Poki百吉開運冰品新上市 沁涼入口讓你時時好運降臨 諧音梗經典花生酥口味、佳興聯名檸檬汁 應援全台好事發生

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Poki百吉開運冰品新上市 沁涼入口讓你時時好運降臨 諧音梗經典花生酥口味、佳興聯名檸檬汁 應援全台好事發生

Poki百吉開運冰品新上市 沁涼入口讓你時時好運降臨 諧音梗經典花生酥口味、佳興聯名檸檬汁 應援全台好事發生 Poki、百吉、佳興、花生好酥雪糕、佳興檸檬棒棒冰、佳興蜂蜜檸檬棒棒冰
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台隆集團旗下百吉樂活國民冰品Poki百吉今日宣布推出2款春季開運冰品,應援消費者召喚好運,迎接好事連連。「花生好酥雪糕」結合經典與創新,融合古早味花生酥口感與風味,不僅勾起讓人流口水的美食回憶,更寓意「好事」將會時時「發生」。同時,Poki百吉更攜手花蓮超人氣佳興檸檬汁,推出「佳興檸檬棒棒冰」、「佳興蜂蜜檸檬棒棒冰」,用最道地的台灣味助攻「加薪」好運。

 

 

 

Poki百吉加持你的春天運勢 應援助陣清涼好運

Poki百吉秉持「年輕活力、創新挑戰」的品牌精神,不斷推陳出新,打造各式話題冰品。近日天氣回暖,也正是春暖花開、象徵好運降臨的季節,Poki百吉也趁春天來臨之際,推出2款帶來好運寓意的新品,讓「花生好酥雪糕」、「佳興檸檬棒棒冰」用充滿活力的清涼美味,應援每個好棒棒的你,讓全台發生好事。

 

 

 

經典土產化身Poki百吉「花生好酥雪糕」 豐富層次感受「好事即將到來」

Poki「花生好酥雪糕」不僅沿襲傳統美味,更將古早味花生酥風味與濃郁奶香雪糕完美融合。

Poki百吉「花生好酥雪糕」以廣受台灣民眾喜愛的經典名產花生酥作為主要食材,不僅沿襲傳統美味,更將古早味花生酥風味與濃郁奶香雪糕完美融合,喚起屬於台灣的美食回憶。綿密的雪糕搭配香脆的花生顆粒,層次豐富的口感,吃下每一口彷彿都能感受到「好事」靠近。此外,「花生好酥雪糕」外包裝更獨家與療癒插畫家瑞秋廖合作設計,透過萌系趣味插畫和消費者一起心誠則靈,一起集氣讓「好事發生」。

 

 

 

本土最強檸檬汁X國民棒棒冰 Poki百吉「佳興檸檬棒棒冰」道地台灣味應援「加薪」好運

Poki百吉棒棒冰與花蓮必排「佳興檸檬汁」強強聯手,推出「佳興檸檬棒棒冰」、「佳興蜂蜜檸檬棒棒冰」。

台灣人從小吃到大的Poki百吉棒棒冰,趁著春天好運來臨,與花蓮人氣名產「佳興檸檬汁」強強聯手,推出「佳興檸檬棒棒冰」、「佳興蜂蜜檸檬棒棒冰」2款新品,完美融合台灣檸檬香氣與酸感,打造如春天一般清爽宜人的沁涼享受。蜂蜜檸檬口味更添豐富層次,清新爽口的酸甜風味讓人一吃滿足,咬下的同時,也把工作中的酸甜時刻化為你的「加薪」好運,提振你的工作士氣。

 

 

 

Poki百吉幸運系冰品 量販店、便利商店買的到

Poki百吉新冰品「花生好酥雪糕」3月19日起在全台共2,500間含立式冰箱冰品專區7-ELEVEN、萊爾富、家樂福、OK超商陸續上市。

Poki百吉新冰品「佳興檸檬棒棒冰」3月19日起在全聯、家樂福、愛買、7-11、萊爾富通路陸續上市,「佳興蜂蜜檸檬棒棒冰」則會在全聯、家樂福、萊爾富通路陸續亮相。

Poki百吉2款新冰品3月19日起將於各大通路陸續上市,「花生好酥雪糕」將於家樂福、萊爾富、OK超商及全台共2,500間含立式冰箱冰品專區的7-ELEVEN亮相;而「佳興檸檬棒棒冰」、「佳興蜂蜜檸檬棒棒冰」則將在全聯、家樂福、愛買、7-11、萊爾富通路上市。歡迎消費者和Poki百吉一起為春天好運加油集氣,讓「花生好酥雪糕」、「佳興檸檬棒棒冰」、「佳興蜂蜜檸檬棒棒冰」和你一起隨時擁有好兆頭。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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