中午休息時間，在辦公室的各位最困擾的第一名大概就是「午餐吃什麼？」吧！（神煩啊！）在公司附近都買到不知道要吃什麼了，要不然就是太油太多調味料，想吃點輕食又不知道怎麼弄，一直吃火腿夾蛋好像也不是辦法。其實對於三明治你可以有更多選擇，讓我們一起來看看世界各地的人怎麼做三明治吧！

1. 澳洲的「雞肉鱷梨蒜泥蛋黃三明治」

The Chicken-Avocado-Aioli from Australia

Photo Source：Sandwich -youtube

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顧名思義就是在麵包中夾進雞肉、鱷梨以及蒜泥蛋黃醬，一種由蒜泥、蛋黃、橄欖油和檸檬汁調配而成，類似美乃滋的醬料。看起來份量超足夠的！

2. 南非的「蓋茲比三明治」

The Gatsby Sandwich from South Africa

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蓋茲比三明治的經典做法，是在一個約30公分的長棍麵包中，加入切片牛排、魚肉、雞肉以及大量的薯條！整個超級豪華！

3. 丹麥的「開放式三明治」

The Danish Smorrebrod

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Smørrebrød就是open sandwich 開放式三明治的丹麥語。三明治還有分開放不開放啊？開放式三明治在台灣可能比較少見，其實簡單的說，相較於我們一般吃的兩層麵包夾配料的三明治，少了上層麵包，餡料就「開放了」（赤裸裸的），麵包大多是使用裸麥麵包，並以刀叉食用。

4. 法國的「吐司先生」

The French Croque Monsieur

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在台灣，如果說到法國吐司，就會想到煎沾著蛋液的吐司。但其實在法國當地的吐司作法及配料都不同喔！在法國，道地吐司三明治的作法是先將起司刨絲、浸入牛奶中，再鋪在已經夾著火腿起司的吐司外，最後送進烤箱烤～好多好多起司，好肥啊> <

5. 土耳其（或德國）的「土耳其旋轉烤肉三明治」

The Turkish （or German） Döner Kebap

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為什麼這款麵包的來源有兩個呢？原來，旋轉烤肉是土耳其人發明的，但是將其改良，加上沙拉、醬汁的卻是德國人喔！其實台灣也有傳進這種三明治，就是「沙威瑪」啦！

6.美國的「邋遢喬肉醬三明治」

The American Sloppy Joe

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經典美式風味，簡單的肉醬夾漢堡。聽說也有留學生回台灣，就用肉燥飯的肉燥配麵包也可以喔～

咦？漢堡？啊我們不是在聊三明治嗎？這是因為對歐美國家人士來說，漢堡和三明治的界線並沒有那麼清楚，只要是麵包裡夾著食物，都可以通稱為三明治喔！

7. 波蘭的「波蘭式披薩三明治」

The Polish Zapiekanka

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這款三明治也是我們必較不熟悉的三明治樣式，可見三明治這個詞真的很隨興，誰都可以使用呢！披薩三明治是在半個法國麵包上鋪滿、起司、火腿等等，再烤得起司融化、麵包脆硬後，最後淋上大量的番茄醬！真的比較像披薩耶......

天啊！看完這一篇，妞編輯超餓的！快去動手現做一份新鮮的三明治來吃吧！

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一起來看看更多來自世界各地的三明治做法吧！

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