頭皮長痘痘怎麼辦?皮膚科醫師分享洗髮精挑選&清洗要訣,有感遠離頭皮毛囊炎!

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頭皮長痘痘怎麼辦?皮膚科醫師分享洗髮精挑選&清洗要訣,有感遠離頭皮毛囊炎!

頭皮長痘痘怎麼辦?皮膚科醫師分享洗髮精挑選&清洗要訣,有感遠離頭皮毛囊炎! 皮膚科醫師、長痘痘、頭皮
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頭皮長痘痘真的好煩啊!到底要怎麼挑洗髮精?怎麼洗?聽專業醫師的準沒錯!

雖然都要到中秋了,但天氣還是好悶熱,不僅臉部會長痘痘,連頭皮也來參一腳,真的是太崩潰了!到底為什麼頭皮會長痘痘?日常又該如何養護頭皮避免頭皮痘?來聽聽專業皮膚科醫師黃毓雅給妞妞們的頭皮抗痘叮嚀!

 

 

為什麼頭皮也會長痘痘?

 
 
 
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妞妞們有過頭皮長痘痘的經驗嗎?摸起來腫腫痛痛的,有時候不小心摳抓到還會大爆痛甚至流血!到底為什麼會冒出頭皮痘痘?皮膚科黃毓雅醫師說明,頭⽪是全⾝⽑囊量、⽑髮最旺盛的地⽅,容易呈現潮濕出油的狀況,不論是痘痘的座瘡桿菌,或是⽪屑芽孢菌⽑囊炎的⾺拉瑟菌,都容易伺機增加,通常「臉部容易長痘痘的人,頭皮也容易跟著冒痘痘」,也就是產生所謂的「⽪屑芽孢菌⽑囊炎」,這與頭皮健康環境、頭皮是否清潔完全,以及季節氣溫有關;若是短期內,突然增加⼤量的頭⽪痘痘,則需同時留意髮油、髮蠟是否含有過多矽靈或油脂,增加⾓質堵塞的可能。

 

 

 

頭皮痘好發的部位?

source:pexels

黃毓雅醫師提醒,頭⽪⽑囊炎的復發機率高,通常髮髻周圍痘痘較多的患者,特別容易有痘痘、丘疹蔓延長到頭⽪上的問題,像是後腦勺、髮際線周圍都是容易好發的部位,當頭皮養護不當或正值壓力大的時候,容易讓⽑囊炎伺機增加,因此做好頭皮內外雙重保養,掌握正確清潔頭皮、維持睡眠作息、飲食正常、補充適當的維⽣素及礦物質,皆是降低頭⽪⽑囊炎復發的重要關鍵。

 

 

 

頭皮長痘清潔方法

如果頭皮長痘痘了,黃毓雅醫師建議選擇具有除菌、或是減低發炎的成分(如維⽣素B、⽢草次酸等),同時本⾝質地較為清爽的洗髮精,並且於洗髮時留意頭⽪的清潔養護,掌握正確清潔頭⽪的⽅式:包含不要過度地摳抓頭⽪,應使⽤指腹、適當的⽔溫(攝⽒38度的⽔);洗髮後,儘快將頭⽪擦乾吹乾,讓頭⽪呈現通風乾爽的狀態,避免頭皮毛囊炎再復發。

 

 

皮膚科醫師黃毓雅

現職板橋黃皮膚科診所專任主治醫師。經歷:中華民國皮膚專科醫師▪台大醫院皮膚部醫師▪台北市立聯合醫院皮膚科醫師▪台北醫學大學醫學士▪台灣大學流行病學與預防醫學碩士

 

 

居家頭皮洗護推薦清單

 

艾瑪絲5α高效控油洗髮精1000ml NT.1,100

專為油性頭皮研發,弱酸性胺基酸潔淨成分,綿密細緻泡沫,深入毛孔徹底清潔油垢,溫和包覆油脂不刺激。

 

 

 

好剪才髪物所松針洗髮凝露300ml NT.580

從天然五松針中萃取的控油成分,能夠溫和且深層的洗淨,非常適合容易出油的頭皮使用,同時能調理頭皮油水平衡。

 

 

juliArt 甘草次酸角質淨化液220ml NT.1,080

添加甘草次酸複合物及檸檬酸複合物,漸進式控油及調理頭皮,使其清爽不油膩,且可溫和軟化老廢角質,改善毛孔的問題。

 

 

小巴黎SPA級香水控油洗髮精NT.880

許瑋甯女神愛用的小巴黎,這瓶暱稱「小綠」的SPA級香水控油洗髮精,添加七葉樹籽萃取、滿天星、藥鼠尾草等,不含矽靈、色素、塑化劑,共推出小蒼蘭、鏡中之我兩款香味選擇,妞妞們可依照自己的喜好入手。

 

 

 

Hair Rituel by Sisley賦活重升極淨喚活洗髮精200ml NT.2,300

使用獨家植物極淨因子,源自於純淨植物萃取成分,不使用化學界面活性劑,完整守護髮肌天然屏障且不傷害髮肌皮脂,真正達到智慧淨油的完美境界 。

 

 

 

 

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(G)I-DLE舒華D+AF代言照曝光!露牛奶肌美肩引暴動,3雙同款瑪莉珍這裡買

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女神代言本土品牌就是讚!

「Lady lady call me super lady~」從〈TOMBOY〉、〈Nxde〉、〈Queencard〉到今年年初的正規2輯《2》,韓國大勢女團「(G)I-DLE」再度以一首〈Super Lady〉掀起超高話題,4成員變身神力女王持續橫掃KPOP圈,其中台灣女孩、隊內忙內成員「葉舒華」不只表現越來越驚艷,水漲船高的人氣也讓他個人通告、節目、代言接不完啦!( (G)I-DLE新歌MV「舒華被家暴掐脖」演技超神!)

 

 

 

女神驚喜回娘家

手上代言再+2

 source: youtube   

https://www.instagram.com/p/CvPnzhQhfg5

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https://www.instagram.com/p/CvZwJ4xhZPU

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舒華除了擁有個人綜藝節目《Workman》,手上代言還包括韓系彩妝品牌Colorgram、韓高麗蔘老字號品牌正官庄的代言,對於出道時間不長、又是在韓外國人的他,個人事業也旺得嚇嚇叫。( (G)I-DLE舒華代言正官庄「ㄢㄤ不分」爆熱議!)

 

 

 

https://www.instagram.com/p/C5zuzRaygbx

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https://www.instagram.com/p/C543061N3yK

source: instagram

近日悄悄舒華回到家鄉,本來以為是私人行程,居然驚喜宣布接下了首個「本土品牌代言」…包包品牌ROBINMAY的代言照一出馬上引起轟動,不過其實是雙喜臨門,網傳還有另一個人氣本土牌也請到女神坐鎮,就在稍早正式曝光啦~

 

 

 

D+AF三大代言美照曝光

腳上同款已經買得到

source: instagram 

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沒錯!舒華真的成為鞋履品牌「D+AF」的最新品牌代言人啦!!!稍早釋出3張嶄新代言照,完美詮釋自信美的時尚風格,可以看到舒華頂著夢幻的黑長直秀髮,搭配蝴蝶結髮飾甜美又可愛,分別穿上一字領上衣、馬甲短洋裝的他,大方展露雪白的香肩+美腿,氣質微甜帶點小辣的風格,讓台灣網友大讚:「BABY BOSS好辣好美」、「要戀愛了~」

 

 

 

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D+AF活力芭蕾蝴蝶結交叉帶瑪莉珍運動鞋NT.1,680/摩登偶像厚底水台高跟瑪莉珍鞋NT.1,980/搖滾天使金屬交叉帶厚底瑪莉珍鞋NT.1,880

舒華自己也大呼「一穿愛上」的1 PICK鞋款蝴蝶結交叉帶瑪莉珍運動鞋,也搶先韓妞、已經在官網買得到了!完美融合甜美與休閒的升級版瑪莉珍,完美詮釋出大勢甜酷風格,另外2雙厚底瑪莉珍鞋也超欠買,流暢的方楦頭設計+腳踝繫帶自帶修飾效果,而「交叉帶厚底瑪莉珍鞋」則是帥度爆表,是不是超想包款呢(笑)

 

 

 

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