[友站新聞] 夏天更需注意保養：容易顯老的脖子皺紋

每天都那摸熱，夏天就是容易令皮膚老化的惱人季節..........QQ

是不是偷偷地苦惱著脖子上鮮明可見的皺紋啊？（痾....皺紋不斷生長？）

但是，有什麼好方法可以預防脖子的皺紋生長呢？

1. 生活習慣CHECK!

平常使用手機時，都會變成低頭族，或是習慣躺著看書或使用手機？
這些姿勢都會使脖子的肌肉血液循環不良，就會成為脖子皺紋滋長的主因！

應該避免過度用力使用脖子的姿勢，要時常有自我意識調整自己的坐姿。現在所有看到這裡的人都請伸展你的脖子！！！

過高的枕頭就會使你的肩膀比脖子的位置還要高，接著就容易產生脖子上的皺紋。當然，如果有折痕時，趕緊伸展是不會產生皺紋的，可是長期下來都不在意，當然就會變成很深很難消除的皺紋拉！

正確的選擇是，躺下時會和身體呈水平線的枕頭，醫學上來說理想的枕頭高度大約在6~8公分左右！現在還躺著過高枕頭的朋友～趕快換一顆吧！

3. 脖子也需要避免紫外線

除了你美麗的臉蛋需要防曬以外，脖子皮膚一樣細嫩，當然也需要防曬啊！不防曬的脖子皮膚，長期在紫外線的照射下，可是會加速老化的耶！！！

而且反而脖子的皮膚還比臉的細嫩喔～所以脖子是一定要保護的部位啊！以後記得臉部在擦隔離防曬時，千萬不要又忘記脖子拉！！！

4. 洗澡時，脖子也要洗得乾乾淨淨

脖子上堆積的老廢角質不清除的話，皮膚會快速老化，皺紋就會增生拉！不過在為脖子去角質時，切記不能用太刺激皮膚的產品唷！！！！

拿來搓身體的去角質巾，就非常不適合拿來替細嫩皮膚去角質～
一切都要從輕而來！從輕而來！從輕而來！很重要所以說三次！

5. 脖子運動

預防脖子長皺紋的脖子伸展運動～請跟著圖中模特兒的示範！
兩手比「7」，一手抬下巴，一手壓住鎖骨～雙手推出去，讓脖子延伸！

第二個動作是，雙手合十，用兩個大姆指頂住下巴，往上推展～這裡的重點是兩手臂要合緊，然後肩膀力量要放鬆唷！！！

脖子運動法非常簡單吧？！既然如此，就別忘了每天5分鐘～要持之以恆喔！＼(´ ∇`)ノ加油～

你知道蔬果也會呼吸嗎？！（驚）其實蔬果不但有生命會呼吸，甚至有些蔬果在採收後還會維持好幾天的呼吸喔～而它的呼吸率會直接影響到存放時間的長短。蔬果採收後的呼吸現象，會釋放乙烯，加速蔬果熟成的激素，因此我們要好好的照顧蔬果（不要再聽信拿去冰就不會壞的都市傳說了！！），使用能保持新鮮的新技術保鮮盒保存，讓新鮮度維持、營養不流失，烹調時的風味才會更鮮美呦(～￣▽￣)～♡

#蔬果也有生命值？！

新智慧技術讓食材新鮮度hp滿點～

從前有個都市傳說是只要把吃不完的食材存放在冰箱就不會壞，其實這是個錯誤的觀念呦～千萬不要把冰箱當作儲藏室來使用！保鮮食材的神隊友「樂扣樂扣」智慧極鮮Fresh Block保鮮盒，提供3道防護，鎖住新鮮營養美味的31天！

保鮮盒材質中添加的沸石可吸附蔬果排放的乙烯氣體，延緩蔬果熟成，以及Anti-bac材質能抗菌與抗真菌的特性，也讓細菌生長大幅降低～另外波浪底盒的設計讓保鮮盒內空氣是流通的，加快冷卻和冷凍效果，延長保鮮效果。通過SGS實驗證實「樂扣樂扣」的智慧極鮮Fresh Block保鮮盒真的能提供食材31天的新鮮度，完美鎖住食材的最佳黃金營養期！

#空間管理的最佳夥伴！

高顏值收納術♡

存放食材除了需注意新鮮度之外，冰箱的整潔也是讓食材保存期限延長的關鍵之一喔！相信大家都有個壞習慣就是吃不完的食物都會通通往冰箱塞，甚至塞到看不到任何空間，但小心把冰箱當儲藏室，細菌可是會翻倍增加啊！

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