[友站新聞] 洗髮產品也要跟著換季！美髮的基礎就是「保養頭皮」

崔小咪曾經請教過皮膚科醫生如何改善惱人的秀髮困擾。醫生說，其實大部分的人都不知道正確的洗頭方式。自從學會正確的洗髮步驟後，我發現掉髮及頭皮出油的狀況都有改善，換季時也比較不會產生頭皮屑。

洗髮精的好壞，不只是關係到使用當下的髮質柔順與否，甚至會影響髮量。曾經，我因為使用了不當的洗髮精，造成頭皮紅腫和過敏，掉髮情形也特別嚴重。

使用洗髮精時，若是長久停留在頭皮上面，會造成頭皮毛孔阻塞；還有，造型產品更是造成頭皮毛囊阻塞的最大元兇，因此必須留意，洗髮精用量不宜過多。此外，頭皮和臉部肌膚一樣，到了冬天會變得比較乾燥缺水，所以洗髮產品也要跟著換季，改用比較深層滋潤的產品。

想要有一頭亮麗光澤的秀髮，必須有健康的頭皮做為基礎，就好像種花一樣，沒有養分充沛的土壤，怎麼能長出美麗的花朵呢？做好保養頭皮的工作，讓它有呼吸舒緩的機會，頭髮才會變得有光澤。一旦髮質變好，也能為整體造型加分喔！

這樣洗髮，頭皮更健康

洗髮前先用梳子把頭髮梳開
頭髮在濕的時候最為脆弱。因此，要在洗頭前，先把頭髮梳開，才比較不容易因為打結而掉髮。而且梳頭還可以先去除頭髮上的髒汙。梳子的選擇也很重要，會決定頭皮是否能愈梳愈健康，而不是刮傷妳的頭皮。

不要急著馬上洗頭

一般人常常會將頭髮打濕後，直接倒上洗髮精就開始洗頭的動作，但我聽從皮膚科醫師建議後，將洗頭方式改成：頭髮打濕後先靜靜地等五分鐘，讓頭皮與附著在頭髮上的髒汙與油脂浮出來後，再以洗髮精清潔，會洗得更乾淨。

選擇對的洗髮精

很多洗髮精會添加鹼性的起泡劑，洗久了頭皮就會變得脆弱、敏感，所以選擇PH5.5的洗髮精是很重要的。洗頭髮時要沖洗二次，第一次是把頭髮的髒汙都洗掉。第二次特別針對頭皮，用指腹輕輕按摩，把頭皮上的油垢、阻塞毛孔的髒汙洗掉，洗完妳會發現頭皮輕鬆很多！

沖洗完第二次之後，再使用潤髮或是護髮產品，但如果不是頭皮專用的護髮產品，最好不要碰觸到頭皮，否則很容易阻塞毛孔。如果是頭皮比較乾燥所引起的頭皮屑(例如：日曬造成的頭皮傷害)，可以使用頭皮專用的潤髮乳，讓頭皮比較保濕喔！頭皮和臉部肌膚一樣也需要保養，這樣長出來的頭髮才會漂亮。

從頭皮開始吹頭髮

頭皮在潮濕的時候會分泌大量的油脂，這就是不吹乾頭髮就去睡覺的話，隔天頭髮都會特別塌的原因。由於潮濕很容易產生細菌，若不吹乾頭皮，不僅讓頭皮變得油膩膩，還有可能成為細菌孳生的溫床。

記得勤加更換枕頭套

每天與頭髮接觸最久的，就是枕頭。如果枕頭過於髒汙或太久沒有清洗，就會對頭皮造成負面影響。想要維持一頭健康亮麗的秀髮，這個生活小細節也不能忽略喔！

身為一個平常對高爾夫球認識不多的妞編輯，這次看到 ISPO GOLF 台北大巨蛋開幕真的有被吸引到！特別是 PING 的球桿健檢服務，這種科學化的數據分析聽起來就很專業，對於新手或想精進球技的球友來說，應該能省下不少摸索時間。而且還有權恩妃同款的 WIDE ANGLE 服飾，讓運動也能兼顧時尚，整體就是一個很值得去逛逛的新選擇，週末就約好姊妹去看看！

高球愛好者注意了！位於台北大巨蛋 Garden City 的 ISPO GOLF 已於 9 月 16 日正式盛大開幕。這座全新的一站式高爾夫購物殿堂，不僅引進 PING 頂級球桿健檢服務，透過專業數據分析為球友量身打造最合適的球桿，更帶來韓星權恩妃指定愛用的韓系時尚高爾夫服飾品牌 WIDE ANGLE，讓你在球場上也能展現個人品味與專業。開幕期間更有多重優惠活動，等你來體驗這場高球盛宴。

● ISPO GOLF 台北大巨蛋登場，一站式高球購物殿堂
● PING 免費球桿健檢，擊球「甜蜜點」找回來
└ 專業核心：PING 免費球桿健檢，找回擊球「甜蜜點」
└ 精準大數據：
└ 實戰驗證：
└ 工欲善其事必先利其器：
● PING G440 K 開球木桿與 ecco GOLF 專業鞋款，提升場上表現
└ 重裝登場：PING G440 K釋放極致性能
└ 簡約與舒適兼備：ecco GOLF 專業鞋款全天候應戰
● 女神同款 WIDE ANGLE 韓系高球時尚服裝正式登台
└ 店點資訊：

ISPO GOLF 台北大巨蛋登場，一站式高球購物殿堂

高球愛好者新地標！ISPO GOLF 台北大巨蛋 Garden City 4F隆重開幕引進PING頂級球桿健檢服務與韓系女神權恩妃指定高爾夫服飾品牌 WIDE ANGLE！試營運即創造龐大人流的台北大巨蛋 Garden City，於9月16日正式盛大開幕。國內知名運動品牌代理商星裕國際，更集合旗下國際頂尖GOLF品牌，為高爾夫球友打造一站式購物殿堂—ISPO GOLF。

其中最令人矚目的是ISPO GOLF 引進的PING「球桿健檢」專業服務，透過球友揮拍動作，精準找到最適合的球桿！在專業之外，ISPO GOLF更針對亞洲年輕女性身形，引進韓星權恩妃指定愛用的韓系時尚高爾夫服飾品牌WIDE ANGLE，在運動同時展現個人品味！為慶祝開幕，ISPO GOLF並規劃多重優惠活動，凡消費即可參加刮刮樂，幸運兒有機會可免費獲贈價值約8,500元的ecco Core Mesh新款球鞋！

PING 免費球桿健檢，擊球「甜蜜點」找回來

專業核心：PING 免費球桿健檢，找回擊球「甜蜜點」

PING提供原廠認證專業量身技師常駐，透過PING獨家量身5步驟：面談、靜態測量、動態測試、數據解讀及專業評量，為球友提供個人化分析建議。ISPO GOLF亦提供球桿健檢服務，球友也可攜帶現有的球桿前往健檢、測試；技師可透過專業出球模擬器的擊球數據，精準診斷擊球問題。

精準大數據：

透過身高、手腕離地等數據、於PING量身色碼表交叉比對出最適合的球桿規格。

實戰驗證：

透過專業出球模擬器Trackman 4/ Foresight Sport GC3動態擊球測試，以科學化數據確認球桿規格與個人擊球偏好的適配性。

工欲善其事必先利其器：

ISPO GOLF簽約TLPGA職業選手楊斐茜、楊亞賓，透過PING專業量身訂做，真實感受到一套合適的球桿規格確實能夠讓擊球品質更加穩定，同時也可達到擊球順暢性，因此與PING結下長久的合作關係。

PING G440 K 開球木桿與 ecco GOLF 專業鞋款，提升場上表現

重裝登場：PING G440 K釋放極致性能

開球是展現實力的關鍵！PING G440 K 開球木桿，打造 PING 史上最高 MOI（桿頭慣性），同時搭載 Dual Carbonfly Wrap 雙碳纖維包覆結構，讓重心更低更深。兼具高出速與高容錯設計，有效提升擊球穩定與距離，是本季重點主打的主力開球木桿！

簡約與舒適兼備：ecco GOLF 專業鞋款全天候應戰

BIOM C5 系列：丹麥品牌ecco以簡約設計與舒適機能為核心，並廣受球友喜愛，因應ISPO GOLF開幕特別推出全新BIOM C5系列鞋款，搭載GORE-TEX防水透氣系統與 ecco 獨有BIOM自然動態科技，兼顧舒適腳感與支撐穩定，讓雙腳輕鬆掌握各種地形，提供穩定的擊球支撐與靈活腳感。ecco Golf 簽約選手 ”Aaron Rai” 表示「ecco高爾夫球鞋的舒適性對我來說非常重要，關於舒適性是我不願意妥協的事，未來也不會！」(Credit: Ecco Golf)

女神同款 WIDE ANGLE 韓系高球時尚服裝正式登台

追求場上穿搭魅力的球友絕不能錯過韓系高球服飾品牌WIDE ANGLE。作為韓國明星權恩妃（Kwon Eun-bi）指定品牌，WIDE ANGLE 將時尚穿搭融合球場機能，並以選手級頂尖布料打造出備受矚目的 TOUR 系列。此外，韓系服飾獨有的修身立體剪裁，更能讓球友隨時展現明星般迷人風采！在高球界擁有眾多追隨者的“長腿VIVI教練”也非常喜愛WIDE ANGLE，她笑稱即便不是韓星，但WIDE ANGLE專為亞洲人身形設計的剪裁，讓她在球場上擊球更有自信，也更能發揮實力！

ISPO GOLF 台北大巨蛋門市誠摯邀請所有球友蒞臨，親身體驗數據科技與時尚品味交織的頂級高爾夫旅程。即日起至9月30日開幕期間並有多重好禮，凡消費即可參加刮刮樂遊戲，張張有獎，有機會免費抽中ecco球鞋！消費滿額，還能獲得PING高爾夫球帽或 ecco品牌鞋袋、WIDE ANGLE高爾夫球帽等好禮。

店點資訊：

地點： ISPO GOLF 台北大巨蛋 Garden City門市 (台北市信義區忠孝東路四段505號4樓)
電話： 02-66175700

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