去日本玩,超商超市就要逛好逛滿!《我愛日本購物失心瘋》新書轉載 | 妞書僮

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去日本玩,超商超市就要逛好逛滿!《我愛日本購物失心瘋》新書轉載 | 妞書僮

去日本玩,超商超市就要逛好逛滿!《我愛日本購物失心瘋》新書轉載 | 妞書僮  我愛日本購物失心瘋、便利商店、超商、日本便利商店、日本超商、日本旅遊、7-11、LAWSON、FamilyMart、MINISTOP、NewDays、Ito Yokado、讀讀書
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如果你想要體驗日本人的在地生活

 

7-11

 

日本7-11 這幾年發展得非常好,不只是日本全國各地店鋪越開越多,在關西地區還合併了兩間當地local 的便利商店,所以現在真的幾乎在日本各地都可以發現到處都是7-11,想遇不到都很難(只有沖繩沒有7-11)。日本7-11 除了有獨家限定販售的雪肌粹保養系列之外,也與很多大廠牌合作推出聯名限定商品& 自有商品(冰品、飲料、零食都有),不逛真的對不起自己。

 

目前日本7-11 提供退稅服務的店家很多,如果有大量購物的需求,記得一定要先找到一間確認可以退稅的7-11 再下手唷!(加碼推薦,7-11 的大熱狗非常好吃)。 

 

 

商店特色

特色1:有獨家雪肌粹保養系列。

特色2:非常多好吃的聯名系列自有商品。

特色3:很多7&i集團的獨賣商品別家買不到。

 

 

 

 

 

 

 

LAWSON

 

 LAWSON 在日本算是老牌的便利商店,日本全國都可以找得到它的分店,我記得我早期去日本特別愛朝聖LAWSON 的店(吃不到的最香),超喜歡他們家固定推出的集點換贈品活動,每次都送跟卡通人物聯名的可愛實用小物,每個都讓人忍不住想收集~哈哈。LAWSON 去年率先與Panasonic 合作推出自動結帳系統,自動打包結帳只要15 秒,目前只有在大阪店鋪測試中,希望不久後也能在關東或日本其他地區體驗這個自動結帳系統。

 

商店特色

特色1:每年固定推出春秋兩季拉拉熊祭。

特色2:固定有集點送可愛贈品的活動。

特色3:可以訂購三鷹美術館&藤子F不二雄美術館門票

 

 

 

 

 

 

FamilyMart

 

FamilyMart 也是老字號的日系血統便利商店,他們的熟食和自有品牌的餅乾零食都滿好吃,我平常在台灣就很愛買,去日本更是包回來囤。他們家最讓大家喜愛的熟食就是炸雞,不管辣味或原味都好好吃,每次回飯店前都忍不住再去買個一些來當消夜~哈哈。FamilyMart 也會時不時推出可愛卡通人物的聯名商品,前陣子就出了好幾波卡娜赫拉,每次都搶不到,超級熱賣。

 

商店特色

特色1:日系血統的老字號日本便利商店。

特色2:很多獨家甜點和知名品牌合作,非常好吃!

特色3:推出與大品牌聯名的獨家購物贈品。

 

 

 

 

 

MINISTOP

 MINISTOP 是AEON 集團底下的便利商店,說真的在東京不太好找,它的分店不像LAWSON 或7-11那麼密集,地點也都不在最熱鬧的地段,不過,它還是有些獨家的專屬特色,例如:店內通常設有座位,強調現買現吃最美味!我個人最喜歡MINISTOP 的東西就是霜淇淋了,常常都加新鮮水果一起販售,真的非常好吃!並且不定時推出季節限定、期間限定的口味,我只要剛好遇到幾乎都會來一支。

 

 商店特色

特色1:日本唯一天天供應美味霜淇淋的連鎖便利商店。

特色2:自有品牌的拿鐵咖啡種類超多,至少8種選擇。

特色3:店內座位多,主打現買現吃最美味。

 

  

 

 

 

NewDays

 

NewDays便利商店在關東一帶比較常見,店鋪幾乎都開在JR車站周邊。因為是屬於車站型的便利商店,所以店鋪面積偏小,商品也以熱門的品項為主。NewDays前陣子最廣為人知的,就是和午後的紅茶聯名推出NewDays限定版迪士尼罐裝玩偶,陸續出過好幾波,每波都引起搶購熱潮~

 

 

商店特色

特色1:店鋪大多在車站內或車站外圍。

特色2:販售商品不多,以熱門品項為主。

特色3:不定時也會有獨家送贈品的飲料組合。

 

 

 

 

 

Ito Yokado

 Ito Yokado 絕對是我部落格上、粉絲頁上出現率最高的一間超市,我真的太愛逛這間了,每次都被他們推出的獨家限定商品迷得團團轉,只要走進去就從來沒有空手而歸過!XD 它是日本7&i 集團旗下的量販零售通路,店鋪主要分布在關東地區居多,我曾經介紹過的GRANDTREE 武藏小杉店、Ario 龜有店等都是在東京一帶;關西地區則是最常分享它們在阿倍野Q’s mall 的分店。

 

Ito Yokado 最主要的特色,就是除了一般印象中超都會有的生鮮食品類之外,還有家居雜貨、藥妝美妝、餐廚用品、男女裝、可愛小物、文具玩具等等,占地通常都超過3 個樓層,是屬於大型的生活量販賣場,每次進去大概要花個2 小時以上才出得來~(不同樓層商品可以分類合併一起退稅) 然後還通常合併有美食街,讓大家逛累了可以吃點東西休息一下,然後再繼續買XD。

 

Ito Yokado 內的專屬藥妝店「7 美花園」也提供各種類的美妝保養品,開架品牌應有盡有,很值得一逛唷!如果你沒有太多時間可以逛街,那我推薦你專攻Ito Yokado 的食品超市,因為他們時常和很多知名品牌推出獨家的限定商品,像是我之前分享的知名甜點「シューガーバターの木」、高湯包「にんべん」、米其林星級拉麵店「蔦」的泡麵等等,這些都是其他地方買不到的商品、限定中的限定推薦必買!

 

商店特色

特色1:隸屬7&i集團旗下,所有7&i限定商品這裡都有。

特色2:每逢8號的日子,用nanaco卡結帳享95折,還可再退稅。

特色3:不只食品類,家用品、日用品、嬰童用品全都有。獨家販售7&i限定商品。

 

推薦店鋪:

關東:大井町店

關西:阿倍野Q’s Mall店

 

 

 

 

 

成城石井

 

雖然成城石井主打高價位的進口商品所以價格偏貴,但我也是只要一有空就會走進去逛逛,一方面是因為它的店都開在車站周邊,交通非常方便;再加上他們的商品多半是進口的品項,逛久了也能抓到現在日本人愛買的進口商品有哪些,然後跟著他們的腳步買~哈哈!除了進口商品,其他他們自家製的糕點和便當,口味及品質也都在水準之上,滿推薦大家有機會也看看。順帶一提,我曾經在成城石井發現過贈送LC鍋造型磁鐵的瓶裝飲料,當時是只在成城石井限定,我分享過後就再也買不到了,連我自己都買不到⋯⋯

 

 商店特色

特色1主打高價位的進口商品。

特色2店鋪通常位於車站附近,交通方便。

特色3自有品牌的蛋糕甜點都非常好吃。挖寶日本人愛的進口商品。

 

推薦店鋪:

關東:LUMINE新宿店(車站內)

關西:難波CITY店

 

 

 

 

Maruetsu

 

maruetsu是一間隱身住宅區內的社區型超市,店鋪走高質感風格,販售商品也是以生鮮食品類為主。平時在鬧區幾乎不會逛到maruetsu的店,逛到大型購物中心也幾乎不會看到它的身影,真的就只有在靠近住宅區的附近才會出現maruetsu,我有好幾次都是剛好經過住宅區才發現它,對觀光客來說不太好找,但其實算是住在都市內的日本人很常下班後順手消費的一間超市。maruetsu在台場海濱公園那一站有分店,我每次去台場都會順便去逛一下。

 

商店特色

特色1:藏身住宅區內的社區型超市。

特色2:店鋪都屬中小型,同樣以生鮮食品為主。

特色3:店鋪質感不錯,是都市內的日本人常消費的超市。

東京住宅區社區型超市

 

推薦店鋪:

關東:台場店

 

 

 

 

Daiei

 

Daiei算是超大型超市,不只吃的用的,還有很多嬰童用品可以買,一般小型超市完全比不上,非常適合喜歡在裡面逛一天、帶小孩也不怕亂跑很危險的爸爸媽媽們。我逛過的Daiei是位於千葉的COLTON PLAZA商場裡這間,裡面生鮮超市的面積非常大,還有幾個知名進口品牌的店中店,逛起來很有趣;而且啊,超市內還規劃了 EAT & DRINK 座位區,讓我們買了熟食就可以馬上坐下來吃,而且還提供兒童座位非常親善。這間超市也可以退稅喔~

 

商店特色

特色1:主推親子一起購物的兒童親善超市。

特色2:規畫座位區方便享用現買的熟食。

特色3:與歐美超市合作推出專屬的進口冷凍食品。適合親子的購物超市。

 

推薦店鋪:

關東:COLTON PLAZA店、麻布十番店

關西:泉大津店

 

 

 

 

Life

 

Life 也是一間我沒事就會繞去逛逛的平價超市,為什麼常去呢?因為它在錦糸町阿卡將那棟的地下一樓就有分店,地點非常方便,順便逛逛一點都不浪費時間!Life 雖然是都市型的小型超市店鋪,但該有的生鮮、熟食、零食餅乾也都有,我很喜歡買Life 的自有品牌平價餅乾(95 円均一專區),吃起來和其他知名品牌差不多,但價格真的便宜很多,買起來超省,非常推薦喜歡囤零食餅乾的朋友去逛逛!但這間不能退稅唷(要注意)!

 

商店特色

特色1:都市型的小型超市店鋪。

特色2:以生鮮及食品為主。

特色3:自有品牌商品CP值高。主打生鮮食品。

 

推薦店鋪:

關東:錦糸町店

關西:難波店

 

 

 

 

AEON

 

✽tips:前往AEON購物,千萬別忘了先列印95折優惠券喔!

95折優惠券掃QR Code即可獲得:AEON 和Ito Yokado 屬於相同類型的大型百貨超市店鋪,不過在關東的大型分店比較少,每次都是在關西、九州、沖繩發現超大的AEON MALL 蹤影。以我之前逛到的AEON MALL 岡山店為例,進駐的店超過300 家,幾乎都是台灣人熟悉的品牌,然後還有生鮮超市、美食街、各種餐廳、電影院等等,只花一天根本逛不完(我的經驗是認真逛了兩天才幾乎逛完)。

 

商店特色

特色1:關東地區以外常見的大型百貨超市。

特色2:觀光客有專屬購物優惠95折,隨時都可利用。

特色3:時常結合眾多店鋪以購物中心形式營運,一逛至少一天。準備一整天來逛街!

 

推薦店鋪:

關東:幕張新都心店

關西:大阪巨蛋店

九州:福岡店(同時推薦沖繩新店)

 

 

 

【延伸閱讀】

#妞書僮  

 

本文摘自《我愛日本購物失心瘋》

 

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出版社:城邦文化

作者:Vera

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《藍色監獄》真人版15大幕後花絮!高橋文哉曝戲外跟K兩週見一次面,深夜揪綱啓永公園練足球
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心動瞬間_

原來還有這些花絮!

日本邪道足球漫畫《藍色監獄》推出真人版電影,不僅找來曾操刀《王者天下》的金牌製作團隊 CREDEUS 傾力打造,更由新生代男神「高橋文哉」領銜,攜手 &TEAM 成員 K、櫻井海音、窪田正孝等豪華卡司共同演出。隨著電影在台上映,各界好評也持續發酵,而高橋文哉與製片人松橋真三也在訪台期間分享不少拍攝時的幕後故事。現在就讓爆米花小姐帶大家一窺 「《藍色監獄》真人版15大幕後花絮」吧!

 

目錄

 

《藍色監獄》真人版從2022年開始策劃

《藍色監獄》真人版電影早在2022年就開始進行企劃,從籌備到正式上映,團隊傾注了近5年的心血與熱情。取得原作授權後,製作團隊便決定與高橋文哉合作,接著開始尋找其他演員,並安排大家接受前日本國腳松井大輔的足球訓練,同時也請專業足球教練團隊為演員量身設計訓練內容。

 

製作人松橋真三強調:「電影雖然使用 CG 呈現《藍色監獄》特有的背景、色彩及世界觀,但演員與足球都是真實的,希望盡可能由演員親自完成足球動作。」

 

此外,他也透露,在拍攝足球比賽時,攝影機是直接深入球場,不像一般轉播從場外觀看比賽,而是要讓觀眾跟著球員一起奔跑,從貼近選手的視角感受速度與臨場感。

 

 

 

高橋文哉透露拍戲最難的地方是?

毫無足球經驗的高橋文哉,這次為戲從零開始學習足球長達兩年半。由於小時候曾有打排球的經驗,早已習慣用手控制球,因此剛開始接觸只能用腳踢球的足球時,讓他感到相當不習慣,也成為訓練初期最大的難關之一。

 

然而,高橋文哉透露,真正困難的其實是在掌握足球技巧之後。當他已經能與其他演員、足球選手一起踢球時,接下來就必須開始思考如何表演,「不是以高橋文哉的方式踢球,而是要以潔世一的方式踢球。」

 

從潔世一的個性、踢球方式,到角色逐漸找到自己的「武器」、迎來覺醒的過程,都必須透過足球動作呈現。對此,高橋文哉也坦言:「如何從單純的運動進一步變成角色的表演,是拍攝過程中相當困難的部分。」

 

 

 

高橋文哉坦言對足球戲留下遺憾

即使拍攝當下已經使出百分之百的力量,對自己的付出沒有後悔,也認為當時已經做到最好,但在真正看到完成的電影後,高橋文哉卻忍不住覺得:「如果這裡還能有更多機會,或者自己能再多練習一些,或許可以更好。」

 

雖然對自己的足球戲仍留下一點遺憾,但他也坦言:「看到完成作品後最大的成就感,反而是來自整個劇組共同投入的成果。」而這也讓高橋文哉再次感受到,電影並不是一個人就能完成的作品。

 

 

 

松橋真三認證的「潔世一本人」 

高橋文哉在片中詮釋的「潔世一」深獲製作人松橋真三的認可。他表示,自己其實覺得整部電影裡的高橋文哉就是潔世一。

 

其中,最讓松橋真三印象深刻的,就是潔世一平時個性溫和,與人相處時也相當細心,但在比賽中逐漸覺醒時,說話方式及氣勢都會變得兇猛的強烈反差。

 

尤其,潔世一在比賽中面對凪誠士郎時,從展現強烈自我、挑釁對手的模樣,到說出經典台詞「吵死了天才,我現在狀況正好」等,這些由高橋文哉詮釋的小細節,都讓松橋真三在拍攝當下強烈感受到:「這就是潔世一。」

 

 

 

高橋文哉認為最難演的戲是?

談到電影後段的重要比賽,高橋文哉表示,潔世一在故事中逐漸形成自己的性格,並慢慢找到屬於自己的「自私鬼」一面,讓最後與凪誠士郎的對決成為角色成長的關鍵階段。

 

這場戲除了需要大量奔跑、追球,還必須在與天才型球員競爭的過程中,表現出潔世一逐漸覺醒的瞬間,讓高橋文哉坦言:「角色在這場比賽中的心理變化相當重要,是非常難演的一場戲,拍攝期間曾與導演、製作人進行大量討論,找出最適合的表現方式。」

 

 

 

高橋文哉與K戲外成好友

高橋文哉也因拍戲與飾演凪誠士郎的 &TEAM 成員 K 變得非常要好。即使電影已經拍完,兩人還是經常見面,一起吃飯、洗三溫暖,甚至維持著約兩週一次的見面頻率。

 

拍攝期間,兩人幾乎每天收工後都會一起吃飯,一開始聊的還是工作為主,後來話題逐漸深入,也會分享彼此的心事與私下煩惱。

 

高橋文哉表示,在兩人建立起信賴關係後,遇到煩惱或不知道該如何處理的事情,也能立刻找對方商量,而這樣的關係同樣反映在兩人的表演上,笑說:「能透過這部作品認識 K,真是太好了!」

 

 

 

片場宛如男子宿舍

《藍色監獄》真人版電影集結多達19位新生代男演員,高橋文哉也形容拍攝現場就像「男子宿舍」一樣。

 

演員們一起訓練、一起流汗,訓練後一起洗澡,收工後再一起吃晚餐,有時還會相約吃燒肉、晚上出去散步。吃完飯才各自回房休息,隔天早上又一起吃早餐,接著立刻投入晨間訓練,讓高橋文哉笑說:「幾乎除了睡覺以外,大家都待在一起。」

 

此外,由於訓練與拍攝都在專業足球選手實際使用的環境中進行,也讓他在長時間共同生活、訓練的過程中,逐漸感受到自己一步步接近真正的足球選手。

 

 

 

劇組對於射門方式相當講究

在製作真人版時,團隊可說非常重視足球招式的呈現。製作人松橋真三表示,只要是現實中的人類有可能完成的動作,劇組就希望盡可能真正拍出來,尤其對各種射門方式都特別講究。大家在觀影時,也可以特別留意電影中的射門場面!

 

 

 

高橋文哉拍攝空檔抓櫻井海音陪練

對高橋文哉來說,最有印象的招式就是「射門」。他表示,因為射門不只是動作,也是潔世一逐漸找到自己「武器」的重要部分,即使一開始還不太會踢足球,他就已經率先練習射門。

 

在拍攝空檔,高橋文哉還經常與飾演蜂樂迴的櫻井海音一起玩球。他分享,每次都會刻意等在球門旁邊,請櫻井把球傳給自己,不斷嘗試射門,從平常玩球及自主練習中繼續尋找潔世一的感覺。

 

 

 

洗澡場面的事前準備

電影中的洗澡戲在台灣粉絲間引發討論,對此,高橋文哉透露,因為大家知道這場戲必須脫掉上衣,演員們多少都會在意自己的身體線條,透露:「正式拍攝前,大家會在休息室做伏地挺身,直接拿椅子當成重量訓練器材,希望讓肌肉充血,在鏡頭前看起來更好看。」

 

製作人松橋真三也補充,看似輕鬆的洗澡戲,實際上光是拍攝就花了一整天。由於現場無法真的維持像三溫暖一樣的高溫,水溫其實只設定在接近體溫的程度,並不像電影畫面中看起來那麼熱。

 

 

 

高橋文哉送按摩槍給劇組

聽聞高橋文哉曾送給劇組所有工作人員按摩槍,他也說明,原本只是自己準備一支按摩槍帶到片場。不過,由於電影有大量足球及跑動場面,演員經常需要放鬆肌肉、恢復身體狀態,其他演員看到他使用按摩槍後,也開始向他借用。

 

後來高橋文哉心想,既然大家都有需要,乾脆詢問廠商能否大量訂購,直接送給每位演員一支。後來他又看到攝影組工作人員扛著沉重機器,還得跟著演員在球場上跑來跑去,覺得工作人員同樣非常辛苦,於是又追加了一批。至於最後究竟送出去多少支,高橋文哉也表示已經不記得了。

 

 

 

窪田正孝為繪心甚八大變身

製作人松橋真三過去曾與窪田正孝合作多次,除了非常了解他是一名專業演員之外,在開始思考繪心甚八該由誰演出時,腦中便只浮現窪田正孝的身影。

 

松橋真三形容窪田正孝是個「不需要跟他討論角色」的演員,因為只要他答應演出,就會自己做好所有準備。他透露,從正式邀請到開拍大約相隔一年,再次見到窪田時,對方已經完全進入繪心甚八的狀態,無論體型、外貌或神情都出現明顯改變,也讓他再次感受到窪田對角色準備的敬業程度。

 

 

 

高橋文哉&高橋恭平因姓氏產生交集

因為兩人的姓氏同樣是「高橋」,也促使高橋文哉和高橋恭平成為好友。高橋文哉表示,自己最初甚至沒有特別意識到兩個人都姓「高橋」,反而是高橋恭平主動跑來跟他說:「我們兩個都姓高橋,那就來交個朋友吧。」

 

高橋文哉笑說,就算對方不姓高橋,自己還是會跟他交朋友,不過也因為這個契機,兩人在片場很快熟悉起來,相處非常融洽,現在也仍是非常要好的朋友。

 

至於片場會不會因為同姓而搞混,高橋文哉則表示,演員之間通常直接以角色名字互相稱呼,因此沒有太大的問題。

 

 

 

高橋文哉深夜揪綱啓永公園練球

在正式公布卡司前的漫長保密期中,為了練習足球,高橋文哉只能偷偷找幾位好友組隊,而當時陪他一起練球的,正是在片中飾演御影玲王的綱啓永,以及男團 8LOOM 成員們。

 

高橋文哉分享:「我們每天晚上都偷偷到一個小公園練球,還得盡量壓低音量。」而這段故事也是高橋文哉在日本從未提過的台灣限定爆料!

 

 

 

高橋文哉「潔世一」飲食菜單公開

為了在鏡頭前完美呈現「潔世一」穿著貼身戰袍時的緊實線條,高橋文哉也大方公開體態管理秘訣。

 

他透露,剛接下角色時體型較為壯實,為了塑造潔世一應有的身材狀態,開拍前便開始嚴格控制飲食,先減重再進行肌肉雕塑。午餐則固定吃「鮭魚、納豆、糙米、味噌湯」,靠著這套飲食菜單維持體態,進一步還原角色的外型特徵。

 

 

 

source:甲上娛樂

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