別用一通電話說再見!5個常犯的分手禁忌叮嚀

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別用一通電話說再見!5個常犯的分手禁忌叮嚀

別用一通電話說再見!5個常犯的分手禁忌叮嚀 分手、情侶、禁忌、戀愛、酒、討錢、回憶、死心、再見
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當一段感情走到終點,分手時很容易做出一些衝動的事,往往不只傷害了對方,更會讓自己痛苦。其實不管在那當下,我們是什麼樣複雜的心情,有些地方還是得小心注意些才好!所以妞編輯又要來說說分手時,有哪些禁忌千萬要記得避免呢?

Photo Source: Usher in Valentine’s Day with Bitterness with New Amplaya Ice Cream from Sebastian’s Ice Cream-whatsageek

 

 

 


要當面說清楚


Photo Source: LUCY HALE FOLDER-tumblr

首先不管是在什麼樣的狀態下分手,都要面對面溝通,好好說清楚才行。現在很多人可能一通電話、一則訊息就算是正式say good-bye,但這樣很多話沒有講清楚、說明白,會很容易衍生出後續問題,所以一定要小心。

 

 

 

 

不要狂灌酒


Photo Source: 名言その13~私がお酒を飲む理由~フランソワーズ・サガン-furansu-go 

分手後幾天因為心情不好,很多人會選擇「借酒澆愁」,但這時候通常自己心思紛亂,會沒注意到自己的身體狀態還能不能繼續喝,就一杯接著一杯灌,這樣不只傷心還會傷身啊!分手後就不要把自己關在家吧〜出門和朋友談談心,也是一種情緒發洩的管道

 

 

 

 


不要向對方追討錢


Photo Source: kim-ah-joong-and-joo-won-moonjunworld

在一起的時候,談錢傷感情;分開的時候,討錢更是糟糕!當然如果對方有欠錢是該明算帳,但是沒有必要去索取分手後的精神賠償或分手費等等,那就太糟糕了,一段感情本來就不是用金錢來衡量的,好聚好散才是最好的結局。

 

 

 

 

 

不要還帶著他送的東西


Photo Source: break-down-suicidel-wifflegif

在你還沒走出情傷之前,那些擁有兩個人回憶的物品,最好先遠離自己。因為這樣只會讓你以為他還在身邊,就更不能死心了。所以剛分手後心情還沒平靜下來的情況下,就先避免掉會讓自己難受的事吧!

 

 

 

 

 

不要分手當天求歡


Photo Source: Interrupted in The Moment? Bring Sexy Back-chaos-mag 

雖然現在性觀念越來越開放,但在談分手當天,就別要求對方來個「最後一次」的分手炮…有些人說這只是享受最後的溫存,不會帶來什麼負面的影響。但是,通常結果是只會更加空虛,這樣分手後只會更難過罷了,所以女孩們要好好珍惜、保護自己,免於再次受傷。

 

 

 

 

看來「分手」禁忌真的不少,但這些確實也都能更快走出傷痛的叮嚀。只要記得這些,離開之後雖然還會有過渡期要走,但相信避免掉這些,妳也能康復得更快,更快走向全新的人生呦!

 

 

 

【延伸閱讀】

時間就是最好解藥!5種現象看出妳已從上段感情康復

用臉書像自虐?分手之後暫時別用社群網站的5個好理由

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2026 lululemon「心身活日」一日限定!兩大主題空間課程亮點全公開
2026 lululemon「心身活日」一日限定!兩大主題空間課程亮點全公開 lululemon、心身活日、瑜伽日、身心靈、學學教育機構、限定活動、SpaceToFeel、感受空間
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心動瞬間_

妞編輯看完這次lululemon「心身活日」的活動內容,真的心動到不行!特別是那個1F Space to feel的90分鐘深度體驗,從身體律動到聲音療癒,感覺就能把累積已久的壓力徹底釋放。另外,Niguma Yoga結合水晶缽的課程也超級吸引我,聽起來就很療癒!如果時間允許,我一定會報名參加,感覺一整天浸泡在這樣充滿正能量的空間裡,可以讓身心靈都重新開機,妞妞們快跟我一起去報名吧!

妞妞們是不是也覺得每天的生活步調超快,常常忙到忘記好好跟自己說說話、感受內在呢?別擔心,妞編輯懂妳!每年都備受期待的運動服飾品牌lululemon,在2026年特別為大家準備了年度盛事「心身活日」,這次活動延續了春季「Space to feel 感受空間,感知自我」的核心概念,希望帶領我們在動靜之間找回自己的呼吸空間。準備好一起在6月7日到學學教育機構,感受一整天的身心靈洗禮了嗎?

目錄

2026 lululemon心身活日有哪些必去亮點?

妞妞們,每年的lululemon心身活日都是大家期待的盛事!今年活動主題是「Space to feel 感受空間,感知自我」,特別選在學學教育機構,為大家打造一個從身體到心靈都能深度對話的場域。這次lululemon打破了單一練習框架,特別規劃了兩大主題空間,讓參與者可以依照自己的節奏,選擇最適合自己的身心練習,從深度沉澱到自由釋放,絕對讓妳感受滿滿的正面能量!

兩大主題空間探索:從深度沉澱到自由釋放

這次的lululemon心身活日,將活動空間劃分為兩大主題區,提供橫跨動態能量與靜態療癒的多元課程,保證讓妳從早到晚都精彩滿滿!

1F Space to feel:深度體驗主舞台

在活動的主舞台1F Space to feel,妳會體驗到長達90分鐘的深度課程。這裡的課程從身體律動開始,慢慢引導妳進入靜心覺察與聲音療癒,最後轉換成更自由、開放的能量流動。妞編輯覺得最棒的是,透過舞動和節奏的釋放,可以讓身體回到最原始的喜悅狀態,完成一次完整的能量轉化,真的非常值得一試!

4F Find your space:多維度身心練習

如果妳喜歡更多元的選擇,那4F Find your space絕對能滿足妳!這裡提供了三種不同維度的身心練習,讓妞妞們可以自由選擇回到自己的方式:

  • Flow space:在動態的流動中,連結身體與呼吸。透過肢體的延展與能量傳遞,喚醒身體的流動感與覺察力。
  • Breath space:在靜謐之中回到呼吸。透過調息與靜心練習,沉澱思緒,找回內在的穩定與心理空間。
  • Sound space:在聲音的頻率與共振中放鬆身心。透過聲音引導進入深層釋放,鬆開緊繃,回到自我。

lululemon心身活日課程內容與兩大主題空間探索

為了深化社群連結,lululemon特別邀請多位品牌大使及創作者共同參與。這次的課程內容真的非常豐富多元,從基礎瑜伽、皮拉提斯、戶外跑步,到超有異國風情的非洲舞歡慶派對,還有結合電子樂的瑜伽自然脈動,甚至有結合Niguma Yoga與水晶缽的深層療癒課程呢!在這樣沒有束縛的氛圍中,和大家一起為國際瑜伽日揭開序幕,慶祝身心的絕對自由,光想就覺得很棒!

lululemon心身活日售票資訊、活動地點與時間

這麼棒的活動,妞妞們是不是已經迫不及待想參加了呢?售票資訊妞編輯幫妳整理好了!

  • 活動時間: 2026年6月7日 (日) 10:00 – 20:00
  • 活動地點: 學學教育機構(台北市內湖區堤頂大道二段 207 號)
  • 售票時程: 即日起至6月4日 23:59開放正式售票,名額有限,售完為止,請妞妞們一定要把握機會喔!
  • 官方Instagram:鎖定@lululemontw,隨時掌握最新動態。
  • 售票網站:https://qrs.ly/e4hdgqy

lululemon誠摯邀請妳回到感受本身,探索屬於自己的空間,一起來體驗這難得的年度盛事吧!

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