從日常保養開始抗氧化!夏日美肌5大關鍵

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從日常保養開始抗氧化!夏日美肌5大關鍵

從日常保養開始抗氧化!夏日美肌5大關鍵 抗氧化、自由基、綠茶、咖哩、防曬、夏天、維他命C、Q10
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相信女孩們都知道,體內自由基的產生,就是讓我們皮膚老化的最大殺手,更嚴重的話還可能致癌,趁著這個夏天,讓我們努力對抗自由基,想從生活中著手,你可以照個這份清單一起做!

source: Fratmusic.com | Party Music Internet Radio -fratmusic.com

 

 

 

多吃抗氧化食物

source: An apple a day: Guide to the fall’s best apples - hellawella.com 

多吃富含維他命C的水果,像是蘋果、番茄、芭樂,值得一提的是,蘋果表皮內含的槲皮素,可以保護我們的腦細胞,免於自由基傷害,所以只要選購沒有農藥殘留的蘋果,就能放心連皮吃下去。(提醒大家,紅蘋果比綠蘋果更具抗氧效果喔)

 

 

Q10保養品

source: Boskin寶貝美肌 

除了內服當然還要外用,妞編輯知道女孩們平常就愛敷面膜,這時候可以挑選有抗氧化能力的Q10成分,靠敷臉促進肌膚新陳代謝,如果是小分子分解酵素,更能深入淨化我們的寶貝肌膚,帶走藏在毛孔裡的小分子汙垢,清掉了陳年累積的髒東西,皮膚當然就會變亮、變白啦!

 

 

source: Boskin寶貝美肌 

那麼到底甚麼是Q10呢?它是一種維持細胞活力的酵素,在體內的含量會隨著年齡降低,這時候就會出現毛孔粗大、肌膚暗沉的狀況啦!想在夏天保持水嫩嫩的QQ肌,就想辦法多補充Q10吧!女孩們可以在基本清潔後,沾取適當份量的冷膜敷在臉上,靜待30到40分鐘後洗淨,每個禮拜敷個2到3次,就能有效對抗討厭的自由基。

 

 

做好防曬

source: Laying In The Summer Beach Sun - luvimages.com

曬太陽的確是很過癮的一件事,但是妳知不知道,日光中的UVA和UVB,會造成體內自由基堆積,所以才有斑點、老化甚至是皮膚癌的產生,嚇到了吧?

 

 

source: Sun Protection - goldcoastinformation.com 

所以,不管妳是坐辦公室的OL,還是要到海邊大玩一場的party girl,出門請務必做好適當的防曬功課,不管是遮陽帽、防曬外套或防曬乳液,都不要讓自己有過度曝曬的機會,否則可能會老得比同年齡的還要快喔。

 

 

多喝綠茶

source: Health Benefits of Green Tea That Could Save Your Life - inspiyr.com 

不喜歡喝咖啡的女生,可能嘗試多喝綠茶,因為茶葉裡富含兒茶素,不只可以幫助抗氧化,還可以有效降低血糖,不過妞編輯提醒大家,請選喝無糖綠茶,不要因為怕苦就一直加糖,小心變胖啊!

 

 

吃咖哩(咦?)

source: What’s For Dinner – Sinful Sunday #4! - browniebites.net 

什麼?吃咖哩也可以抗氧化?原來煮咖哩飯的香料中含有「薑黃」這種成分,對抗氧化、腦細胞都有很好的助益,而且通常咖哩飯裡都還有花椰菜、番茄等食材,也具抗氧化功能,保健又能大飽口福,超棒的啊!

 

 

有沒有發現,什麼自由基啊、抗氧化啊聽起來這麼複雜,其實用最簡單的方式就能達到,這個夏天就這樣照著做,完成我們的對抗老化大作戰!

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both Paris 全新 GUM 系列,創意總監 Mats Rombaut 如何重塑厚底鞋款?
both Paris 全新 GUM 系列,創意總監 Mats Rombaut 如何重塑厚底鞋款? bothParis、GUM系列、MatsRombaut、厚底鞋、中性鞋款、法式街頭、秋冬穿搭、時尚鞋履
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心動瞬間_

妞編輯第一次看到 both Paris GUM 系列的時候,其實有點驚訝它鞋底的厚度,心想會不會很重、不好搭?結果完全是多慮了!拿到實鞋後發現,雖然外型看起來有份量,但穿起來卻意外輕盈,走起路來很舒服。最喜歡它那種無 Logo 卻超有記憶點的雕塑感,隨便搭件牛仔褲都能瞬間提升造型完成度。尤其是棕色軍靴,本來沒有特別看好,但看完 DJ YAMATO 的穿搭後直接被生火,默默想入手了啦!

今年秋冬,巴黎品牌 both Paris 又帶來讓人眼睛一亮的新作了!從厚底小白鞋到這次的 GUM 系列,創意總監 Mats Rombaut 每次都能玩出新花樣。這個新系列把「增高效果」和「輕量結構」搭在一起,還用低調的雕塑感輪廓,打造出七款超有態度的中性鞋型。這次就來看看,both Paris GUM 系列是怎麼在實穿性和前衛風格之間找到完美平衡的!

目錄

both Paris GUM 系列的「雕塑感」藏在哪?

還記得前幾年被 both Paris 厚底小白鞋燒到的盛況嗎?他們家的鞋子總是讓人一眼難忘。這次秋冬,品牌創意總監 Mats Rombaut 再次出手,用全新的 GUM 系列,把法式街頭美學帶到一個新高度。妞編輯覺得最厲害的是,GUM 系列保留了厚底鞋的份量感和增高效果,但卻做得更輕巧、更具雕塑感,而且是那種低調到幾乎看不到 Logo 的有機線條,穿在腳上不只舒服,根本就是藝術品!

 

從設計師 Mats Rombaut 的風格來看,他習慣從材質本身去發想。像橡膠這種材質,在不同拉伸和擠壓下會呈現什麼樣的形態,能承重多少,甚至步伐和鞋子結構之間的關係,都成為他設計的靈感。所以你看到的 both Paris GUM 系列,不只是雙鞋,更是材質實驗的成果展。

 

東京潮人怎麼穿?看 DJ YAMATO 率先演繹 GUM 系列

為了迎接 GUM 系列的到來,both Paris 特別在東京青山旗艦店辦了發表會,還邀請了日本模特兒兼 DJ YAMATO 搶先演繹。他選了一套寬鬆的丹寧套裝,搭配了 GUM Bastion Combat 棕色軍靴。妞編輯看到照片真的覺得超會搭!沉穩的丹寧藍,襯托出棕色橡膠鞋底的波紋和那股份量感,讓整雙軍靴直接變成造型的絕對焦點。

 

現場也聚集了好多時尚、音樂圈的新生代面孔,大家穿上 both Paris GUM 系列,用自己的方式展現獨特的街頭態度。有興趣的妞妞們可以上網找找,會有更多穿搭靈感喔!

 

GUM 系列鞋底藏巧思:Grip、Unity、Movement

別以為 GUM 系列只有外型吸睛,它的機能性也超有料!系列名稱「GUM」其實是 Grip(抓地)、Unity(穩定)、Movement(移動)的縮寫,光聽名字就知道設計得很到位。它的鞋底是由天然橡膠、TPU 和 EVA 三種材質組成的,天然橡膠 Pods 放在腳底主要會接觸地面的地方,提供超棒的抓地力;TPU 框架負責強化結構穩定性;中間的 EVA 中底則帶來輕盈的支撐感。

最特別的是,這些機能細節不僅沒有被藏起來,反而變成外觀設計的一部分。鞋底流動的波紋,交織著外露的天然橡膠,加上鞋跟兩排手工縫線,這些豐富的層次感讓鞋子看起來更獨特。妞編輯覺得,這就是 Mats Rombaut 想傳達的:品牌個性不應該只建立在 Logo 上,而是鞋子本身所塑造出來的態度。讓穿的人走起來步伐沉穩,姿態卻很輕盈,這不就是我們追求的嘛!

七款中性鞋型:打造你的專屬「both Paris」街頭風格

 

這次 both Paris GUM 系列總共推出了七款中性鞋型,從球鞋、樂福鞋、德比鞋到各種靴款都有,妞妞們完全可以依照自己的風格和穿搭需求來挑選。像 Ripple 球鞋,為日常簡約穿搭增添立體感;Sortie 樂福鞋Envoy 德比鞋,則把經典的正裝線條融入街頭感,在俐落和隨興之間取得平衡。

如果喜歡份量感更強烈的,Bunker 切爾西靴Bastion 軍靴Salvo 軍靴,甚至是 Sonar 過膝長靴,都能幫你勾勒出率性不羈的秋冬樣貌。不管是搭配極簡丹寧、寬版西裝,還是多層次工裝,GUM 系列都能巧妙地拉長身形比例,而且用它富有辨識度的鞋履輪廓,幫你的日常造型注入鮮明個性!這系列真的提供超級豐富的穿搭選擇,讓大家能自在地展現自我態度。both Paris GUM 系列目前已經在官網販售囉,有興趣的妞妞們快去看看!

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