許就可以坦然接受變數的存在。

 

療癒香草:菩提 

 

 

 

巨蟹座

在與他人溝通的時候,需要注意自己的表情與措詞,以避免受到他人的誤會或額外的打擾。不過反過來說,真的有心要找麻煩的人也不必真的等到妳犯錯的時刻。站穩自己的立場不讓他人軟土深掘,是最重要的事情。

 

女巫餅乾:世界上的人百百種,就算不懷抱惡意也可能發生讓妳困擾的事情,於是保護自己就成為重要的練習。

 

療癒香草:檸檬香蜂草 

 

 

   

獅子座

妳對於在乎或熱愛的人事物充滿耐心,而這份忍受的能力也讓妳對自己有了新的認識。妳知道妳是擁有選擇的人,也不會輕易做出讓自己蒙受損失的決定,所以所有的忍讓背後也許都是妳所給予的體貼與厚愛。

 

女巫餅乾:經過考驗之後,妳察覺到自身情感的純粹性。

 

療癒香草:芍藥 

 

 

 

處女座

生活的諸多事件提醒著妳,人是充滿情緒的動物,所以就事論事雖然理想、但回應他人或呈現自己的情緒也是必要的溝通。

 

女巫餅乾:「意識到情緒」的這件事與不理智並無關連。如果有人想要等妳冷靜一點再講話,其實言下之意可能只是對情緒的拒絕而已。

 

療癒香草:乳香 

 

 

 

天蠍座

妳的生活中有些事情妳真的非常在意,可能是工作或生活品質,或是所謂的界線或禮儀。在身邊的人偏偏缺乏配合的意思,但妳覺得有點困擾。

 

女巫餅乾:在期待對方改變自己,或是乾脆斷捨離之間,妳有些猶豫不定。妳的選擇雖然有點極端,不過同時也是滿務實的。

 

療癒香草:孜然 

 

 

 

射手座

在特殊的條件下,妳也許會放下所謂的大方向與遠見,專注地留意著與妳在乎的人事物有關的所有細節。尤其妳擁有高度的耐心去研究使妳感到好奇的人物,也因此很快就會來到「對方的缺點會不會讓自己失望」的自問時刻。

 

女巫餅乾:可以的話妳也不想要三分鐘熱度,妳期待著可以長久保持新鮮感的一切。

 

療癒香草:葛縷子 

 

 

 

水瓶座

懷抱責任感的同時,妳也對於個人榮譽與頭銜特別重視,期待自己能夠在自己能力所及的之處都擁有足夠的主導權。是充滿野心和表現慾的日子。

 

女巫餅乾:即使是陌生且不熟悉的事物,也很值得為了累積經驗而嘗試摸索看看。

 

療癒香草:龍血 

 

 

 

雙魚座

利用自己的閒暇時間所做的進修或訓練,最近找到派上用場的機會,並且能為自己帶來實際的利益與表現。這使妳更加相信自己的選擇是有價值的。

 

女巫餅乾:進行中的事項難免需要等待,關係中的磨合可能也無法有很高的效率,但是一切也會轉為精緻細膩的路線進行。

 

療癒香草:廣藿香 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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