每到夏末秋初的換季時節，肌膚難免會鬧情緒，也許是敏感、泛紅冒疹子或是乾癢脫皮找上門，也有可能冒幾顆痘子嚇嚇妳，不過別擔心！現在就教妳如何做正確的換季保養，從卸妝清潔到急救保養，一次教會妳換季保養的撇步，安然度過換季時的尷尬時節。

Q換季時需要一次換掉所有保養品嗎？ 

不需要！看肌膚狀況機動處理即可～ 

在夏末初秋的轉換季節時，肌膚很容易因為空氣的濕度改變，以及氣溫的忽高忽低不穩定而鬧脾氣。這時候就可以和穿衣服一樣，天冷加件外套、熱了就穿少一點，隨著天氣機動性地改變，如果覺得晚上卸妝清潔後的皮膚有點乾，就抹上滋潤一些的保濕乳液，若是覺得角質太厚，不妨也用顆粒細緻的磨砂膏或具有輕微去角質的煥膚化妝水，但若皮膚比較敏感的人就不建議在換季時去角質，以免肌膚受傷。但若肌膚出油更厲害或覺得痘痘冒多了，就改用清爽又有輕度保濕的保養品，讓肌膚不至於出油旺盛但又能維持適度的滋潤度。

Q太陽不像之前這麼刺眼了，防曬可以省了吧！？

絕對不行！一年四季都要防曬

防曬這件事，不是看太陽大不大來決定的，一年365天不管晴天雨天，都需要做好防護紫外線的工作，而且秋老虎更可怕，只要露出的肌膚部位都要乖乖抹上防曬喔！以免肌膚因為不小心曬傷了而更難照顧。尤其更需要注意UVA的防護，太陽不大時，肌膚比較不容易有表面的損傷，但卻容易悄悄造成肌膚的老化，還更容易曬黑。

Q換季時，可以天天用面膜嗎？ 

如果肌膚很乾，可天天用保濕面膜。 

有些人在換季的時候，肌膚特別乾燥，甚至會脫皮，建議可以用膏狀或片狀面膜來改善，膏狀的保濕面膜很適合在卸妝清潔後、洗澡時同時敷用，最後再沖掉即可，方便又省時，洗完澡臉也敷好了。如果在意美白的話，可以一天美白、一天保濕交替使用，但若膚質比較敏感的人，建議敷美白面膜的頻率可以拉大，因美白成分通常比較有刺激性，怕肌膚受不了。

安撫肌膚壞情緒。使出急救保養 安然度過換季危肌

換季時，隨著氣溫濕度改變，如果肌膚沒有強健的抵抗力，體質不夠強健，就無法隨著外在環境氣候的改變而變化自如，適應力不佳，就會產生一連串的狀況。

泛紅發癢冒疹子保養對策

有時候紅癢起疹子是因為產品不適合當下的膚況，而換季時產生，單純因為適應外在環境不良冒出的，可用一些鎮靜舒緩的單純保濕，而含有礦物成分的礦泉噴霧也很適合這時候使用，幫助肌膚恢復到正常狀態。抗老美白等功能性保養得暫停，待肌膚健康後再使用，以免肌膚負荷不了冒更多狀況。 

1.用化妝棉將礦泉噴霧噴濕，如果手邊沒有礦泉噴霧，也可以暫時用冷開水取代，暫時舒緩紅癢的不適感。                                                                                                                                          

2.敷在覺得不舒服的肌膚部位上約五分鐘，可以逐漸感覺到肌膚逐漸被安撫住。

3.抹上薄薄一層敏感肌膚專用的保濕乳液，不要選太滋潤的，一般保濕即可，以免給肌膚負擔。

Point！ 其他的保養步驟暫時省略，這時候的肌膚須好好休養，無法吸收太多營養。 

脫皮乾燥又緊繃保養對策

如果肌膚本身抓水力較差，或是乾性肌膚在換季時節沒有轉換得好，也沒有適度補給保濕，就比較容易有乾燥緊繃感，嚴重的話，肌膚會有像橡皮擦屑屑的脫皮。這時候的保養對策就是→保濕再保濕！補水也補油！ 

1.全臉使用保濕化妝水or噴上礦泉噴霧，讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。

TIPS！些植物花水也是不錯的選擇，不過有些人會對太純的植物花水過敏，建議還是先局部試用看看。

2.抹上保濕精華或是敷上保濕面膜，讓肌膚補進大量保濕能量，徹底滋潤肌膚角質。

3. 大量抹上訴求保濕的乳液，厚敷一層，讓肌膚吸收。

痘痘冒不停保養對策

換季時，偶有因為清潔不當、熬夜或單純不適應季節變化而冒痘的情況發生，可用手邊有的抗痘產品來對付它，但若情況持續嚴重，越冒越多或發膿紅腫或癢，還是要請專業醫師來判斷。 

1.換季有時會冒一兩顆痘痘，可用棉花棒沾取抗痘凝膠。

TIPS！用手直接碰痘痘，是避免二次細菌感染讓痘痘更嚴重。 

2.薄薄一層點在痘痘上，之後不要再疊擦別的保養品，讓皮膚專心把痘消滅。

Point如果過敏或痘痘很嚴重，建議暫時甚麼東西都不要擦，並暫停上妝，用清水清潔就好，並趕快看醫生。