春暖花開的時節讓花兒為你解憂!玫瑰、薰衣草最懂妳的心

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春暖花開的時節讓花兒為你解憂!玫瑰、薰衣草最懂妳的心

春暖花開的時節讓花兒為你解憂!玫瑰、薰衣草最懂妳的心 花香、人生百憂解、精油、佛手柑、洋甘菊
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春天的時候萬物復甦,我們也該擺脫壞心情讓心情也開出美麗花朵!

春暖花開的三月,大家開始順利進行新年的計畫了嗎?有一些放在心裡的不開心,這個時候正好趁著好天氣清理一下吧!美麗的花朵,正好可以幫得上忙唷!就讓妞編輯為大家介紹,春天裡排解憂鬱的好方法!

 

 

 

 source: girlydrop

 

 

 

1 小煩躁走開!

source: visualhunt

開學之後,或是年後轉職的大家,可能在工作、課業上免不了累積一點小煩躁、小壓力,還算過得去,就是卡在心裡悶悶的!

 

 

source: visualhunt

這個時候推薦大家可以走出戶外,趁著好天氣可以去赤腳踩踩草皮,或是做些簡單的運動,慢跑、游泳或騎腳踏車,都有助於重新恢復活力唷!

 

 

2 身心俱疲覺得累

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對於可能累積一段時間生活壓力的大家,真的辛苦了,每個月這樣的過去緊繃的情緒可能也讓身體感到不舒服了吧!對於女孩子來說每個月的不舒適,也一樣會影響心情。

 

 

 

這時候妞編輯推薦大家像是經期疼痛、肩頸僵硬搭配上柚子精油做按摩或是作為室內香氛,能夠有效的舒緩不適和緊張的感覺唷!

 

source: 博客來

研究證實柚子精油作為輔助,可以讓自律神經較為放鬆,特別是對於經期為偏頭痛等所苦的女孩,可以參考唷~

 

 

source: 博客來

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而平常就一直處於焦慮緊繃的女孩們,根據學術研究妞編輯推薦大家可以嘗試像是玫瑰、茉莉等天然精油。

 

 

 

source: visualhunt

珍貴的保加利亞玫瑰或是大馬士革玫瑰有濃郁有深度的香味,作為香氛治療可以放鬆心情和焦躁的生理反應。而清香的茉莉精油則是可以幫助女孩恢復活力,讓人感到活潑有精神!

 

 

 

3 辛苦疲累很久,需要藥物幫助

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有宿疾在身,或是因為精神疾病或長期的憂鬱困擾的女孩們,也不要擔心!研究發現有很多類型的植物精油裡面都含有類抗憂鬱的分子,在動物研究、病人的分群研究裡,都發現像是薰衣草、檸檬、快樂鼠尾草等,可以有效的降低病人的抗憂鬱劑用量,或是改善焦慮的腦波狀態。

 

 

 

source: 博客來

羅馬洋甘菊、依蘭依蘭等可以降低焦慮狀態,乳香、佛手柑則是可以舒緩疼痛或是身體的不適,甚至用在老年照護或是癌症照護都已經證明相當有效!

 

 

 

source: visualhunt

而其他像是回回蘇、丁香、胡椒薄荷等更是在實驗證實下可以幫助神經傳導物質血清素(Serotonin)的作用,讓原本缺乏這種快樂激素的憂鬱患者,能夠得到藥物以外的輔助支持!

 

 

source: 博客來

source: visualhunt

有了這麼多種建議,除了可以挑選搭配自己喜歡的天然精油,來作為香氛幫助生活更加輕鬆舒適。更好的是多多去接觸大自然,或是和愛的人們一起分享生活,其實也是天然的百憂解唷~

 

 

 

source: NCBI

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掛上包秒變時髦!Jisoo曬包同款「唇蜜吊飾」台灣買得到,迪奧小公主御用色號快跟買

掛上包秒變時髦!Jisoo曬包同款「唇蜜吊飾」台灣買得到,迪奧小公主御用色號快跟買 唇蜜吊飾、吊飾、Jisoo、迪奧、唇蜜、頰彩
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想要+1

Z世代掀起的包包吊飾風潮,許多名人也陷入瘋狂,除了掛玩偶、迷你小包等,韓妞間最風靡的則是掛上唇彩,不僅可以隨身補妝,還能成為時尚配件。迪奧小公主Jisoo日前在INS上搶先曬出Dior最新果凍唇蜜,色彩鮮豔的軟管包裝,搭配經典緹花LOGO吊飾,立馬引起全球美妝迷關注,現在,台灣的妞妞們也能入手同款啦!

 

 

source:sooyaaa__@IG

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Jisoo帶貨王又上線了!不愧是Dior親閨女Jisoo,近期在INS上連發12張美照,不僅曬了新款包,更搶先全球曝光了全新品項果凍唇蜜,稱職的品牌代言人不僅上唇擺拍,還演繹了掛在包包上有多時髦可愛,照片一發全網暴動啦。

 

 

 

 迪奧粉漾果凍唇蜜

source:迪奧

迪奧粉漾果凍唇蜜10ml NT.1,400

還沒正式上市就引發討論,大家瘋狂敲碗問「Jisoo包包掛的唇彩是什麼?」,其實是2025 迪奧專業後台彩妝系列最新推出的「迪奧粉漾果凍唇蜜」,融合唇彩和潤唇護理雙重功效,柔滑質地輕盈貼膚,配方蘊含高達90%自然來源成分,富含「櫻桃籽油」,還特別添加「神經醯胺」與「胜肽複合物」雙重護唇精華,瞬間打造豐盈水亮美唇。

 

 

 

source:迪奧

全系列包含「閃耀珠光」與「純色透光」2款妝效及5款果凍色選,Jisoo御用色挑選了#105 荔枝果凍,上唇打造果凍般嘟翹豐潤,還能自帶好氣色濾鏡,想要跟Jisoo擁有同款甜美妝容,跟收就對了!

 

 

 

source:sooyaaa__@IG

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在包裝上這次也是一大亮點,跟上Z世代現在最愛的吊飾風潮,管身綴以DIOR Oblique經典緹花LOGO吊飾,軟管包裝外觀則巧妙呼應色號,掛在包包上就是大寫的時髦,外出時也很方便可以隨時補妝。

 

 

 

迪奧粉漾緹花頰彩盤

source:迪奧

迪奧粉漾緹花頰彩盤4.5g NT.1,700

除了「迪奧粉漾果凍唇蜜」,在社群討論度超高的經典品項「迪奧專業後台粉頰彩」,今年也推出全新升級版「迪奧粉漾緹花頰彩盤」。結合更細緻的粉體科技與高顯色配方,粉質細膩柔滑,延展性極佳,可單擦營造自然紅潤感,也可以疊擦搭配使用。在包裝上也更新,採用圓潤方型盒身,飾以銀色DIOR Oblique經典標誌。

 

 

 

source:迪奧

全系列共推出5色,冷暖色調都有得選。Jisoo御用色挑的是冷色調的#001 經典粉Anya御用色則是選了暖色調#077 糖果粉

 

 

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