增進魅力從陌生搭訕開始?內向女孩建立自信這樣做

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增進魅力從陌生搭訕開始?內向女孩建立自信這樣做

增進魅力從陌生搭訕開始?內向女孩建立自信這樣做 增進魅力、陌生搭訕、內向、女孩、建立、自信、方法、實用、美人
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妳的皮膚吹彈可破,妝容完美無缺,距離普妹到正妹就差那麼一點點嗎?俗話說:「有自信的女人最美。」今天就跟妞編輯一起來看看專家建議的建立自信小妙招吧!

 

Photo Source: alice-wonderland-screencap -fanpop

和自己約會:具有冒險精神的做法是,找個週末獨自一人到從未去過的城市旅行。如果想從初階版開始嘗試,不妨去一家自己喜歡的餐廳,請自己吃晚餐。

 

拿回選擇權:約會的時候,試著自己選擇餐廳或電影院,而不是把決定權丟給你的約會對象。

 

改變消極思想:這道理跟每天大笑三聲就能讓心情變好很像,每天以積極思想鼓勵自己,久了一定能變得充滿正面能量又有自信。


 

Photo Source: alice-shadesofteebee

嘗試陌生交談:去超市時試著跟正在挑選蔬菜的客人交談。每週至少這樣做個兩次試試看。

 

不要害怕人群:在高檔餐廳裡要穿越人群去廁所時,抬起妳的頭,像在自己的地盤上走路。

 

做一些完全不像妳的事:如果你通常穿黑色的衣服,偶爾試試粉紅色或藍色。如果妳不喜歡派對,有人要約時也先別拒絕,試著說yes吧!如果不嘗試,你永遠不知道會有什麼事發生。如果什麼事也沒發生,那又怎麼樣,至少你為自己的生活作了新嘗試。

  

Photo Source: disney-13-alice-in-wonderland-wordpress

嘗試新挑戰:覺得自己永遠不可能學會縫紉?儘管去嘗試。想學跳舞就去學,想要跳傘就去跳。挑戰自己的舒適圈外的事物吧!沒有什麼比掌握了一些自己從不敢相信能做到的事情更能讓人滿足。

 

保持運動習慣也能讓你更有自信:

慢跑、游泳、騎自行車,培養一項運動習慣,偶爾做點變化,意識到自己能夠好好掌控身體,讓人更有自信。


避免拖延:

普通人會想要拖延通常是因為完美主義作祟,對自己的能力沒把握或是覺得目前做得不夠好。把要做的事情排個順序,好好的完成它。確實完成計劃也能夠為你添增自我認同感!

 

提出這些看法的Sonya Rhodes是法國一位哲學博士,常常在自己的推特上給女性一些生活小建議。看完這些方法,妳決定好從哪一招開始嘗試了嗎?妞編輯決定先從陌生交談開始!(以豪我來了!)

 

Source: drsonyarhodes-twitter


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桂冠冰菓室夏日餐車全台巡迴!何曼希推薦這款雪酪消暑、還有機會當一日店長
桂冠冰菓室夏日餐車全台巡迴!何曼希推薦這款雪酪消暑、還有機會當一日店長 桂冠冰菓室、何曼希、夏日巡迴餐車、水果雪酪、九如檸檬芭樂雪酪、一日店長、夏日美食、消暑聖品
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夏天真的熱到讓人什麼都不想做,只想來點冰冰涼涼的嗎?這次桂冠冰菓室為了讓大家在 2026 年對抗熱浪,特別請到新生代女神何曼希擔任品牌大使,還要啟動全台夏日巡迴餐車!

 

目錄

 

桂冠冰菓室的夏日救星:何曼希怎麼吃雪酪?

最近的天氣熱到讓人只想躲在冷氣房裡,這時候最需要的就是來點冰涼的!桂冠冰菓室這次特別邀請了甜美又清新的新生代演員何曼希來擔任品牌大使。曼希在記者會上就透露,她的夏日幸福秘訣就是吃冰品,尤其是酸甜口味,吃完真的會精神為之一振。

 

桂冠冰菓室水果雪酪,主打高達 40% 以上的水果含量,而且不含乳品,吃起來就是那種很輕盈、很清爽的口感,完全沒有負擔。每口都是真材實料的果香,而且不會死甜,難怪曼希會說它是她的「夏日救星」。

 

 

講到私心最愛,何曼希毫不猶豫地推薦了今年新推出的「九如檸檬芭樂雪酪」。她甜笑著說,這款是她的最愛!清新的九如檸檬配上甜甜的芭樂汁,平衡得剛剛好,最讓她驚喜的是,裡面居然還吃得到 7% 的芭樂凍乾,邊吃邊咀嚼,口感超豐富,真的會讓人越吃越上癮耶。

 

除了新口味,經典款「愛文芒果雪酪」也是曼希工作收工後的標準配備,她說可以消除一整天的疲勞。現場她還試喝了用愛文芒果小雪酪為基底,搭配氣泡水調製的「愛文芒果小雪酪氣泡飲」,喝一口就忍不住驚呼:「酸酸甜甜,口感超有層次,真的好好喝!」

 

 

桂冠冰菓室「夏日巡迴餐車」開跑,哪幾站能遇到何曼希?

這麼好吃的冰品,當然要讓全台灣的妞妞們都嚐嚐看!桂冠冰菓室的「夏日巡迴餐車」已經正式起跑囉,從 5 月 30 日開始,會一路巡迴到 7 月 18 日,總共有五大站點可以去體驗:

  • 5/30 (六):新光三越台北信義新天地A11 (13:00-19:00)
  • 6/13 (六):大全聯內湖店 (14:00-20:00)
  • 6/27 (六):全聯中和新生店 (14:00-20:00) - 何曼希一日店長
  • 7/12 (日):家樂福西屯店 (14:00-20:00) - 何曼希一日店長
  • 7/18 (六):家樂福重新店 (14:00-20:00)

 

重點來了!妞妞們注意喔,品牌大使何曼希會親自現身其中兩場,擔任「一日店長」!分別是 6/27 在全聯中和新生店7/12 在家樂福西屯店。只要當天在該店單筆消費滿 1,500 元(內含桂冠冰菓室商品),就有機會拿到互動號碼牌,跟曼希合照、獲得「親筆簽名拍立得」和限量小卡,還能從她手中領取水果雪酪!這福利也太好了吧,粉絲們一定要把握機會。

 

 

 

餐車現場除了能喝到曼希推薦的愛文芒果小雪酪氣泡飲,還有特別翻玩桂冠熱銷商品推出的兩道夏日創意輕食:「夏日一口Tapas」和「百變口袋蛋炒飯糰」。光聽名字就覺得很有趣,打卡還可以免費試吃桂冠冰菓室產品,憑發票也能兌換好禮,妞編輯已經把日期畫重點了,快揪姐妹一起去玩!

 

 

 

 

 

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