Sex讓你變聰明！性愛有益身心的10項科學理由

每個人面對「性」的態度都不同，有人積極、有人開放、有人則避之唯恐不及，無論人們怎麼看，世界各地學術機構研究同時發現，維持健康的性生活其實好處多多！以下收集了10項性愛有益身心健康的科學理由，說不定能改變你對性愛的觀感和模式，起到實質的幫助。

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一、性愛讓你變聰明

美國馬里蘭大學心理學家以中年老鼠實驗，牠們在交配後產生更多腦細胞，幫助恢復認知功能。性愛活動能大幅促使海馬體內神經元的製造，該部分負責形成長期記憶，同時也抵消大腦受壓力的影像。另一方面，停止性愛的老鼠則有智力下滑的現象。韓國建國大學的研究也證實性愛提升智能的說法。

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二、性愛讓你看起來更年輕

英國皇家愛丁堡醫院的臨床神經心理學家David Weeks研究顯示，積極維持性生活的老年男女比實際年齡看起來年輕5至7歲。他還發現，不一定要每天都上床，因為質和量同等重要，「性」同時是「愛」的抗老效果比較好。

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三、性愛助你消耗熱量、維持身材

一宗2014年初的加拿大研究測量了21對18到35歲的情侶，結果發現：長達一個半小時的性愛比走跑步機燃燒更多熱量。通常一次過程25分鐘，平均下來男性消耗100、女性耗費69卡路里，等於網球雙打或爬山20分鐘，打高爾夫33分鐘，做瑜珈40分鐘的量。

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四、性愛降低中年男性罹癌機率

英國諾丁漢大學調查840名男性的性史，50多歲仍有規律性生活─一個月射精超過10次的男子，罹患前列腺癌的風險相對較低。

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五、性愛可能緩解偏頭痛

美國德國明斯特大學神經與和頭痛研究員Stefan Evers和他的同事對800位偏頭痛以及200位叢集性頭痛患者展開問卷調查，結果顯示約1/3的偏頭痛患者透過性愛緩解他們的症狀。原因尚未解名，但推測是大腦分泌天然止痛藥─內啡肽導致。

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六、性愛可能預防心臟病發作

愛爾蘭貝爾法斯特女王大學研究發現，每週3次性愛能減半心臟病或中風發作的風險，而非促使其發生。以色列研究則顯示，比起並未在性愛中獲得愉悅的女性，每週兩次性高潮的女性心臟疾病的機率少了30%。

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七、性愛提升自尊

德州大學調查發現，有固定性生活的人，會對自己身體感到較為自信。

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八、性愛提升情緒

西蘇格蘭大學性行為心理學教授Stuart Brody說，女性身體吸收精子帶來的賀爾蒙，能夠幫助情緒改善。他的小組研究一群德國成年人，一週一兩次性生活的人，較能妥善應對公共場合演講壓力，在處於壓力的情況下血壓相對低。

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九、性愛振奮一天精神

美國科學家Debby Herbenick發現，一早享受性愛的成年人傾向心情振奮、思想樂觀，持續一整天直到晚上。比起貪睡的人，他們也有比較強健的免疫系統。

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十、性愛是長久婚姻的關鍵

美國芝加哥大學研究員Adena Galinsky和Linda J. Waite面訪732對年齡介於57至85歲之間的夫妻，了解他們的性生活狀況。那些鮮少或不再發生性關係的夫妻，對於他們婚姻滿意度普遍較低；而有頻繁性接觸 (不限於性行為)的伴侶，他們則認為自己的婚姻較快樂且積極。科學家認為，如何留住銀髮夫妻的性接觸，將是老年護理人員的一大課題。

你還知道那些關於性愛的科學研究呢？無論結果發現是好是壞，都歡迎提出來分享！

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妞編輯本身就是 NO COFFEE 的鐵粉，這次台灣兩週年竟然能跟 T9G 再次聯名，還讓 RANGEAS Jr. 公仔首度開放台灣抽選，簡直是把我的荷包燒到精光！更驚喜的是楊枝甘露口味的咖啡拿鐵和司康，完全是意想不到的組合，熱帶水果的香氣跟咖啡結合，聽起來就超特別。我已經準備好去排隊嚐鮮，然後試試手氣抽公仔了，妞妞們也快去逛逛吧！

來自日本福岡的 NO COFFEE 迎來台灣兩週年，這次特別與藝術家 T9G 推出第三度聯名企劃「NO SCULPTURAL」，不僅有全新服飾、生活選物，更首度在台灣開放稀有的 RANGEAS Jr. 公仔抽選購買活動。同時，NO COFFEE 也將大家熟悉的楊枝甘露變身為獨特的咖啡拿鐵與花型司康，準備在味覺和視覺上帶來雙重驚喜，妞妞們絕不能錯過這次怪獸級的聯名盛會！

● NO COFFEE 台灣兩週年，T9G 聯名「NO SCULPTURAL」怪獸級回歸
└ 聯名商品售價：
● 楊枝甘露咖啡拿鐵、花型司康登場！NO COFFEE 聯名限定餐點
● 怪獸級 RANGEAS Jr. 公仔，NO COFFEE 台灣首度開放會員抽選
└ ｜活動資訊｜

台灣兩週年碰上怪獸級聯名！NO COFFEE × T9G 第三度合作登場RANGEAS Jr. 首度開放台灣抽選購買，聯名限定楊枝甘露咖啡拿鐵與司康同步亮相來自日本福岡的 NO COFFEE，以咖啡為起點，將時尚、設計與生活風格融入品牌之中。簡潔鮮明的黑白視覺，以及「LIFE WITH GOOD COFFEE」所傳遞的品牌理念，逐漸成為品牌最具辨識度的特色；除了咖啡之外，也持續透過服飾、生活選物與不同領域的跨界合作，延伸屬於 NO COFFEE 的生活風格。

今年，NO COFFEE 台灣正式迎來兩週年。從日本福岡來到台北，這兩年間除了將 NO COFFEE 的咖啡與品牌文化帶進台灣，也持續透過不同合作企劃，讓更多人看見品牌在咖啡之外的生活樣貌。適逢台灣兩週年，T9G × NO COFFEE 第三度聯名也於今年 9 月登場。此次不僅帶來全新聯名系列，更首度於台灣開放 RANGEAS Jr. 公仔抽選購買活動（限 NO COFFEE 會員參加），讓這次再度回歸的怪獸級聯名，也成為 NO COFFEE 台灣兩週年期間的重要活動之一。

NO COFFEE 台灣兩週年，T9G 聯名「NO SCULPTURAL」怪獸級回歸

以「NO SCULPTURAL」為題！T9G × NO COFFEE 展開第三度合作

T9G × NO COFFEE 的合作，源自 NO COFFEE 主理人與 T9G 藝術家長年以來的交情，今年也迎來雙方第三度聯名。本次以「NO SCULPTURAL」為合作主題，再次以 T9G 經典角色 RANGEAS Jr. 為核心，融入 NO COFFEE 的品牌元素，打造專屬於此次合作的全新樣貌。過去兩次聯名曾分別以 NO-KUN 與 CO-FI CHAN 角色融入服飾設計，本次則首次加入貓咪角色 NA-SHI CHAN，為系列帶來新的視覺亮點。整體延續 NO COFFEE 標誌性的黑、白、灰配色，並因應 NA-SHI CHAN 的角色設定，加入帶有 Café au lait 咖啡歐蕾意象的柔和色調，在雙方一貫的黑白世界中，多了一點溫暖而俏皮的氣息。

此次系列除 RANGEAS Jr. 公仔外，也將同步推出 T-shirt、鑰匙圈與貼紙等聯名商品，從收藏玩具延伸至日常穿搭與生活小物，完整呈現此次 T9G × NO COFFEE 的全新合作視覺。

聯名商品售價：

RANGEAS Jr. Figure 公仔 NT$2,980
T9G RANGEAS Jr. T-shirt NT$1,980
RANGEAS Jr. KEYCHAIN 鑰匙圈 NT$450
RANGEAS Jr. STICKER 貼紙 NT$150

楊枝甘露咖啡拿鐵、花型司康登場！NO COFFEE 聯名限定餐點

楊枝甘露變身咖啡拿鐵與花型司康！T9G × NO COFFEE 聯名限定登場

除了聯名商品之外，這次 T9G × NO COFFEE 也將合作延伸到餐飲，推出楊枝甘露咖啡拿鐵與楊枝甘露司康兩款限定餐點。以大家熟悉的楊枝甘露為靈感，楊枝甘露咖啡拿鐵以椰奶搭配咖啡，加入西米露與芒果，帶出濃郁又帶有熱帶果香的風味；楊枝甘露司康則加入芒果與葡萄柚，將酸甜果香融入可愛的花型司康之中，呈現另一種楊枝甘露的風味表現。同時，NO COFFEE 近期也正式加入司康系列，一朵朵可愛的花型外觀，也成為這次司康最有辨識度的特色。不同於過去店內以可頌為主的甜點選擇，除了聯名限定的楊枝甘露司康之外，也推出帶有淡淡酒香的「微醺葡萄」、將藍莓果醬融入原味司康的「晨光藍莓」，以及以靜岡抹茶搭配草莓醬的「靜岡之森」，讓大家在搭配咖啡時，也多了更多不同風味的甜點選擇。

怪獸級 RANGEAS Jr. 公仔，NO COFFEE 台灣首度開放會員抽選

RANGEAS Jr. 首度開放台灣抽選購買！NO COFFEE 會員限定、線上線下皆可參加

除了全新聯名商品，本次另一大亮點，就是過去未曾於台灣開放的 RANGEAS Jr. 公仔抽選購買企劃，將首度在台灣登場，讓一路關注 T9G 與 NO COFFEE 的台灣收藏者，也有機會參與本次公仔抽選。本次抽選活動將於 9 月 19 日（六）至 10 月 18 日（日）期間舉行，並分為兩個抽選階段。限 NO COFFEE 會員參加。活動期間於 NO COFFEE 台灣實體門市或官方線上商城，單筆消費滿 NT$2,000，且消費內容包含任一 T9G 商品，無論是過往推出的前代系列或本次全新聯名商品，皆可獲得一次 RANGEAS Jr. 公仔抽選購買資格。每筆符合資格的訂單皆可獲得 1 次抽選機會，同一階段內符合資格的訂單筆數越多，抽選機會越多；每階段每人限中選 1 次、限購 1 隻 RANGEAS Jr. 公仔。兩階段抽選資格將分開計算，第一階段未中選的抽選資格不會延續至第二階段；欲參加第二階段抽選，須於第二階段活動期間重新完成指定消費條件。第一階段中選者若於第二階段重新取得抽選資格，亦可再次參與抽選。

第一階段抽選資格取得期間為 9 月 19 日（六）至 10 月 4 日（日），中選結果將於 10 月 5 日（一）15:00 公布；第二階段抽選資格取得期間為 10 月 5 日（一）至 10 月 18 日（日），中選結果將於 10 月 19 日（一）15:00 公布。兩階段中選結果皆將於 NO COFFEE Taiwan 官方 Instagram（@nocoffee_tw）公布，中選者將取得 RANGEAS Jr. 公仔購買資格，後續付款及購買方式將另行通知。第三度聯名恰逢 NO COFFEE 台灣兩週年，兩個值得紀念的時刻也在今年 9 月交會。延續 T9G × NO COFFEE 過去兩次合作，本次除了推出全新聯名系列，更首度開放 RANGEAS Jr. 台灣抽選購買，也讓這場第三度合作，在 NO COFFEE 台灣兩週年的此刻多了一層特別意義。

｜活動資訊｜

活動名稱｜NO COFFEE 台灣兩週年｜NO SCULPTURAL T9G 聯名企劃
活動期間｜2026.09.19（六）– 2026.10.18（日）
抽選資格｜加入 NO COFFEE 會員，單筆消費滿 NT$2,000，且包含任一 T9G 商品，即可獲得 1 次 RANGEAS Jr. 公仔抽選購買資格。
第一階段｜09.19（六）– 10.04（日）｜10.05（一）15:00 公布中選結果
第二階段｜10.05（一）– 10.18（日）｜10.19（一）15:00 公布中選結果
參加方式｜NO COFFEE 台灣實體門市及官方線上商城皆可參加
※各階段抽選資格獨立計算，每階段每人限中選 1 次、限購 1 隻。

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