鄭雨盛未婚當爸「小16歲孩子辣媽文佳菲」IG、介紹!巧克力魔鬼身材、2018年就全韓爆紅

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鄭雨盛未婚當爸「小16歲孩子辣媽文佳菲」IG、介紹!巧克力魔鬼身材、2018年就全韓爆紅

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心動瞬間_

「韓國版娜歐蜜坎貝兒」身材管理怎麼做?馬上公開!

這兩天讓韓國演藝圈炸鍋的大消息絕對是「鄭雨盛」未婚當爸的震撼彈吧?2019年以電影《證人》拿下第40屆青龍電影獎影帝寶座的他,入行30年只承認過與女星李智雅的戀情,出道時就是高人氣帥哥、現在51歲晉升成斯文熟男,現在直接跳過官宣結婚、直接晉升新手爸爸,小16歲的「孩子他媽」也成為關注焦點...鄭雨盛未婚當爸韓網罵爆!51歲影帝「不結婚真實原因」親口公開)

 

 

 

https://www.instagram.com/p/ClVB6AdLqhW

source: IG

https://www.instagram.com/p/DCquBNByNuN

source: IG

https://www.instagram.com/p/BwPAIaLgv88

source: IG

女方身份其實早就小有名氣,擁有巧克力膚色、身材火辣到不科學、乍看很不韓國的異國美貌女星『文佳菲(문가비)』,170公分凹凸有致、「健康美」爆發的神之身材被封為「韓國版娜歐蜜坎貝兒」!不但搶佔NAVER實搜一位、個人IG追蹤人數已經逼近20萬,早在2018年就成為韓國國民度超高的爆紅女神,讓妞編輯帶大家更深入一點瞭解這號人物~

 

 

 

從比基尼女王到韓國新一代『巧克力女神』!

 

GABI MOON (@iamchocobi)分享的貼文 張貼

source: iamchocobi@instagram.com 

 

GABI MOON (@iamchocobi)分享的貼文 張貼

https://www.instagram.com/p/BwPAIaLgv88

source: iamchocobi@instagram.com 

模特兒出身的文佳菲,從2011年比基尼大賽冠軍開始展露頭角,常常在IG上曬出魔鬼泳衣照(他說穿著比基尼時的自己最有自信~)黝黑的健康膚色在韓國演藝圈以白皮膚為主流的風氣中更顯獨特,異國味濃厚的外貌乍看很不「韓」,但其實他是土生土長的韓國仁川人(笑)!最近開始密集的出現在各大綜藝,更與超模張允珠擔任流行節目《Get it beauty》的固定MC,甚至受到知名運動品牌的青睞拍攝合作影片呢!

 

 

 

 文佳菲「蘋果臀、螞蟻腰」養成密技公開! 

 

source: iamchocobi@instagram.com 

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文佳菲的超完美蘋果臀、螞蟻腰也不是天生麗質,曾在節目中透露:「從14歲開始每天睡前都會運動2小時」,最近出演《Section TV 演藝通信》時,更直接在節目中示範居家塑身方法!!!(請搭配影片圖解,通通筆記下來~)

 

 

#兩招練出蘋果臀

1.深蹲跳(Squat Jump)

source: naver

手向前呈握住姿勢,首先以蹲著的姿勢維持,跳起來後下降維持,重點是要將下半身重心保持在低處,一天重複100次!(100次…大家加油!)

 

 

 

2.驢子踢腿(Donkey Kicks)

 source: naver

又可以稱為跪姿抬腿動作,將腿向後重複延伸,不只能練出翹臀,還能雕塑腰線!

 

 

 

#腰圍23吋的可樂瓶身材這樣做!

 source: naver

就是簡單的「伸展運動」就能實現!首先讓雙腿與肩膀同寬,雙手向上握住啞鈴,利用腰力,將上半身左右搖擺移動(注意下半身得穩住不動喔~)文佳菲說伸展運動也得每天做100遍,讓他的腰圍1年內25寸細到23寸!(看起來腰感覺快斷了XD)

 

 

 

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防彈少年團IG曬「穿水手裝〈SWIM〉自拍影片」!演場會橫掃Netflix 77個國家冠軍
防彈少年團IG曬「穿水手裝〈SWIM〉自拍影片」!演場會橫掃Netflix 77個國家冠軍 V退伍、防彈退伍、JIN退伍、防彈少年團回歸、JIN陸軍、防彈入伍、防彈少年團演唱會、防彈TV、JIN當兵、BTS、防彈少年團、防彈少年團SOLO、防彈少年團停止活動、防彈少年團個人活動、防彈TV、韓團停止活動、防彈當兵
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心動瞬間_

阿米游泳大賽開始!

等了3年9個月,韓國天團「防彈少年團(BTS)」完整體終於回歸!3月20日發行正規五輯《ARIRANG》、21日於首爾光化門廣場舉辦《BTS THE COMEBACK 演唱會 | ARIRANG》免費演唱會,同時還推出紀錄片《BTS:天團回歸》,之後更計畫一連兩天登上美國知名脫口秀節目《吉米A咖秀》,全世界再度掀起BTS效應!

 

 

 

狂掃77個國家收視冠軍

防彈驚喜釋出「SWIM挑戰影片」

https://www.instagram.com/p/DWF6SqsjWB3

 source: instagram

 source:naver

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Jin、SUGA、j-hope、RM、Jimin、V、柾國(Jung Kook)7成員合體回歸果然不同凡響,由Netflix直播的演唱會在電影類中排名全球第一、奪得77個國家TOP1寶座,《ARIRANG》發行首日銷售量突破398萬張、刷新自身紀錄,主打歌〈SWIM〉也橫掃更大音源榜單,稍早防彈少年團官方IG驚喜公開一則短影片,居然是成員們自己自拍「游泳挑戰」(笑),邀約全世界的阿米(A.R.M.Y )一起SWIM!

 

 

 

 source: instagram

可以看到官方帳號上傳一支文案為「just a normal day on board」的影片,成員們穿著MV中的水手制服現身,彷彿真的變身船員的日常,在船艙裡跳舞玩樂,鏡頭不停切換各成員一前、一後的視角,由成員親自掌鏡自拍,Jimin與RM不只賣力比出游泳姿勢,還超入戲「隨著船體搖擺、左右晃來晃去」。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DWNdRwujWpk

 source: instagram

幾乎沒有舞蹈動作的可愛「挑戰影片」,立刻被瘋傳,紛紛邀約粉絲們一起拍攝同款影片「〈SWIM〉一下」,讓許多看完演唱會的阿米大呼:「在我心中游泳」、「歌曲中毒要在坑底出不來了~」「治癒我週一的厭世心。」

 

 

 

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