酒精會讓男性無法順利勃起？5個理由告訴你「酒後性愛」完全是個bad idea！

一杯黃湯下肚後，來場火辣辣的性愛，相信對許多愛侶來說都是場刺激無比的感官享受，有些人甚至會認為「酒精」是催情劑，是營造浪漫氣氛的必需品，因此有了「喝酒助性」的想法。但是最近國外雜誌卻告訴我們，其實「酒後性愛」完全是個bad idea！到底是怎麼一回事呢？趕緊一起來看看吧！

酒精會麻痺陰道

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事實上，酒精是一種中樞神經抑制劑，它除了會讓腦部的活動變差、思考變得遲緩外，還會引響中樞神經系統的敏感性，而這些感官對於「性高潮」是很重要的，因此簡單的說，酒精會讓你變得很「無感」就是了。

男性無法順利勃起

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男性興奮時，陰莖的血管會迅速充血而勃起，但是因為酒精中的乙醇有「麻痺作用」，會抑制大腦的中樞神經，讓血管過度擴張，使得充血速率變慢，因此讓男性無法順利勃起，還會影響射精，想必這對愛愛中的情侶們來說，是最不想遇到的情況吧！

酒後急躁反而弄痛了對方

SourceThe Kristen Wiig Guide to Sex and Dating-popsugar

一般來說，人在過度飲酒後，會讓情緒變得急躁，因此動作可能會變得粗魯，造成動作幅度過大，施力不當，而發生各種「事故」，例如陰莖折斷、陰道破皮等，「助性」不成，反而弄得自己傷痕累累啊！

酒精會「殺精」

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因為精子的主要成份是「蛋白質」，而早有研究指出，酒精裡的「乙醇」，會讓精子裡頭的蛋白質變性，使得精子出現斷頭斷尾、死氣沉沉，甚至瀕臨死亡的狀態，因此想要生寶寶的夫妻，最好不要在性行為前飲酒。

酒後讓你完全忘了避孕

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近幾年，西方國家出現越來越多「星期六嬰兒」，指的是夫妻在周末狂歡飲酒後，發生性行為所生下的孩子，研究指出，這樣的孩子出現智力低下和殘疾的機率比一般孩子高，而這些都是酒後不避孕所造成的結果。

是的，看來「酒後性愛」不僅完全不「助性」，反而還會「敗性」啊！各位妞妞們你們都筆記下來了嗎？趕緊把這些資訊分享給你的另一半知道吧！

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不是你不會時間管理，是「家務時間黑洞」太大

是不是常常覺得「明明什麼都沒做，一天就過了」？其實這不是妳不懂得家務時間管理，而是那些「隱形家務」太會偷時間了。仔細算算，洗一次奶瓶 15 分鐘、拖一次地 30 分鐘、收一次玩具 20 分鐘⋯⋯這些看似零碎的雜務，每天默默加起來竟然吃掉了妳 1.5 小時的寶貴光陰！但問題從來都不是妳，而是手邊的工具不夠聰明！

會休息才有能力照顧更多人 Me Time 不是奢侈，是必要

我們常以為「好媽媽」就是 24 小時待命的同義詞，但心理學研究指出，照顧者若長期沒有專屬的休息時間，情緒耗竭的風險會大幅增加 3 倍。也就是說，當妳越捨不得停下來喘口氣，反而會越無力好好照顧心愛的家人。專屬的媽媽 Me Time 從來都不是自私，而是讓自己「能繼續陪很久很久」的必要續航策略。每天被職業媽媽家事壓得喘不過氣的妳，現在只需要懂得挑選對的工具，就能在不犧牲家庭品質的前提下，把時間給擠出來。