後台揭秘!維多利亞天使們保持身材的秘密

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後台揭秘!維多利亞天使們保持身材的秘密

後台揭秘!維多利亞天使們保持身材的秘密 Victoria's Secret、維多利亞的秘密、show、減肥、瘦身、Miranda Kerr
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每年最被期待的時尚盛事之一,就是「維多利亞的秘密」的華麗伸展台,集合華服、閃亮鑽飾、還有半裸的美女們,吸睛指數不但每每破表,也將這些美麗的模特兒們都經營成最新一代的fashion icon。

 

近幾年的舞台,都還會邀請大牌歌手參與表演,瞧瞧小賈斯汀的帥勁兒

 

大家一定都很好奇,這麼火辣的身材是怎麼維持的,The Daily Beast特地深入後台,為各位訪問天使們在大秀之前都做了哪些準備,還有他們收工後,準備去吃什麼好料(笑)。請見記者以下的報導:

 

調皮的Doutzen Kroes偷偷跟我們說:「結束之後我要大吃薯條,不過偷偷跟你們說,她們上次在後台吃漢堡!收工後她們總是吃好多零食喔!」


(這是一種偷偷營造別的天使們很愛吃形象的策略嗎?嘖嘖)

 

養生派的Jessica Hart則說:「像我們這樣的工作,平常就必須要準備好,健康就會看起來容光煥發。我自己的方法是喝養生果汁還有大量的白開水,同時也很注重睡眠品質,別讓自己太累。」


(這麼養生跟我們私心妄想的模特兒生活好像不太一樣,莫非是時尚公務員?而且收工後沒有要大吃一番嗎?)

 

中規中矩的Behati Prinsloo說:「唯一的準備就是好好睡一覺,大睡一覺。我會留在旅館裡面,和家人講講電話,然後吃一些健康的食物!收工後?我想工作人員會幫我們準備披薩吧。」


(看來睡覺對於天使們真的很重要,筆記下來)

 

腹肌驚人的Lily Aldridge則表示:「我剛成為一個媽媽,孩子剛滿四個月,所以健康飲食對我而言真的很重要,當然要節食啊!我吃很多蔬菜,還有有機鮭魚,然後就是很努力的工作。我想我可能沒有之前那麼瘦,但還是很有女人味的,這讓我覺得很自豪。」


(喔不,這位媽咪你想太多了,你的身材還是非常無懈可擊,腹肌也結實到像沒生過。)

 

答案讓人無言的Candice Swanepoel說:「事前準備?沒有特別耶,就是把我平常健身的項目,加重一點而已(老實說我們比較想知道你平常做的項目是哪些)。平常我就吃很多蛋白質,因為要是去健身房太勤我就會變太瘦了。你說結束要吃什麼嗎?嗯,我想我會吃點魚沙啦之類的輕食,之前為了保持體重我得一直吃牛排跟馬鈴薯泥,真有點膩了。」


(炫耀文嗎?好啦,我們知道你的新陳代謝真的很快。)

 

看來青春洋溢的Cara Delevingne的回答是:「因為我都到處飛來飛去工作,所以沒有時間做額外的準備耶…。我也都亂吃啊,像今天午餐我就吃麥當勞,晚上吃披薩,所以不會特別吃什麼。」


(哼哼,一定沒有老實說!哪可能天天吃速食身材還這麼好啦(崩潰)!)

 

當家花旦天使Alessandra Ambrosio則說:「為了這場秀,我已經健身四個月了,也定期去角質這樣皮膚看起來比較光滑。結束後我想來個聖代吧。」


(聽聽,這才像人話嘛!天使們也是要努力才能驚豔動人。)

 

無敵時尚美女媽Miranda Kerr分享:「平常我就有去健身房的習慣,當然在大秀之前會加強一些。一般的時間我大概每週去三、四次健身房吧,秀前一個月就會變成四到六次。其實我把握的原則是80%的時間都很自律,其他20%時間會小小放縱一下,對我而言還挺有用的,不過我真得很喜歡吃健康的食物,而且我也有去考營養師喔,我真的對這個還蠻有熱情的(笑)。」


(當了媽媽的人果然說話就比較實在(誤),可惜我們總是80%的時間放縱,20%時間自律。)

 

聽完了這些秘訣,大家應該可以意識到,羅馬不是一天造成的,要擁有美麗姣好的身材一定得付出努力的,除非你是個天天吃麥當勞也不會胖的天使。

 

Source: The Daily Beast

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《微笑之後:曾雅妮》12/4 上映!球后走出 11 年低谷,故事讓人淚目
《微笑之後:曾雅妮》12/4 上映!球后走出 11 年低谷,故事讓人淚目 微笑之後曾雅妮、曾雅妮、陳惟揚、紀錄片、牽猴子、BEYOND THE SMILES、緯創女子公開賽
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在國際高爾夫球壇上,曾雅妮這個名字曾是台灣的驕傲,從 19 歲拿下 LPGA 大滿貫冠軍,到連續 109 週世界第一,她創造了無數輝煌。然而,鎂光燈背後,是長達 11 年的低潮與掙扎。紀錄片《微笑之後:曾雅妮》由金馬入圍導演陳惟揚執導,帶我們走進這位傳奇球員的內心世界,看她如何一步步找回笑容與自我,這份重生的力量,相信會感動許多球迷與觀眾。

目錄

還記得那位讓台灣在高爾夫球壇揚眉吐氣的曾雅妮嗎?年紀輕輕就站上世界頂峰,她的每一次揮桿,都牽動著無數人的心。然而,人生就像一場球賽,有精彩的高光時刻,也有難以預料的挑戰。

 

 

從高爾夫球壇巔峰跌落,曾雅妮的 11 年低谷

五歲就接觸高爾夫,曾雅妮的天賦早早就展露無遺。19 歲就拿下 LPGA 大滿貫冠軍,成為台灣第一人,更刷新了該賽事最年輕奪冠紀錄。從 2008 年到 2012 年,她累積了 15 座 LPGA 巡迴賽冠軍,甚至在 2011 年創下世界第一連續 109 週的驚人紀錄,也是最年輕就拿到五座大滿貫的選手,這些數字至今看來依然不可思議。

 

《微笑之後:曾雅妮》紀錄片正式海報,曾雅妮身穿紅色上衣,頭戴白色帽子,眼神堅毅望向前方,海報上標註 12.4 重返榮耀等字樣,象徵高爾夫球后曾雅妮的真實故事。

 

圖片來源:圖/牽猴子提供

 

 

但從 2013 年開始,一切似乎變了。長達 11 年的職涯低潮接踵而來,受傷、恐慌、憂鬱,甚至面臨了讓運動員最恐懼的「運動失憶症」。這些無形的壓力,讓她原本招牌的笑容漸漸消失。想像一下,一個曾經站在世界頂點的人,突然連最熟悉的動作都做不好,那種身心上的煎熬,真的不是外人可以輕易理解的。

 

紀錄片《微笑之後:曾雅妮》劇照,年輕的曾雅妮在練習場揮桿的畫面,展現高爾夫球員訓練的日常,這也是曾雅妮職業生涯早期的重要階段。

 

圖片來源:圖/牽猴子提供

 

 

透過《微笑之後:曾雅妮》,看見重生的勇氣

紀錄片《微笑之後:曾雅妮》真實記錄了這段漫長而艱辛的過程。導演陳惟揚,這位曾以《後勁:王建民》入圍金馬獎的導演,歷時五年多,台美兩地跟拍,捕捉了曾雅妮最脆弱也最堅韌的時刻。電影不只呈現了她從低谷奮鬥的歷程,更重要的是,看見她如何一步步修復內心,重新找回對高爾夫的熱愛與自信。

 

紀錄片《微笑之後:曾雅妮》劇照,高爾夫球后曾雅妮在球場上專注地準備擊球,背景是藍天與翠綠草地,反映她在世界第一時期的專業與堅持。

 

圖片來源:圖/牽猴子提供

 

 

片中更訪問了多位國際高爾夫球壇的傳奇人物,像是魏聖美、索倫斯坦、朴世莉,從不同角度見證了曾雅妮的影響力與她的掙扎。直到 2025 年的緯創女子公開賽,她才終於睽違 11 年再次站上頒獎台,這個畫面,相信會讓許多一路支持她的球迷都跟著淚目吧!

 

 

金馬團隊操刀,紀錄片 12 月 4 日全台上映

導演陳惟揚透過鏡頭,不只記錄了曾雅妮的職業生涯起伏,更深層地探討了身為運動員,在巔峰與低谷之間,如何面對自我、如何放下。《微笑之後:曾雅妮》這部紀錄片不僅僅是關於高爾夫,更是關於人生的起落與重塑。

 

這部誠意十足的作品,將於 12 月 4 日在全台戲院正式上映。屆時大家可以進戲院,跟著曾雅妮一起回顧這段充滿汗水、淚水與最終重生的旅程。這不只是一部關於體育明星的電影,更是一堂關於勇氣與堅持的人生課。

 

紀錄片《微笑之後:曾雅妮》劇照,曾雅妮彎腰在果嶺上調整球位或做筆記,神情認真,展現高爾夫選手在比賽中對細節的重視,也反映了曾雅妮對高爾夫的熱愛。

 

圖片來源:圖/牽猴子提供

 

 

 

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