甩肉超過40公斤沒復胖！小禎分享4招「體態緊實」秘訣，愛曬燈肌膚摸起來依舊嫩

每次只要說到演藝圈最有毅力的女星、減肥達人，小禎絕對榜上有名啊！過去因罹患「多囊性卵巢症候群」體重暴肥飆破90公斤，為了女兒及健康決定認真瘦身的她，花了半年時間成功甩肉超過40公斤，至今都沒有再發胖，這次出席愛牌MOROCCANOIL身體系列發表會，曬得發亮的小麥膚色，加上緊實零贅肉的體態，舉手投足滿滿自信，到底是怎麼辦到的？這次不藏私和妞妞們分享囉！

小禎緊實體態保養秘訣1每天一定擦乳液＋油

source:MOROCCANOIL

最近迷上曬燈的小禎，出席活動大方展示一身勻稱發亮的小麥膚色，更被主持人認證摸起來「超柔嫩」，她分享曬燈後肌膚很容易會變乾，所以自己更重視身體的保濕，每天洗完澡一定全身塗滿乳液+油，透過按摩也能讓肌膚更緊實。

小禎緊實體態保養秘訣2每月一次去角質

source:胡小禎

她分享自己除了每天勤擦乳液外，每個月還會進行一次全身性的深層去角質，最推MOROCCANOIL優油經典磨砂膏，可乾濕兩用，她自己會針對肌膚乾燥粗糙部位以畫圓圈的方向按摩，再以毛巾輕拍乾淨或直接以水沖洗，去完角質後肌膚摸起來非常的嫩。

小禎緊實體態保養秘訣3堅持運動習慣

source:胡小禎

每次被問到如何能成功瘦下來？小禎總是會說飲食＋運動絕對是不二法門，一直到現在她仍維持天天運動的習慣，平常都會去健身房高強調間歇，認為運動這件事，就是要強迫自己動，不能給自己太多藉口，不然最後都會一天拖過一天。像是她也會有不想去運動的掙扎，但每次運動完，都會很感謝自己做了這個決定，因為當你有動，身體是會給你回饋的，所以妞妞們動起來吧！

小禎緊實體態保養秘訣4睡眠要充足

source:胡小禎

想要有感瘦，除了吃跟運動，小禎透露「睡眠」也絕對是重要關鍵，甚至比運動更重要！「睡得好就不易發胖！」她分享自己只要沒有睡飽，整個人看起來就會很腫，所以如果當天起床覺得沒睡飽，她一定會放棄運動先睡飽再說，而在睡前也會有個儀式感，喜歡在冷氣口前噴灑優油經典香氛，讓整個房間佈滿療癒的香氣，營造一個好眠的氛圍。

西洋情人節、農曆新年年假接力到來，全台北、中、南也已經染上粉色櫻花花海，預告著「浪漫春日」的腳步越來越近了…想在走春、賞花的出遊日，拍下「早春人生美照」？直接複製貼上這位KPOP人氣女偶像準沒錯（笑）！韓國人氣女團TWICE的成員「Momo（平井桃）」，身上最新穿著的OOTD單品台灣通通買得到～（「Rosé同款牛仔褲」來了！拿下Levi’s®全球品牌大使）

Onitsuka Tiger「迷幻櫻花」2026春夏系

6種風格的Momo狂切換

https://www.instagram.com/p/DUIecQBEYh5

source:Onitsuka Tiger

不要再只到日本品牌「Onitsuka Tiger（鬼塚虎）」買鞋了！他們家的DENIVITA日製丹寧系列也很厲害，系列命名靈感來自「DENIM（丹寧）」與義大利文中的「VITA（生活）」，以高品質的日本製丹寧布為核心、結合卓越材質與職人精湛工藝，最新的2026年春夏系列很應景的以「迷幻櫻花」為靈感，色調柔和卻充滿張力的『櫻花粉』注入到各種風格的造型單品中，打造優雅又叛逆的魅力風格，來看看Momo怎麼搭出6種女神穿搭。

TWICE Momo同款Onitsuka Tiger穿搭推薦1.

櫻花粉帥毆膩VS甜酷女孩

source:Onitsuka Tiger

【DENIVITA】女款側織帶設計粉色、黑色立領短版外套｜NTD 5,280/【DENIVITA】女款粉色丹寧錐形寬褲NTD 10,300/粉色 LAPLUNG NTD 7,580/【DENIVITA】女款綁染設計粉色無袖上衣NTD 3,680/【DENIVITA】皮標設計粉色丹寧短裙NTD 10,500

去賞櫻直接「整套粉」現身，Momo穿著粉色立領短版外套＋粉色丹寧錐形寬褲，再搭上粉粉嫩嫩的LAPLUNG運動鞋，一秒變身最吸睛的櫻花粉帥歐膩！另一套則是以粉色丹寧短裙以及粉色無袖上衣，加上個性黑色立領外套，混搭出甜酷感，上衣的運用的「扎染元素」也是一大亮點。

TWICE Momo同款Onitsuka Tiger穿搭推薦2.

俐落丹寧風VS休閒套裝風

source:Onitsuka Tiger

【DENIVITA】男款內層绗縫設計墨藍色飛行員外套NTD 10,700/【DENIVITA】女款墨藍色直筒丹寧長褲 NTD 9,880/黑色 CODOBEL NTD 7,880 (預計於4月上市)/ 【DENIVITA】男款側織帶設計淡藍色立領外套 NTD 5,780/【DENIVITA】男款側織帶設計淡藍色長褲 NTD 5,280/米底藍虎爪紋MEXICO 66 PF NTD 5,180

Momo這兩套從頭到腳同色系的「One Tone 穿搭」，無論在什麼景前拍照都超出片！一套是以墨藍色飛行員外套搭配類似色系的直筒丹寧褲，俐落又率性，休閒風女孩則可以選擇淡藍色的休閒套裝，再搭配MEXICO 66米底藍虎爪紋鞋款，舒適出外趴趴走～

TWICE Momo同款Onitsuka Tiger穿搭推薦3.

街頭女戰士VS日系辣妹

source:Onitsuka Tiger

【DENIVITA】滿版設計風景圖樣 LOGO 長袖連帽上衣NTD 7,580/【DENIVITA】滿版設計風景圖樣 LOGO 短袖上衣NTD 5,280/【DENIVITA】男款設計黃色丹寧短褲NTD 10,500/【原子小金剛聯名款】立體 LOGO 設計黃色棒球帽NTD3,280/【DENIVITA】女款墨藍色丹寧寬褲NTD 10,700/棕色 MEXICO 66 FRINGE NTD 6,880/霧面皮革黑色 PLABALA NT6,180 (預計於3月上市)

不可能還有街頭女戰士、日系辣妹風可以參考吧？Momo把風景圖樣滿版的帽T當作「連身裙」超辣穿搭，腳上的「MEXICO 66 FRINGE」麂皮棕色鞋居然還有時髦流蘇裝飾，有夠欠買！另一套則是「街頭多層次」的完美範本，在丹寧寬褲裡再疊搭男款的黃色丹寧短褲，是不是想嘗試看看呢？（以上單品即日起於Onitsuka Tiger鬼塚虎台北101旗艦店、復興SOGO日本製形象概念店及官網陸續上市發售）