在家防疫除了追劇還能做什麼?參考日本省錢達人們的4個對策來重整生活吧!

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在家防疫除了追劇還能做什麼?參考日本省錢達人們的4個對策來重整生活吧!

在家防疫除了追劇還能做什麼?參考日本省錢達人們的4個對策來重整生活吧! 武漢肺炎、在家防疫、省錢對策、線上學習、斷捨離、財務審視
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防疫期間也可以過得很積極正面!

為了避免疫情的擴大以及團體感染,假日選擇在家度過的人越來越多,但是除了追劇追到天昏地暗,還有打線上遊戲打到全身痠痛之外,如果沒有做一些更積極正面的事情的話,會覺得似乎有點頹廢。趁著難得有自己的時間,可以做一些平日沒機會好好做的事,不但能調整平日的習慣也可以達到省錢目的,真的是一舉數得。

 

 

 

重新審視財務支出

source:イラストAC

 

平日習慣外食與喜歡購物的妞妞們,應該很容易一不小心就花了很多錢,但卻不自知到底買了什麼,想要好好檢視自己的收支模式,但忙碌的生活總是成為藉口,發票只有拿來對獎用,卻沒有透過這些消費收據好好了解金錢的使用方式。既然在家防疫已經可以省下一些不必要的外出費用,不如就趁此時好好確認一下花費支出,了解一下是否有過度消費的狀況。首先建議可以把過往3個月的消費明細表先找出,包括發票、信用卡帳單、電話帳單等明細,了解是否每月有定期付款但卻沒什麼在使用的支出,以及花費在食、衣、住、行各種項目的比例,尋找是否還有節省的可能性。除此之外,還能拿出自己的存摺明細,了解一年當中具體的入帳金額,以及扣除每個月的各種雜支後,實際上存下了多少錢,如果存款與支出的比例相差太大的話,不妨好好思考一下如何才能更開源節流

 

 

 

進行物品的斷捨離

source:イラストAC

 

平時若無法定期整理家裡的話,很容易就會發生物品雜亂以及堆積如山的狀況,與其在家跟家人大眼瞪小眼或是閒得發慌,不如全家動員一起來進行平日沒時間做的物品斷捨離。一方面可以讓家裡更為整齊乾淨,提升居住環境的品質,在整理的過程中也能意外發現有很多買了卻從未使用過的物品。若是有些物品與衣服超過5年都沒有使用過的話,非常建議可以處理掉它們。當然如果還有使用價值的物品,像是買錯尺寸而沒穿過的衣服,直接就丟棄也很可惜,趁著防疫時期在家瘋狂網購,並抱持著想省錢的心理,在網路二手拍賣平台上刊登要處理掉的商品也不失為一個好方式。你不需要的東西,也許對某個人來說卻是一直想要的物品,若是售出的話,不僅可以增加自己的收入,也能讓家裡有更多空間可以利用。



 

整理冰箱並減少外食

source:イラストAC

 

平常喜歡買東買西的妞妞們有沒有發生過在冰箱內無意中挖掘到好多過期品(或是發霉品)的經驗呢?平日工作繁忙,隨手買了很多糧食補充在冰箱裡,但是最後卻忘了它們的存在,不僅浪費食物也浪費金錢。如果冰箱塞得太滿,還會造成多餘的電力支出,食材也無法獲得良好的保存。畢竟食用新鮮的食物才能吃得健康,在家時,不妨把冰箱內的食材全部搬出來,做一次大審視。冰箱內可以放置分隔容器,依照食材屬性分門別類,並決定食材與醬料的放置區域,在打開冰箱時,能一目瞭然清楚知道,才能確保食材不會被忘記。如果有餘力,也可以在冰箱外面放個小白板,寫上冰箱內目前有的生鮮食材,使用後即可擦掉,確保食材都能夠被充分利用。由於在家防疫的時間變多,好好運用電鍋或是平底鍋來學習做一些簡單的料理,平日少買一些手搖飲料,改成泡一些養生飲品來飲用,也能減少不必要的外食支出。




善用線上免費學習網站

source:イラストAC

 

平常總是以沒時間當作學習藉口的妞妞們,在這種不景氣的時候,更要思考如何提升自己的能力,或是培養第二專長,除了追劇之餘,也可以透過網路或是App的免費資源,來達到進修的效果。如果是對於學習日文有興趣,又同時想關心時事的妞妞,可以使用NHK的線上平台學習日文,初階者的話,建議能利用NEWS WEB EASY,網站上不只有影片,也有提供日本中、小學生也能輕易閱讀的文章,並且還很佛心的標註了單字的拼音,就算是外國人也能不費力學習日文。另外若有一定程度的話,則可以挑戰給大人閱讀的NHK NEWS WEB,這裡網羅了國內、外的報導,也有記者撰寫的特集文章,內容相當豐富並能增長知識。若是想要增強英文時事閱讀能力的話,建議可以上CNN10,裡面有影片也有簡單的英文文章,讓上班之後沒什麼機會碰到英文的妞妞們再次貼近英文。

 

 

 

雖然非常時期只能待在家乖乖防疫,但是把握非常時間來調整自己的生活,說不定能有更多意外的收穫,各位妞妞們不妨來嘗試看看這些達人們推薦的方式,讓防疫生活更充實吧!

 

 

 

更多新冠肺炎專題→ https://niusne.ws/v8gsk

 

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原來選擇的錶款也代表人格特質!

手錶看似只是用來計時的日常工具,但其實早已成為整體造型的一部分。更有趣的是,一個人是否習慣戴錶、選擇什麼樣的錶款,可能不只是品味的展現,也悄悄透露出他的責任感、自我管理能力,甚至對時間的掌控方式與心理狀態。諮商心理師林萃芬在其著作 《從裝扮洞察人心》 中指出,不同類型的錶款選擇,其實可能反映出一個人的性格特質、價值與內在需求。

 

目錄

 

配戴高端奢華手錶的人

圖片來源:imnotningning@IG

在社會心理學中,配戴手錶經常被視為身分的象徵,特別是在商業領域和專業職場中,配戴者往往希望透過手錶傳遞出自信、地位和成功的表徵,他們的內在需求或許是期待獲得他人的認可與尊重,並對自己的成就感到自豪。研究顯示,配戴高端奢華手錶的人,在社交場合常被視為「成功、有影響力」的表率,他們在人格特質上傾向「自我要求」和「目標導向」,而配戴奢華手錶剛好可以增加他們的「自我效能感」,並且提升「他人對自己的評價」,手錶成為他們表現個人品味和地位的工具,凸顯他們對外在形象的重視。

 

也有研究發現,在一些社會群體中,配戴名貴手錶的行為與「社會比較」有關,透過擁有奢侈手錶來提高自尊和自我認同,感受自己在社會競爭中獲得優勢。

 

偏好機械錶的人

圖片來源:skuukzky

多半較為傳統和保守,他們通常很注重品質和細節,人格特質屬於耐心與謹慎兼具,同時追求精確與精緻。和他們互動時,最好事先了解他們的原則是什麼、重視什麼細節,有助於雙方的溝通與了解。

 

選擇運動手錶的人

通常強調功能性和實用性,配戴者可能對健康、效率和自律較為重視,有較強的自我管理能力,喜歡掌控時間,期望維持健康的生活方式。鍾情智慧型手錶的人,通常更講求實用性和現代感,他們往往對科技較為敏感,對數據分析和追蹤也有興趣,同時對健康管理較為重視,此外對個人效率和達成目標都很關注,隨時運用智慧型手錶解決各種狀況。

 

選擇設計簡約手錶的人

圖片來源:katarinabluu

通常崇尚低調和實用,他們可能更注重內在的價值,而非過分強調外在的裝扮。他們多半偏向實用主義,對奢華或複雜的事物不感興趣,反映其穩重、內向或低調的性格特質。

 

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