每個人的個性只要經過長期相處就可以發現一二,但是,有些人對於自己的性格卻不是很了解,或者想要用科學的方式去瞭解別人的個性。今天妞編輯就要跟大家分享「五大人格特質」,也就是開放性(Openness to experience)、勤勉謹慎性(Conscientiousness)、外向性(Extraversion)、親和性(Agreeableness)和情緒不穩定性(Neuroticism),英文縮寫加起來就是OCEAN,現在就用這十個問題來測測看你的人格特質吧!

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第一部分

寫下你對每一題的同意或不同意程度,計分如下:

非常不同意:1分    不同意:2分    有點不同意:3分

沒意見:4分    有點同意:5分    同意:6分   非常同意:7

 

1. 我覺得我是派對上的靈魂人物

2. 我覺得我總是做好準備

3. 我覺得我很容易感到壓力大

4. 我覺得我隨時都有很多好點子

5. 我覺得我對他人感興趣

 

 

 

第二部分

寫下你對每一題的同意或不同意程度,計分如下:

非常不同意:7分    不同意:6分    有點不同意:5分

沒意見:4分    有點同意:3分    同意:2分    非常同意:1

 

1. 我覺得我總是不太說話

2. 我覺得我總是常常忘了把東西放回原位

3. 我覺得我很多時候都處在放鬆的狀態

4. 我覺得我難以理解抽象的概念

5. 我覺得我對他人不太關心

 

 

 

 

解答時間

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現在就把第一部分的第一題加上第二部分的第一題,第一部分的第二題加上第二部分的第二題,依此類推,妞們會得到五個分數。

 

 

 

第一題的分數總和代表:外向性

高分者(>9):通常是人來瘋、夜貓子、吃軟不吃硬

低分者(≦9):獨自安靜工作時最快樂、白天最靈敏、吃硬不吃軟

 

第二題的分數總和代表:勤勉審慎性

高分者(>11):井然有序、有條有理、盡忠職守、喜歡可預測的狀況

低分者(≦11):比較隨性、輕鬆享受生活、自律性差,需要有人監督

 

第三題的分數總和代表:情緒不穩定性

高分者(>9):較沒有安全感、易情緒低落、迴避令人煩躁的情況

低分者(≦9):比較放鬆、不情緒化、較不易沮喪、有壓力的情況表現佳

 

第四題的分數總和代表:開放性

高分者(>10):較有想像力和創意、易感到無聊、喜歡找新點子

低分者(≦10):比較務實、努力落實當前目標、喜歡逐步改變、依循規則

 

第五題的分數總和代表:親和性

高分者(>10):易相信他人、待人友善、樂於合作

低分者(≦10):較有侵略性、好勝、需要意志堅定和有話直說的情境表現佳

 

 

 

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其實可以發現,個性並不是絕對的,而是相對的每個問題都是在形容最貼切你的程度,也就是說是「目前」的狀況,並不代表未來你都會一直保持這樣的性格,因為其實個性會因為生活環境與交友狀態等因素有所改變,所以如果你希望變成怎麼樣的人,是可以努力去變成你想像中的那個模樣。