北京←→台北愛情雙城記!盤點5對兩岸聯姻藝人的幸福婚姻

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北京←→台北愛情雙城記!盤點5對兩岸聯姻藝人的幸福婚姻

北京←→台北愛情雙城記!盤點5對兩岸聯姻藝人的幸福婚姻 兩岸、聯姻、藝人、喜事、結婚、北京、台北、中國、台灣、演藝圈
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近年來演藝圈中喜事頻傳,比如新婚燕爾的台灣金鐘影帝趙又廷和中國氣質女星高圓圓,姐弟戀修成正果,在去年底完婚。他們來自不同的文化背景,卻在同一個時空相遇、相知、相惜、相戀、相守,浪漫動人的愛情橫跨兩岸,證明愛情無國界,也不因距離和年齡而有所稍減,反而更加珍惜對方、呵護彼此。究竟近年來,演藝圈中還有哪些兩岸聯姻的藝人們呢?快來看看他們有多幸福吧!

 

 

趙又廷 高圓圓


Photo source:wedding-buzzhandl

趙又廷和中國氣質女星高圓圓因為合拍陳凱歌的電影《搜索》互相來電,陷入熱戀,交往初期趙又廷發表真愛宣言:「圓圓是一個很好的女人,我很珍惜她,也請大家盡量保護她,不要傷害她。」大方認愛,對女方呵護備至。

 


Photo source:ent-sina.com1

「又圓戀」交往2年多修成正果,小倆口到法國度蜜月兼拍婚紗。黑白色系的經典婚紗照唯美細緻。

 


Photo source:ent-sina.com

婚禮當天,高圓圓以一襲典雅的婚紗亮相,展現高雅氣質,和深黑西裝的趙又廷十分般配。

 


Photo source:ent-sina.com

倆人深情對望,甜蜜盡在不言中。

 


Photo source:ent-sina.com

高圓圓在婚禮上向趙又廷深情告白:「終於等到你,還好我沒放棄。」語畢,倆人都感動落淚。

 

 

吳奇隆 劉詩詩


Photo source:drama-bastillepostw

吳奇隆和中國花旦劉詩詩在拍《步步驚心》就互有好感,之後在戲劇上也有再合作續前緣,進而陷入熱戀。

 


Photo source:Love-viralcham

 

Photo source:Love-viralcham

吳奇隆和劉詩詩被網友捕捉出席頒獎典禮時,作出同樣逗趣表情,默契十足被讚「絕配」。

 


Photo source:jiangsu-chinag

倆人2015年1月在北京領證結婚,吳奇隆在微博po出結婚證與對戒宣布結婚,表示「珍惜、幸福」,被問到婚禮怎麼辦,他回答也是詩詩說了算!「因為女孩子的感受比較重要」對小17歲的嬌妻十分疼愛。


 

伊能靜 秦昊


Photo source:news-sina.coml

中國男星秦昊2014年7月在土耳其向大他10歲的伊能靜求婚。

 


Photo source:pic-xinhuanet m

倆人接受時尚雜誌邀約,一起拍攝漫步威尼斯的甜蜜合照。

 


Photo source:marry-chinayule5

 


Photo source:marry-chinayule5

海島婚紗照浪漫動人,高調再婚的伊能靜顯得幸福洋溢。

 


 

大S 汪小菲


Photo source:taiwan-dwnewsl

大S和中國富二代汪小菲相戀20天就閃婚,3次約會訂終身,引起兩岸熱議。

 


Photo source:taiwan-dwnewsl

 


Photo source:meetingplace-pixnet5

結婚初期大S短居北京,但時常回台灣工作,展開北京←→台北愛情雙城記。

 


Photo source:ent-sinal

轉眼間大S的愛女汪希玥已經滿周歲了!即使已經結婚5年,大S和汪小菲的感情甜蜜依舊,全家福和樂融融。

 

 

歐漢聲 鄭云燦


Photo source:marry-shenchuang

 


Photo source:歐弟-weibo

2014年9月藝人歐弟突然在微博po出鑽戒照「多年的流浪後,我終於要有個家了」,宣布和圈外女友重慶美女鄭云燦已登記結婚。

 


Photo source:marry-shenchuangl

神秘的鄭云燦被網友迅速展開肉搜,亮眼美照令人驚艷不已,據傳她在北京廣告公司工作,驚喜婚訊讓眾人紛紛祝福,希望他們能美滿幸福。


 

演藝圈中許多男明星因為工作的關係,和中國女演員日久生情,或許是因為人在異鄉,難免孤獨,在心靈寂寞時遇見愛情特別容易相知相惜,就這樣肥水流入外人田(咬手帕)許諾相守一生。真愛是不分身高、年齡、職業、距離,以及國籍的,妞編輯祝以上死會結婚的佳偶們都能夠永浴愛河。

 

 


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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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