【金鐘59】吳姍儒產後主持獲好評！親餵堅持不為上鏡急減肥，好氣色保養秘訣公開

第59屆電視金鐘獎在10/18、10/19盛大登場，第一天「節目類」頒獎典禮由產後才一個月，人還在月子中心調養的吳姍儒單挑主持大任，不僅主持稿自己寫，超穩台風＋全程零看手卡不卡詞大獲好評。晉升為二寶媽的吳姍儒，在產前就放話預告不可能減肥，典禮上更自豪「我還在親餵就出來工作，我很棒」，一連換了三套造型，產後首度復出，整個人氣色極佳，舉手投足超有自信。妞編輯特別整理吳姍儒分享過的保養秘訣，一起來看看！

59屆電視金鐘「節目類」主持

吳姍儒產後第一場全網盛讚

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9月8日才剛生下二女兒「Neri 蒔五」的吳姍儒，今年獨挑大梁接下59金鐘「節目類」典禮主持，同時也和爸爸吳宗憲再度以「小明星大跟班」入圍『綜藝節目主持人獎』。為了參與這場電視盛事，特別向月子中心請假，笑說「人家是從紅毯走來，我從月子中心來」，口條流利、適度幽默的主持風格大受網友好評，也被讚產後首復出立刻進入狀態超敬業。

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吳姍儒這次換了3套衣服，最後一套西裝內直接穿Bra超性感，在社群上她也發文分享這次接下主持的心得：「GBA59謝謝信任，復出第一場，頭過身就過，心得後面慢慢說」、「我以為我會需要手卡，結果緊張到從頭到尾拿著手卡一眼都沒看，太瘋狂了」、「GBA59主持人收工了，一切都是因為愛，我蒸蚌！」

59金鐘主持吳姍儒保養秘訣1

每天大量喝水

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採訪過Sandy吳姍儒好幾次，只要聊到保養方法，她總是一直提醒多喝水的重要性，尤其是在夏天，水分流失特別快。多喝水不僅對皮膚好、對女生私密處好，也可以提高身體代謝，她自己每天會喝到3500～4000CC的水，有時候一忙就會忘了喝水，所以在每次想到喝水時至少喝10大口，增加自己的喝水量。如果是外出要帶水壺，她建議最好是準備500～750CC容量最適合。

59金鐘主持吳姍儒保養秘訣2

重視防曬和降溫

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在保養不特別追求要美白，但吳姍儒分享只要出門一定會做好防曬，也會盡量避免大熱天在外趴趴走，比起美白，更在意肌膚會不會曬傷。如果天氣很熱，出門時會帶保冷袋、手持小風扇，可以放在脖子的位置，會非常的舒服，或是帶身體的噴霧，可以噴在背部，當背部的溫度降下來，整個人也會覺得舒爽很多。

59金鐘主持吳姍儒保養秘訣3

飲食清淡、少調味

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在生完第一胎「小初一」後，吳姍儒就說過自己對於產後瘦身沒有壓力，還是堅持每天要吃飽，不會因為想快點變瘦而節食，因媽媽的情緒穩定也很重要。在飲食上，一直以來都吃得偏清淡，也會盡量自己下廚，之前分享過一天三餐吃法，早餐主要吃優格搭配水果，把果糖的部分放在早上吃比較沒負擔，午餐通常都一、兩點才吃，有澱粉、菜、蛋、肉類，原則就是不加調味鹽，晚餐如果餓的話，就會陪老公吃一些，澱粉量會是最少甚至沒有。

近年小眾香水越來越受到香民們關注，香氣獨特、不易淪為街香，包裝瓶身也很有質感。來自法國巴黎的小眾香SOLFÉRINO PARIS，亞洲首間專櫃就選在台灣，首發一口氣就推出10款以巴黎為靈感的香氣。準備迎接情人節到來，還不知道要穿上什麼香氣赴約？妞編輯特別打聽SOLFÉRINO PARIS最受歡迎的TOP5香水，不管是要約會、招桃花脫單，鎖定這幾款香味就對了！

法國小眾香氛SOLFÉRINO PARIS熱銷TOP5

N°9伏爾泰一見傾心

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電影《非誠勿擾》有句經典台詞：「一見鍾情不是看，是味道。」讓人不禁好奇，如果要用香氣來詮釋墜入一見鐘情的氣味，那該如何呈現？N°9伏爾泰一見傾心的創作靈感，是調香師以奧賽美術館與塞納河為背景，傳達在這神話般的河岸上一見鍾情的感受，選用了熾熱的琥珀和佛手柑的明亮與茉莉的柔美交錯，揉合檀香的沉穩與安息香的溫潤徐徐鋪展，最後以零陵香豆收尾。

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N°1塞納河遊夢

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想像著在黃昏時分，悠閒的坐在巴黎塞納河河畔邊，看著城市光影倒映在塞納河水面，宛如做著白日夢，調香師Nathalie Lorson以此情境為靈感，誕生N°1塞納河遊夢。選用明亮的橙花為核心，揉合快樂鼠尾草的清新草本與柑橘的爽朗氣息，橙花木質調帶來平靜舒適感受，就像伴侶間最舒服的相處模式，不需特別的言語，靜靜陪伴就很自在。

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N°6星耀巴黎淡香精

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調香師以星形廣場的光芒、奢華與華麗為靈感，選用了白色花香調見證光之城的榮耀。前調以佛手柑、檸檬開場，揉合了中調的白色梔子花、茉莉，增添透亮的氣息，就像星形廣場點亮整個巴黎，尾韻則以沉穩的雪松與溫潤的香草相互交織，綻放溫暖而奢華的光輝。

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N°2索菲黎諾10號淡香精

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情人節怎能少了玫瑰香！以SOLFÉRINO PARIS品牌誕生地索菲黎諾10號百年宅邸為靈感，調香師選用了盛開的玫瑰為核心，花瓣間揉合鳶尾與紫羅蘭，再以明亮花茶香與清新果香點綴，讓玫瑰花香不會過於粉感甜膩，更清新耐聞。

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N°3 皇家茶敘

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提到茶香香水，相信多數人想到的都是東方茶香調，像是烏龍茶、綠茶、白茶等，N°3 皇家茶敘的創作靈感則來自西方下午茶的「花果茶」。想像著在皇家宮殿的中心，陽光灑落於古典拱廊與花園之間，許多人在這優雅地喝著下午茶，感受光影交錯的片刻寧靜，調香師以烏龍茶為主軸，揉合了花香與木質的層次，香葵的粉霧氣息，增添一抹高貴的氛圍，中調的茉莉精萃帶出陽光灑落肌膚的溫潤感受，最後以香根草與麝香收尾。