2026年「17組韓星來台演唱會、見面會」懶人包!TWICE、i-dle「3月台北大巨蛋」開唱

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2026年「17組韓星來台演唱會、見面會」懶人包!TWICE、i-dle「3月台北大巨蛋」開唱

2026年「17組韓星來台演唱會、見面會」懶人包!TWICE、i-dle「3月台北大巨蛋」開唱 2026韓星演唱會、2026韓星見面會、2026韓星來台、韓星來台開唱、2026金唱片
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心動瞬間_

追星讓我窮、但使我幸福~

週週都有韓星來!2025年的台灣根本是「韓流嘉年華」,被笑稱:「路上隨便都能偶遇到韓國男女神」(笑),不只BIGBANG隊長「GD(G-Dragon、權志龍)」7月、11月短短四個月回鍋安可開唱,還迎來人氣女團TWICE出道10年首度來台舉辦世界巡迴演唱會,甚至「亞洲明星盛典頒獎典禮AAA(Asia Artist Awards)」更第一次移師台灣,粉絲的幸福能不能延續到明年?往下看妞編輯的2026年韓星台灣演唱會總整理吧!(47組「2025韓星演唱會/見面會」!)

 

 

 

「6月」2025韓星演唱會/見面會 

2025韓星演唱會/見面會17.

ITZY

https://www.instagram.com/p/DQ4KgA_ElQA

 source: IG

ITZY「3RD WORLD TOUR」

演出日期:2026年6月27日

演出地點:高雄巨蛋

 

 

 

「3月」2025韓星演唱會/見面會

 

2025韓星演唱會/見面會16.

TREASURE

 

TREASURE「PULSE ON」2025-26 TOUR

演出日期:2026年3月28日

演出地點:國立體育大學綜合體育館(林口體育館)

 

2025韓星演唱會/見面會15.

TWICE

 

https://www.instagram.com/p/DRZ0GhNEril

 source: IG

https://www.instagram.com/p/DP_rwweEtLq

 source: IG

TWICE「THIS IS FOR」WORLD TOUR

演出日期:2026年3月21日、3月22日

演出地點:台北大巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會14.

i-dle

 

https://www.instagram.com/p/DRObwY-E8JX

 source: IG

2026 i-dle WORLD TOUR [Syncopation] TAIPEI

演出日期:2026年3月7日

演出地點:台北大巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會13.

DAY6

DAY6 10th Anniversary Tour「The DECADE」in TAIPEI

演出日期:2026年3月7日

演出地點:國立體育大學綜合體育館(林口體育館)

 

「2月」2025韓星演唱會/見面會

2025韓星演唱會/見面會12.

NCT WISH

https://www.instagram.com/p/DRZP-ubiVjW

 source: IG

NCT WISH 1st CONCERT TOUR「INTO THE WISH:Our WISH」IN TAIPEI

演出日期:2026年2月28日

演出地點:國立體育大學綜合體育館(林口體育館)

 

2025韓星演唱會/見面會11.

QWER

QWER「1ST WORLD TOUR ROCKATION」

演出日期:2026年2月14日、2月15日

演出地點:TICC台北國際會議中心

 

 

 

「1月」2025韓星演唱會/見面會

2025韓星演唱會/見面會10.

TOMORROW X TOGETHER

https://www.instagram.com/p/DJOWz6ayh7f

 source: IG

TOMORROW X TOGETHER「ACT : TOMORROW」WORLD TOUR

演出日期:2026年1月31日、2月1日

演出地點:台北大巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會9.

TWS

TWS TOUR「24/7:WITH:US」IN KAOHSIUNG

演出日期:2026年1月31日

演出地點:高雄流行音樂中心海音館

 

2025韓星演唱會/見面會8.

FTISLAND

FTISLAND「FTSODE」in TAIPEI

演出日期:2026年1月24日、25日

演出地點:台大綜合體育館一樓

 

2025韓星演唱會/見面會7.

N.Flying

https://www.instagram.com/p/DR1ECEoEnSr

 source: IG

2026 N.Flying LIVE WORLD TOUR「&CON4 : FULL CIRCLE」in TAIPEI

演出日期:2026年1月25日

演出地點:TICC台北國際會議中心

 

2025韓星演唱會/見面會6.

SUPER JUNIOR

https://www.instagram.com/p/DRJFHSDkx_d

 source: IG

SUPER JUNIOR 20th Anniversary TOUR「SUPER SHOW 10」

演出日期:2026年1月24日、25日

演出地點:高雄巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會5.

ATEEZ

ATEEZ 2026 WORLD TOUR「IN YOUR FANTASY」IN ASIA & AUSTRALIA

演出日期:2026年1月24日

演出地點:國立體育大學綜合體育館(林口體育館)

 

2025韓星演唱會/見面會4.

RAIN

2026 RAIN CONCERT「STILL RAINING」

演出日期:2026年1月17日

演出地點:台北小巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會3.

金唱片頒獎典禮

https://www.instagram.com/p/DRi-qo1ksek

 source: IG

第40屆金唱片頒獎典禮(Golden Disc Awards)

演出日期:2026年1月10日

演出地點:台北大巨蛋

 

2025韓星演唱會/見面會2.

少女時代俞利

YURI's 3rd FANMEETING TOUR「YURIVERSE」in Taipei

演出日期:2026年1月10日

演出地點:Zepp New Taipei

 

2025韓星演唱會/見面會1.

BABYMONSTER

https://www.instagram.com/p/DP8dwucgJ54

 source: IG

BABYMONSTER「LOVE MONSTERS」ASIA FAN CONCERT 2025-26 IN TAIPEI

演出日期:2026年1月2日、1月3日

演出地點:台北小巨蛋

 

 

 

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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