神準心理測驗8題檢視「你的邊界感有多強」!鬆弛柔軟海綿型還是孤獨內斂閉合型?

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神準心理測驗8題檢視「你的邊界感有多強」!鬆弛柔軟海綿型還是孤獨內斂閉合型?

神準心理測驗8題檢視「你的邊界感有多強」!鬆弛柔軟海綿型還是孤獨內斂閉合型? 心理測驗、測驗、邊界感、難相處、職場
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職場人們的邊界感強烈嗎?邊界感簡單來說是對外界的判定和重視程度,在社交圈裡是不可忽略的一道門檻邊界感清晰的人,做事相對獨立果決,而邊界感模糊的人做事相較更具有包容性和親切感!快跟著編輯的分享,一起來測驗看看你的邊界感有多強吧!

 

 

首題會先詢問職場人們「在外面餐廳用餐時,會想要使用一次性的筷子(免洗筷)嗎」?還是為了重視環保、衛生問題,會習慣自備環保筷呢?編輯身邊朋友不少為了追求便利性,餐廳用餐時普遍仍下意識使用免洗筷呢。

 

職場人們平時有運動健身的習慣嗎~假日或是平時下班後會傾向去哪運動呢?選項依序有「在自己家裡、健身房、公園,亦或是根本不會健身」,編輯毫不猶豫地選健身房,畢竟窩在家裡運動很容易會懶散(笑)

 

第三題詢問「在不著急出門的情況下,假設電梯裡面有人,職場人們會不想進去嗎」?如果你是個討厭人擠人的環境,想必多少會寧願多花時間等待空人的電梯,反之有人為了節省時間,無論電梯內有多少人,照樣擠進去搭乘。

 

在網路上結交新朋友時,職場人們會更在意對話中的哪個要點呢?選項依序有「自己舒服、對方舒服、彼此找平衡點、順其自然」共4種選項!網路上和新朋友聊天最重視彼此的頻率是否一致,建議職場人們可先從彼此有共鳴的話題下手。

 

職場人們能接受好朋友來家裡過夜,和你蓋同一張棉被嗎?編輯這題毫不猶豫選擇了不可以,天生有潔癖的人,絕對很難接受他人共用一張棉被。

 

朋友聚會上難免會遇到說錯話的尷尬場景,第六題接續詢問當朋友無意中說了冒犯在場他人的事情時,你通常會「給朋友打個圓場、用開玩笑的畫吐槽避免起衝突、靜觀其變,亦或是其他選項呢」?如果你是個外向好相處的個性,用開玩笑的話吐槽朋友,說不定會帶來好「笑」果呢。

 

來到最後兩道題目啦!職場人們認為伴侶之間的親密行為,可以接受在「曖昧期」過程中發生最大的尺度是什麼呢?選項依序有「牽手擁抱、接吻、同床共枕、其他選項」,無論雙方處在曖昧期間、戀人關係,只要尊重包容彼此、保護自身安危,都算是在合理的範圍唷!

 

以上八個測驗問題回答完,最後再輸入名字結果就出來啦!編輯建議心理測驗的問題,都用直覺選定,結果會更準確唷!

 

測驗結果將依序得「對陌生人、戀人、親友的邊界感強度指數」,編輯測出的結果很準確耶!邊界類型是屬於孤獨內斂的閉合型,對於陌生人的邊界感指數竟然高達98%,難怪經常被朋友笑說第一印象看似很難相處(笑),不喜歡喧囂吵鬧的人群,也不會參與無意義的社交;最後測驗結果還會告訴你守護邊界感的小技巧,像是閉合型的職場人們就會更看重情感和關係的純粹性,學習輕鬆柔軟的與人共處。

 

測驗連結:請點我

 

職場人們測驗結果準確嗎?歡迎跟編輯分享唷!

 

Source:趣測

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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