頭髮毛燥怎麼解？邵雨薇傳授私房養護髮秘訣，只改變吹髮順序就很有感！

身兼演員及歌手身份的邵雨薇，近期受邀擔任Beautylabo美芯研時尚妝感彩染快閃店一日店長，整個人氣色超好，絲毫沒有剛閉關一個月拍完戲後的疲累感！受訪時除了分享自己私下的養髮秘訣外，還加碼透露好氣色維持法！

先護髮到半乾再吹

因為工作關係需要經常染燙、做造型，其實都很傷髮質，不過近距離看邵雨薇本人的髮質其實維持很不錯，她透露平常不會天天用深層洗髮精，會以溫和保濕的為主，吹頭髮的時間點也很重要！以前自己是洗完頭就會立刻把吹頭髮，但每次吹完頭髮卻會很毛燥又很乾，隨時都有要炸開的感覺，後來改成洗完後先抹上護髮品，接著把頭髮包起來到半乾才吹，等頭髮乾的過程就可以擦保養品、敷面膜！吹頭髮時則要先把吹頭皮吹乾，最後再慢慢吹髮絲，她發現這樣做後，髮質真的有變好喔！

首次挑戰自己染髮

source:邵雨薇@FACEBOOK

這次因為擔任Beautylabo美芯研時尚妝感彩染快閃店店長，活動前邵雨薇第一次自己挑戰染髮，選擇的是霧感冷灰棕，直呼方法真的很簡單，30分鐘就能搞定，帶點霧面灰色調，個性中又帶點柔和，自己非常喜歡！她表示因為拍戲的關係，劇組比較難接受她染特殊的髮色，否則之前真的一直滿想嘗試像是粉紅髮色。

好氣色靠食補

source:邵雨薇@FACEBOOK

今年九月剛滿30歲的邵雨薇，私底下其實是超級養生派，她透露因為天生體質條件不好，所以後天更需要好好保養！平常在拍戲期間，為了要維持好體力跟好氣色，早晚會各喝一包雞精，一天也會攝取超多種保健食品，像是魚油、鯊魚軟骨、葡萄糖胺等，隨身藥盒至少有八顆！不過，她還是覺得若時間允許，還是吃天然的食補會更好，像是天冷時可以喝雞湯，甚至還會去中藥行買「龜鹿二仙膠」（本人自嘲很老派ＸＤ），裡面富含豐富的膠質，還可以補鈣，放在電鍋燉到化開，再加入牛奶一起喝，味道就不會那麼重了！

想瘦從進食順序開始改變

source:邵雨薇@FACEBOOK

身材一直很纖細的她，被問到是否真的都吃不胖？她笑說還是會胖的！之前在拍攝《樓下的房客》時，因為角色關係有刻意節食瘦到38公斤，後來接著拍《1989一念間》，因為角色是大食怪所以要一直吃東西，結果從第一集到第十集就胖了8公斤，還被製作人提醒好像有點不連戲了（笑）雖然現在的目標是想要增重，但她分享一招有感的減肥法，就是從改變進食的順序做起！每一餐都先吃蔬菜，接著吃肉，最後才吃澱粉，這樣澱粉的量其實就吃不多，還有一點很重要，吃飯的速度要放慢，每餐只要吃七分飽就好。

難道又是鬼怪不開心？中央氣象署再度宣告雨神降臨，全台各地輪流拉起大雨警報，不管是換季陣雨、午後雷雨或是颱風外圍環流引起的大雨，必須拿出一雙「下雨天神器」因應壞天氣了吧！本篇妞編輯貼心整理2026年各大品牌最新推出的「防水運動鞋、防水靴」，更優秀的機能、更強力的防護、更高顏值的外型，有了最強戰鞋再也不咕嚕咕嚕濕噠噠。

● 2026下雨天神器「防水戰鞋」推薦！
└ PALLADIUM
└ PALLADIUM
└ ASICS
└ ASICS
└ Timberland
└ Timberland
└ ECCO
└ On昂跑
└ On昂跑

2026下雨天神器「防水戰鞋」推薦！

PALLADIUM

圖片來源：PALLADIUM

PALLADIUM OFFLITE EVO MID GTX（UNISEX） NT.5,580

圖片來源：PALLADIUM

提到防水專家，怎麼能不請出法國軍靴品牌「 PALLADIUM」呢？經典橘標、赤標防水系列救援了許多著用者的雨天，這次居然再進化注入「GORE-TEX®專業防水科技」，打造出OFFLITE GORE-TEX®科技聯名防水系列，中筒設計的『OFFLITE EVO MID GTX靴款』，採用內側防水拉鍊與鞋帶雙系統設計，在提供全方位包覆與支撐的同時，也兼顧穿脫便利性，搭配GORE-TEX ePE永續透氣防水薄膜，雨彈狂炸也不用怕，一共有曜石黑、冰河灰、奶茶色與橄欖綠4大配色。

PALLADIUM

圖片來源：PALLADIUM

PALLADIUM OFFLITE EVO GTX（UNISEX）NT.4,980

圖片來源：PALLADIUM

奶茶色的防水戰靴當你最溫柔的雨天騎士！PALLADIUM另一款「FFLITE EVO GTX低筒靴」，同樣內建GORE-TEX®專業防水科技，鞋面採用PET再生材質打造、搭載全新FAST LACING快速綁帶系統，提供穩定包覆與便利調節，除了奶茶色之外，還有曜石黑、沙漠色、叢林綠與湖水藍多款配色可以選擇喔～

ASICS

ASICS NOVABLAST 6 GTX NT.5,480

圖片來源：ASICS

ASICS出品的「NOVABLAST 6 GTX防水跑鞋」極具視覺張力的黃黑配色，內建的防水機能也跟顏值一樣強力優秀！加入GORE-TEX INVISIBLE FIT 隱形貼合技術，進一步提升合腳性與透氣度，前掌FF TURBO SQUARED 彈力材質結合幾何結構、中底 FF BLAST MAX 提供柔軟腳感、大底更新為ASICSGRIP 橡膠防滑材質，即使在溼滑的地面也能安心邁出腳步，還有全黑的帥帥配色喔～

ASICS

圖片來源：ASICS

ASICS GEL-TRABUCO 14 GTX NT.4,880

圖片來源：ASICS

另一款同樣搭載GORE-TEX防水科技的ASICS「GEL-TRABUCO 14 GTX防水跑鞋」，採用專為越野跑設計的新式鞋楦增加足部空間，FF BLAST MAX中底材質提供回彈腳感、鞋底更採用擁有優異抓地力的ASICSGRIP橡膠大底，專屬女生的款式以黑色鞋面搭配「芭比粉虎爪撞色設計」，黑粉配色顏值、機能兼具，絕對是雨天首選。

Timberland

圖片來源：Timberland

Timberland ® New Era ® 男款洛杉磯道奇防水 6吋靴 NT.8,600

圖片來源：Timberland

美式經典雙強重磅聯手的限量版帥靴，居然還能防水，會不會太無敵？Timberland首度攜手潮流製帽龍頭 New Era，將球隊傳奇隊徽與標誌性色彩，與招牌小麥色調完美結合，推出限量版「踢不爛」6吋防水靴，採用的優質防水皮革、400克PrimaLoft ®隔熱保暖材質、抗疲勞鞋墊、軟墊皮革鞋領與橡膠凸紋外底，不只全面幫你遮風擋雨，還幫腳尖貼心保暖。

Timberland

Timberland 女款深棕色特別款Timberland® 25防水6吋靴|A43H8W07 NT$7,200

圖片來源：Timberland

Timberland另外一雙「可可色靴款」也必須收入待購買清單！TimberDry™ 防水科技加上全密封壓膠處理的防水皮革，防護滴水不漏、保持雙腳乾爽，同時搭配緩震鞋底設計，提供穩定支撐性，以及內建彈力鞋墊，可有效降低衝擊力～

ECCO

圖片來源：ECCO

ECCO RECEPTOR XP 防水戶外運動鞋鴿子灰 NT.6,980/RECEPTOR XP 防水戶外運動鞋岩石灰／暖米棕 NT.6,680

圖片來源：ECCO

霧灰色、暖米棕…這麼氣質的外型，穿上就能「優優雅雅雨天出門」！ECCO的「RECEPTOR XP鞋款」採用頂級皮革與科技織物混合製成，並將獨家RECEPTOR科技專屬的三指式支撐板內建於可拆式鞋墊之中，踏地瞬間內建後跟緩震、中足穩定支撐與前掌推進力優秀機能，重點是…搭載高階的「GORE-TEX Invisible Fit隱形貼合防水科技」，防水薄膜與鞋面合而為一，無需再添一層內襯，鞋面重量減輕約18 %，一雙兼具「輕盈、靈活、穩定、防水」4大優勢。

On昂跑

圖片來源：On昂跑

On昂跑 Cloud 6 Geo NT. 6,280

圖片來源：On昂跑

山系女孩絕對要收這雙！On昂跑的「Cloud 6 Geo休閒鞋」，光是少見的嫩豆綠、暮霞紫配色，加上拼接感鞋面、高線地圖的層次設計的獨特外型就超時髦耐看，不只搭載Missiongrip抓地大底、Speedboard® 支撐系統、緩震科技，最關鍵的「全天候防水透氣薄膜」，保證雨再大，你的雙腳依舊乾爽舒適。