各國型男全體總動員!2014世界先生冠軍出爐

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各國型男全體總動員!2014世界先生冠軍出爐

各國型男全體總動員!2014世界先生冠軍出爐 帥哥、世界先生、丹麥、冠軍、世界盃、遺珠之憾
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世界盃足球員神乎其技的球射門、再加上帥到掉渣的俊美臉龐和精壯身材(這屆球衣都穿得超緊),想必各位女孩們一定是看得心花怒放吧!但是,最近都熬夜看足球的妞編輯有點小抱怨,就是鏡頭應該要再多多take帥哥球員啦(但當然我們還是要先專注在球賽上)跟妞編輯一樣有這種小小抱怨的女孩們,別擔心,因為全球都在關心世界盃之餘,還有一個重要的比賽,是身為愛看帥哥的女孩們不容錯過的,那就是「世界先生選拔賽」!日前冠軍已經出爐,如果錯過了來自各國共46位候選人的介紹,沒關係!現在妞編輯就來從中挑幾位遺珠之憾讓各位大飽眼福啦!

 


 

Jose Ferrer Santillan - 25歲/183公分 - 阿根廷

來自阿根廷的Jose,目前是主修建築系的學生,除了主科以外,還在音樂學院鑽研唱歌,興趣就是健身(好積極進取的興趣),平時忙著雕塑身材之外,實際上還真的是一位雕刻家

 

個人座右銘:“No matter where you get, never forget who you are.”

 「飲水思源,不忘本。」

 

 

 

Nick Kennett - 25歲/184公分 - 澳洲

現職私人健身教練的Nick,一直希望可以有朝一日經營自己的事業,他最近還開展了他的模特兒生涯,他也積極的精進自己的吉他才能,興趣就是寫歌啦!(快幫粉絲做一首情歌)

 

個人座右銘:“Keep going even if things don’t; work out, just keep trying harder”

「披荊斬棘,勇往直前不畏懼」

 

 

 

 

Reinaldo Dalcina – 28歲/180公分 – 巴西

巴西帥哥真的是一拖拉庫欸,世界盃已經一堆巴西帥哥,就連「世界先生」比賽巴西也要推派個帥哥代表!Reinaldo不只外表迷人已經到不行,就連職業也是從事時尚相關,平時最愛踢足球(這應經已經是巴西帥哥的慣例了),還有吃壽司

 

個人座右銘:“Storms pass but we need to learn how to dance in the rain.”

 「即使暴風雨將近,我們也要懂得如何在滂沱大雨中跳舞。」(好一個文貌雙全!)

 

 

 

 

 

Jordan Williams – 26歲/185公分 – 英國

還記得世界盃英格蘭隊裡的Jordan Henderson嗎?是不是帥哥都叫Jordan,這位同樣來自英國的Jordan Williams,不只人帥,還是一位職業的歌手(以後生男孩就取名叫Jordan),他兩度參加英國選秀節目《X-Factor》,還向歌手麥可布雷致敬演唱。

 

個人座右銘: “Dream as if you’ll live forever, live as if you’ll die today. ”

「夢想不設限,把握時光、活在當下。」


向麥可布雷致敬的演唱影片:


 

 

 

Adamo Pasqualon –­ 21歲/196公分 –­ 義大利

雖然他已經是個時尚模特兒了,但他還是定時的會回家幫忙家族企業(真是一位孝子),興趣是鑽研文學、游泳,還有吃披薩。


個人座右銘:“Elegance is not in being noticed, but being remembered.”

「優雅藏在細節裡,隱晦卻深刻。」(真是太有文學素養了)

 

 

 

 

Demian Overduijn - 23歲/180公分 – 荷蘭

來自荷蘭這個遙遠的國度,他的興趣竟然是鑽研功夫!?不只這樣,他還熱愛彈吉他,也參加過《X-Factor》節目喔!

 

個人座右銘:“Never Stop Learning!”

「永遠不停歇地學習!」(積極又向上,給他一個讚!)

 

 

 

 

 

湯洪振 – 25歲/190公分 – 中國

看膩了西方臉孔了嗎?這就來個東方帥哥!就讀電子學的湯洪振,不只有理科的腦袋,還有一顆浪漫的心,不像一些理科宅男,他對於時尚有極高的敏銳度,最愛的歌手就是麥可傑克森!

 

個人座右銘:“Where there is a will, there is a way.”

「有志者事竟成。」

 

 

 

看到這裡你一定很好奇,這麼多帥哥成為遺珠,到底冠軍是多厲害,可以拔得頭籌呢?

 

 

 

 

Nicklas Pedersen – 23歲/181公分 – 丹麥

就是這位笑容燦爛的丹麥帥哥成為今年的「世界先生」啦!從他口中說出:「我最大的願望是世界和平。」完全無違和感,看看他不同於他人的陽光氣息,就是要這種充滿「和平」的笑容,才能夠拯救世界!

 

 

「世界先生」的宗旨是來評選勇敢青年,評選女性心中健康、英俊、有思想的紳士,妞編輯只能說,這樣的比賽真的是完全造福全球女性觀眾。在最後,還是要不免補充一下,挑選男人還是內在最重要啦!(青菜蘿蔔人人各有喜好)

 

 

 

Source:MR.WORLD,MISTER WORLD 2014: Denmark's Nicklas Pedersen wins!-missosology

 

 

《延伸閱讀》

猛男的極致 世界先生的完美肌肉競賽

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乳房檢查怎麼選?乳房超音波 vs 乳房攝影差在哪?醫師解析適合族群與檢查流程
乳房檢查怎麼選?乳房超音波 vs 乳房攝影差在哪?醫師解析適合族群與檢查流程 乳房檢查、乳房超音波、乳房攝影、乳癌、林文瓊醫師
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心動瞬間_

一次搞懂乳房檢查差異!

根據衛福部統計數字,「乳癌」已連續多年位居台灣女性癌症發生率第一名,但很多女性對於乳房檢查仍感到陌生,甚至從未接受過相關檢查。其實從青春期、懷孕、生產到更年期,乳房都會隨年齡、荷爾蒙與生活型態產生變化,定期進行乳房檢查,也是守護健康的重要方式。

 

不過,「乳房超音波」與「乳房攝影」到底差在哪?又該選哪一種檢查方式?這次特別採訪乳房影像診斷科主治醫師林文瓊醫師,帶大家一次了解常見乳房檢查的差異、檢查流程與適合族群,建立正確觀念,更安心照顧自己的乳房健康。

 

 

乳房自我檢查最佳時機是什麼時候?

source:pexels

乳房檢查並非成年女性才需要留意。林文瓊醫師提醒,現在女性發育年齡較早,從國中階段開始,就可以建立乳房自我檢查的習慣。平常在家可透過「摸、看、按」三步驟,觀察乳房是否出現異常症狀,例如腫塊、凹陷、異常分泌物,或久未癒合的傷口等。

 

至於乳房自我檢查的最佳時機,建議安排在月經結束後進行。由於不少女性在經期前容易受到經期症候群影響,出現乳房脹痛、敏感等不適症狀,有些人甚至從排卵期開始,到月經來前的兩週都可能感到脹痛,因此避開乳房較敏感的時期進行檢查,也能減少不適感與判斷上的干擾。

 

若為停經後或更年期的女性,則可以每個月固定一天進行乳房自我檢查,養成定期觀察乳房健康的習慣。

 

 

乳房自我檢查怎麼做?「摸、看、按」3步驟一次學會 

source:pexels

乳房自我檢查可以透過「摸、看、按」三步驟進行,平時在家就能簡單觀察乳房是否出現異常變化。

 

 

摸一摸

平躺或站立時,將單手舉高放在頭後,讓乳房自然攤平,再利用另外一隻手,從乳頭周圍開始,以順時鐘或逆時鐘方向均勻按壓檢查,範圍除了乳房,也別忽略腋下部位,確認是否有腫塊或疼痛感。

 

看一看

站在鏡子前,觀察兩側乳房與乳頭是否對稱,留意皮膚是否出現異常變化,例如局部凸起、凹陷、皺摺,或膚色改變等情況。

 

 

按一按

輕輕按壓乳頭,檢查是否有異常的乳頭分泌物,尤其需特別留意帶有血色、咖啡色,或透明液體等情形。

 

 

乳房自我檢查重要嗎?醫師解析目的與異常警訊

source:pexels

每位女性的乳房組織與觸感都不太一樣。乳房主要由乳腺與脂肪組成,乳腺比例較高的人,乳房摸起來通常會比較緊實;脂肪比例較高者,則會相對柔軟。林文瓊醫師表示,定期進行乳房自我檢查,最大目的就是幫助女性熟悉自己乳房平時的狀態,一旦出現異常變化,才能及早察覺。

 

 

常見的乳房異常症狀中,如果乳房腫瘤在比較表淺的位置,可能會摸到明顯顆粒感或腫塊;若腫瘤位於較深層的位置,則可能出現兩側乳房軟硬程度不同,或不對稱的情況。此外,也要特別留意乳頭與皮膚變化,例如乳頭凹陷、皮膚有無法痊癒的破皮潰瘍,甚至出現類似橘皮組織的現象,這些都可能是乳房異常的警訊,建議儘早就醫,由專科醫師進一步檢查與診斷。

 

 

乳房超音波是什麼?檢查重點與適用族群一次看

source:pexels

除了乳房自我檢查之外,定期安排乳房影像篩檢,也是早期發現乳癌的重要方式。林文瓊醫師說明,「乳房超音波」是利用高頻聲波進行影像檢查,對於乳房硬塊具有良好的偵測能力,因此當發現乳房出現異常症狀,例如摸到腫塊、乳頭分泌物,或局部疼痛時,都可以先透過乳房超音波進一步評估。

 

由於乳房超音波沒有輻射,屬於非侵入性檢查,過程相對安全,也不需空腹等事前準備,因此適用族群相當廣泛。無論是生理期間、孕婦、哺乳中的女性,甚至是隆乳者,只要懷疑乳房有異常狀況,都可以透過乳房超音波進行檢查。

 

 

 

乳房超音波會痛嗎?檢查過程與不適感解析

source:pexels

進行乳房超音波檢查時,醫師會利用超音波探頭掃描乳房與腋下淋巴區域,觀察是否有腫塊、水泡或其他結構異常。由於乳房超音波屬於非侵入性檢查,多數人對檢查的接受度都相當高。

 

不過,部分乳房較敏感的女性,在探頭按壓乳房時,仍可能出現輕微壓痛感,會有輕微壓痛的感覺;另外,少數較怕癢的人,也可能在檢查過程中感到些許不適,但整體而言,大多屬於可接受的範圍

 

 

乳房超音波多久做一次?30歲以上建議定期檢查

source:pexels

女性成年後,就可以安排乳房超音波檢查,建立基礎影像紀錄,作為未來追蹤與比較的依據。林文瓊醫師提醒,近年乳房病變有年輕化的趨勢,因此建議30歲以上女性,將乳房納入每年的定期健康檢查項目,養成固定追蹤乳房健康的習慣。

 

 

乳房攝影能檢查什麼?微小鈣化與早期乳癌關鍵徵兆

source:pexels

乳房攝影能偵測乳房內的異常硬塊、結構扭曲,以及細微的鈣化點變化,其中「微小鈣化」往往是零期乳癌的重要早期徵兆,許多早期乳癌正是透過乳房攝影發現並進一步確診,因此在乳癌早期偵測上具有重要角色。

 

 

由於東方女性普遍乳腺較為緻密,在乳房攝影影像中,較小的腫塊可能會被乳腺組織遮蔽,降低偵測敏感度。因此在臨床上會建議搭配乳房超音波檢查,以提升整體診斷的準確性與完整性。

 

 

乳房攝影適合誰?40歲以上女性與高風險族群建議

source:pexels

乳房攝影因使用輻射線,通常建議40歲以上女性作為定期乳癌篩檢工具之一。若為懷孕或哺乳中的女性,則不建議安排乳房攝影檢查,多會改以乳房超音波作為替代檢查方式。

 

此外,由於乳房攝影檢查過程中需適度壓迫乳房,建議避開月經前一週及月經期間,以減少因經期症候群造成的不適感。

 

林文瓊醫師指出,曾接受過乳房醫美手術者,如隆乳或縮胸手術,通常仍可正常接受乳房攝影檢查,並不會影響檢查進行或結果判讀。

 

整體而言,40歲以上女性建議定期安排乳房攝影檢查,並搭配乳房超音波,以提升乳癌早期偵測的準確度與完整性。

 

 

 乳房攝影會痛嗎?疼痛感與舒適度一次解析

source:pexels

不少人聽到乳房攝影的第一印象,是「胸部會被壓扁,因此非常疼痛。」對此,林文瓊醫師表示,乳房攝影的確需要適度壓迫乳房,但實際不適感會因人而異。

 

一般建議避開月經前一週及月經期間進行檢查,因為此時受到經前症候群影響,乳房較容易脹痛或敏感,可能會增加不適感。若能選擇乳房較不脹痛的時間進行檢查,整體舒適度通常會較佳。

 

此外,檢查當下的感受也與技術人員的操作經驗,以及設備新舊有關。若對檢查較為在意,也可向親友打聽詢問或選擇熟悉的醫療院所,有助於提升檢查過程的安心感與舒適度。

 

 

乳房攝影多久做一次?不同年齡與高風險族群建議頻率

source:pexels

乳房攝影因涉及輻射線,一般不建議年輕女性、孕婦或哺乳中的女性作為常規乳房檢查方式,臨床多以乳房超音波作為優先選擇。

 

林文瓊醫師建議40歲以上女性,每12年定期安排一次乳房攝影檢查,以作為乳癌篩檢的重要工具。此外,若具有乳癌家族史、乳房良性腫瘤病史、正在接受荷爾蒙治療,或為乳房醫美手術(如隆乳、縮胸)術前評估者,可考慮在3540歲之間進行第一次乳房攝影評估。

 

 

乳癌早期發現最重要!定期檢查才能改變預後

source:pexels

林文瓊醫師特別提醒,乳癌一旦確診,後續治療效果往往與發現時的期別密切相關,真正能改變疾病走向的關鍵,在於是否能及早透過檢查在早期階段就發現異常。

 

 

目前國家提供的免費乳房篩檢,多針對40歲以上女性,但對於不到40歲以下族群而言,雖然並非處於乳癌的高峰好發年齡,卻往往因為缺乏定期檢查的意識,一旦出現症狀容易延誤,就可能錯失早期治療的黃金時間。

 

因此,林文瓊醫師呼籲,女性應及早建立乳房健康與篩檢意識,養成定期檢查的習慣,才有機會達到早期發現、早期治療的目標。

 

  

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