個性直率、講話總是金句連發的「王美」王思佳，今年再度連任私密保養品牌「 dr.hold 黛后」代言人，大方的和大家聊起「私密肌」的保養秘訣，也呼籲女生們不要羞於討論這類話題，該看醫師、該保養就是要好好做，不僅可以維持和另一半的親密關係，把私密肌照顧好，自己也會比較有自信！39歲高齡生下女兒「小王美」的她，雖然是剖腹產，但也和其他媽媽一樣多少會面臨產後鬆弛的問題，這次不藏私地來分享自己的保養方法，讓老公給五星好評，一起來看看吧！

王思佳私密肌保養秘訣1一定要除毛

台灣的天氣悶熱潮濕，特別是在夏天，很容易會出現私密處感染、有異味的尷尬情形，除了跟衛生習慣、穿太緊的褲子等因素有關，如果本身毛髮多，也會增加感染的機率，月經來時也容易沾染經血，會非常不舒服！王思佳表示，女生私密肌保養最基本的就是除毛，這也是一種基本的禮儀，當把毛髮除乾淨了，不僅透氣度提升、減少感染機率，也更可以好好觀察自己的私密處長什麼樣，如果有發炎、長痘痘等情形，就可以很快發現。更提醒單身的女性，隨時就要把自己的狀態打理好，哪天派上用場時才不會慌了手腳！（笑）

王思佳私密肌保養秘訣2善待自己

妞妞們平常會特別呵護私密肌嗎？王思佳認為，私密肌的保養觀念女生都應該要有，主要目的不該是為了增加親密關係，而是為自己的健康和自信！呼籲不管是任何年齡的女性，日常就要多關心自己的私密肌狀況，而不是一直放任不管，等問題嚴重了才去找醫師求救。同樣身為媽媽的她也表示，很多女生常會說照顧小孩太忙根本沒時間保養，但真的每天只要抽出個5分鐘就好，留點時間好好的愛自己！

王思佳私密肌保養秘訣3挑選專用產品

很多女生有私密處的困擾，卻羞於向朋友、醫師尋求解決方式，王思佳表示在這個年代的我們其實比起媽媽輩幸福太多了，因為現在有很多專業的產品，可以幫助解決女性的私密肌保養問題，千萬不要一塊香皂洗到底，最好能建立分區保養的觀念，像是她一直很愛用dr.hold 黛后的「緊實潤澤凝膠」與「私密面膜慕斯」，把照顧私密處看得跟保養臉一樣重要！

王思佳私密肌保養秘訣4尋求專業幫助

很多人會誤解，選擇剖腹產就不會有陰道鬆弛的問題，這其實是錯誤的觀念，在懷孕過程骨盆底肌就會承受子宮的重量，會漸漸出現鬆弛，王思佳也和其他媽媽們面臨相同的問題，這是很自然的過程，剛生完那陣子肚子還是很大，甚至沒辦法爬樓梯，會覺得膝蓋很痠軟，也不太能穿高跟鞋，這都需要時間慢慢讓身體復原，身旁甚至有朋友是嚴重到一笑、大動作就會漏尿。如果因為產後鬆弛、乾澀等問題已經嚴重影響到日常生活，或是與另一半的親密關係，建議快去尋求專業醫師，搭配適當的治療方式，重拾自信。