《乘風破浪的姐姐》三季10大舞台PK!王心凌高人氣霸榜,又美又颯浪姐歌單收起來!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

《乘風破浪的姐姐》三季10大舞台PK!王心凌高人氣霸榜,又美又颯浪姐歌單收起來!

《乘風破浪的姐姐》三季10大舞台PK!王心凌高人氣霸榜,又美又颯浪姐歌單收起來! 乘風破浪的姐、王心凌、浪姐、Jessica、寧靜、那英、楊丞琳、浪姐歌、孟佳、李斯丹妮、張含韻、金晨、譚維維、
share
心動瞬間_

你心中的姐姐ONE PICK是誰?

你最近有跟上王心凌熱潮嗎?中國綜藝節目《乘風破浪的姐姐》第三季開播以來話題不斷,陣容堪稱神仙打架,不但有大家的童年回憶Twins合體,還有前少女時代成員Jessica加上王心凌、許茹芸、郭采潔、阿雅等台灣歌手,更找來前兩季的冠軍寧靜與那英領軍,這一季對於我們來說真的太有親切感了!

 

 


《乘風破浪的姐姐》1.節目介紹

《乘風破浪的姐姐》是中國2020年起推出的女團真人秀綜藝,以年齡30+已出道女星為主軸,透過歌唱及舞蹈訓練和比賽,最終組成全新女團,第一季播出時話題度超高,許多姐姐因此重新翻紅,更讓人注意到原來成熟姐姐的美和實力不容小覷,因此連續兩年推出了第二季及第三季,還有男生版的《披荊斬棘的哥哥》

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》2.三季的重點姐姐

第一季的大姐大當然就是資歷和實力傍身的影后寧靜,靜姐直爽又認真的模樣圈了不少粉絲,最終以冠軍出道;另一位搶眼的姐姐張雨綺,憑藉浪姐讓觀眾看到她天然呆的一面,與外表的反差也是吸粉無數;而李斯丹妮、孟佳、王霏霏、阿朵、張含韻、金晨這幾位則是透過節目展現自身實力,也成功翻紅!

 

 

 

第二季的大姐大則是性情豪爽的實力派歌手那英,唱歌實力沒話說,連幫隊友分詞都很完美;香港天后容祖兒和陳小紜的糾葛,連沒追蹤的人都略知一二;顏值超高的張柏芝雖然唱歌不強,但可愛的性格也是滿吸粉;此外還有踢館成功的楊丞琳,讓許多人重新發現她的歌唱實力!

 

 

 

第三季除了請回寧靜和那英分為兩大陣營PK之外,姐姐們的實力和知名度也都是歷屆之最!王心凌一首〈愛你〉喚醒無數粉絲,成為人氣大黑馬!Jessica也是時代的眼淚,除了苦練中文外,更展現她壓倒性的女團實力;于文文則是從節目開頭的難搞成功反轉形象,變成認真負責卻贏不了的隊長,第三季還在進行中,讓我們期待還有誰會突圍而出吧!

 

 


《乘風破浪的姐姐》3.舞台觀看數排行Top10

《乘風破浪的姐姐》三季加起來有無數個表演舞台,這次妞編輯精選10個在YouTube上破百萬觀看數的表演,一起來欣賞姐姐的表演吧!(備註:芒果TV有各種頻道分支,重複的就不計算,只取單一影片最高觀看數)

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP10.〈Manta〉


以117萬觀看數拿下第10名的〈Manta〉,由王霏霏、萬茜、沈夢辰三人演唱,是第一季《乘風破浪的姐姐》二公表演,強而有力的節奏展現出姐姐們帥氣的一面,雖然最終有人被淘汰,但看這個觀看數觀眾是非常滿意的啊!

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP9.〈得不到的愛情

同樣以117萬觀看數拿下第9名的〈得不到的愛情〉,由藍盈瑩、黃齡、鄭希怡、白冰、鍾麗緹演唱,是第一季的一公表演,充滿魅惑又慵懶的歌曲,讓姐姐們的韻味發揮得酣暢淋漓,當時就受到極高好評,全員更是安全過關!

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP8.〈星星點燈〉

以126萬觀看數拿下第8名的〈星星點燈〉,是王心凌當上隊長後的第一戰,也是第三季的三公表演,由王心凌、鍾欣潼、蔡卓妍、吳謹言、張天愛所演唱,這五位高人氣姐姐將老歌翻新,詮釋出不同的味道,Twins更上演單手側翻的回憶殺,完全能理解這個爆衝的觀看數啊!

 

 


《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP7.〈逆光〉

192萬觀看數的第7名〈逆光〉由那英、張柏芝、王鷗、胡靜、楊鈺瑩演唱,是第二季的三公表演,穩紮穩打的唱功配上那英的分詞技巧,凸顯了每位姐姐的優點,是少數上榜的慢歌。

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP6.〈乘風〉

198萬觀看數的〈乘風〉,其實是第三季的《乘風破浪的姐姐》主題曲,雖然不是舞台表演,但精緻的MV也大受歡迎,在節目播出之前就造成許多討論度,更是精心展現出每一位姐姐的個人特色,希望成團之夜能聽姐姐們唱一次LIVE版本啊!

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP5.〈山海〉

229萬觀看數的第五名〈山海〉由譚維維、王心凌演唱,翻唱台灣樂團「草東沒有派對」的經典歌曲讓王心凌突破甜美形象,其實心凌本來唱歌就很厲害,與譚維維雙強聯手不僅創下討論度,連觀看數都很厲害啊!

 

 


《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP4.〈無價之姐〉

289萬觀看數的〈無價之姐〉是第一季《乘風破浪的姐姐》的主題曲,由李宇春填詞,這個舞台版本是三公的個人戰,由王霏霏、孟佳、李斯丹妮、張含韻演唱,這首歌不但有態度,四人四色的solo舞蹈表演也很吸睛,聽一次就會被洗腦啦!

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP3.〈大碗寬麵〉

319萬觀看數的〈大碗寬麵〉,由李斯丹妮、孟佳、沈夢辰、郁可唯、王霏霏、金晨、張含韻所演唱,這是浪姐第一季的一公表演舞台,7位姐姐都一展長才將戲腔完美融合在歌曲中,當時激起許多討論,在YouTube上的大碗寬麵第一個搜尋結果就是姐姐們的舞台!

 

 

 

《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP2.王心淩〈愛你〉

王心凌憑藉一己之力狂吸416萬觀看數拿下第二名,在個人初舞台上表演經典歌曲〈愛你〉,甜心教主釣出廣大粉絲,不但人氣呈現王炸現象,更是讓人注意到心凌數十年如一日的凍齡美顏啊!

 

 


《乘風破浪的姐姐》舞台觀看數TOP1.〈起風了〉

445萬觀看數的冠軍〈起風了〉,由楊丞琳、王鷗、楊鈺瑩、張柏芝、袁姍姍演唱,是第二季的四公舞台,姐姐們扣人心弦的演唱讓人產生共鳴,楊丞琳的演唱功力更是被熱烈討論,只能說台灣姐姐都很強啊!看完姐姐們的舞台,你是不是已經進入浪姐坑了呢?快把這些歌加入歌單吧!

 

 


註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 


圖片來源:乘風破浪@微博

share
Saucony 2026 秋冬「穩定保護家族」登場,PARAMOUNT MAX 領軍跑出新腳感
Saucony 2026 秋冬「穩定保護家族」登場,PARAMOUNT MAX 領軍跑出新腳感 Saucony、稳定保護家族、跑鞋推薦、跑鞋新品、訓練鞋、跑者必備、跑鞋穿搭、2026秋冬
share
心動瞬間_

身為一個偶爾跑跑半馬、但又常常偷懶的妞編輯,對跑鞋的需求真的很看重「穩定」和「舒適」,速度反而不是第一考量。這次看到 Saucony 的「穩定保護家族」把重點放在這塊,真的很有共鳴。特別是 PARAMONT MAX,把競賽級的泡棉下放到日常訓練款,光聽就覺得好豪華!雖然價格相對高,但如果能有效減少受傷風險、提升訓練品質,長期來看絕對是值得的投資。我很期待能親自去門市體驗一下,感受它說的「奢華腳感」。

跑步不再只追求速度,而是每一步都能穩穩落地、持續向前。今年秋冬,專業跑鞋品牌 Saucony 推出了「穩定保護家族」四大新品,要來解答跑者們對於訓練穩定與腳部防護的渴望。這個系列不只搭載了最新的中底科技,更針對不同跑者需求,打造出從日常慢跑到長距離訓練都能完美駕馭的鞋款,讓你在累積跑量時,也能擁有安心又舒適的體驗。

目錄

跑者在挑戰長距離或是進行日常訓練時,最需要的究竟是什麼?加速固然重要,但妞編輯覺得,能夠一路陪伴、穩定支撐每一步的「保護性」與「穩定性」,其實才是更關鍵的。Saucony 深耕跑鞋領域這麼久,當然也很懂大家的煩惱。

今年秋冬,Saucony 的「穩定保護家族」系列就針對這個核心需求,推出了四大跑鞋新品。他們家的設計主軸很明確,就是透過獨家的 CENTERPATH 科技(中足導向設計),引導跑者每一次的邁步都能更精準到位。同時,搭配高側牆與寬底盤結構,讓鞋子像一個堅固的堡壘,提供腳掌全方位的支撐與防護。而且,每款鞋根據定位不同,還會搭配最適合的泡棉材質,讓你穿起來柔軟又舒適,但又不失轉換時的流暢穩定感。

跑者要的穩定感,Saucony「穩定保護家族」怎麼做到?

 

這次 Saucony 家族最大的亮點,就是推出了全新的旗艦超臨界中底泡棉 incrediLUX。這個新成員可不是隨便說說的,它具備了「持久緩震」、「極致輕量」跟「效能躍升」三大特色。講白了,就是穿著它跑再遠,吸震效果一樣好;而且它還成功擺脫了傳統訓練鞋那種笨重感,輕到你幾乎感覺不到它的存在。

這個 incrediLUX 泡棉透過高回彈與輕量化的完美結合,能夠明顯提升跑步效率,讓妞妞們在每一步都能感受到更上一層樓的推進力。像這次秋冬的 HURRICANE 26TRIUMPH 24,就都搭載了 incrediLUX 中底,不只比前一代輕了 5-8%,在提供頂級緩震的同時,也兼具更高的能量回饋,讓你的步伐更輕盈,跑長距離也能保持穩定腳感。

Saucony 穩定保護家族四大鞋款,哪雙適合你?

 

這次 Saucony穩定保護家族」一共帶來四款兼具性能與實穿性的新鞋,無論你是什麼樣的跑者,都能找到一雙最懂你的夥伴:

 

 

PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋,競賽泡棉下放

這雙 PARAMOUNT MAX 可以說是本季「穩定保護家族」中最頂級的日常訓練鞋了。Saucony 這次超大手筆,把原本只會用在比賽級競速鞋上的 incrediRUN 泡棉直接放到日常訓練款中,等於是把最奢華的旗艦腳感帶進你的每一次訓練。它有著高達 43mm 的極致超厚中底,搭配同材質的鞋墊,加上寬闊的楦型、流暢的中底幾何設計與高側牆結構,讓你的步伐轉換變得超級平順自然。

 

穿上它,能感受到柔和且穩定的跑感回饋,非常適合長距離慢跑(LSD)、恢復跑,或是像妞編輯一樣大體重的跑者。而且它的外型還特別致敬了 2007 年推出的 ProGrid Paramount,融合復古美學和新世代科技,台灣定價是新台幣 6,890 元。

 

HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦,告別厚重印象

HURRICANE 26 這次搭載了前面提到的全新 incrediLUX 中底,不只更輕、回彈更好,緩震效果也更持久。外層還有 PWRRUN Frame 包覆,讓你同時擁有優異腳感和防護性。雖然中底厚度增加了 3mm,但整體重量卻比上一代大幅減輕約 8%!它延續了 Saucony CenterPath™ 穩定科技,結合寬底台、高側牆與自然滾動幾何設計,提供柔軟回彈的腳感,同時引導步態更流暢穩定,是中長距離慢跑的頂級首選。這款台灣定價為新台幣 5,590 元。

GUIDE 19 — 穩定入門款,新手跑者也能輕鬆駕馭

專為緩震與穩定性打造的日常跑鞋 GUIDE 19,這次重新調校了 PWRRUN 中底泡棉,並搭配 PWRRUN+ 鞋墊,帶來更舒適的緩震體驗和更長的長距離保護性。它同樣搭載了 CenterPath 科技,以寬大楦頭和高側牆完整保護雙足,加上加厚的鞋領設計,大幅提升了日常穿著時的穩固貼合度。自然穩定和舒適緩震的特性,讓它非常適合日常慢跑、健身房訓練,或是全天候穿著。台灣定價為新台幣 4,890 元。

PROCYON MAX — 高性價比之選,輕鬆跑沒負擔

如果你是剛踏入跑步世界,或是想找一雙兼顧造型和性能的輕鬆跑鞋,那全新推出的 PROCYON MAX 絕對值得考慮。它有著加寬的底座和高側壁結構,搭配厚實的 PWRRUN 泡棉層,大底則選用分區 XT-900 橡膠,確保超棒的抓地力和耐磨表現。它不只能提供日常所需的靈敏緩衝保護和極佳的靈活性,透氣網眼鞋面設計也讓腳感更舒適。這雙鞋款性價比非常高,適合全天候、無負擔的輕鬆慢跑與日常穿著,是踏入 Saucony 穩定保護系列的絕佳起點。台灣定價為新台幣 3,690 元。

連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

 

這次連三鐵國手江典佑,在備戰名古屋亞運的緊湊訓練中,也特別將 PARAMOUNT MAX 納入他的訓練鞋款清單!他表示鐵人三項訓練量非常龐大,不同課表會需要搭配不同鞋款。除了高強度訓練和競賽會選用 Endorphin Pro 5Endorphin Azura 跑鞋外,日常的有氧跑、Zone 2 和恢復跑,他反而更重視緩震和穩定性。他透過 PARAMOUNT MAX 柔軟回彈的腳感和穩定保護,幫助降低長時間跑量累積的衝擊,維持訓練品質與持續性。這也讓他能以最佳狀態迎接亞運混合接力賽事,期待能與隊友攜手挑戰獎牌呢!

Saucony穩定保護家族」系列鞋款目前已在官網、A11 直營門市和指定通路販售,妞妞們不妨去試穿看看,找到最適合你的那雙跑鞋吧!

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題