經歷過幾段分分合合的感情，你咒罵自己總是學不會教訓，愛了錯了，又愛了錯了，明明知道對方毫不在意的在你的心上劃下一道道傷口，那些令人心碎的背叛、那些令人厭惡的謊言，每個無眠的夜裡，你都在試圖鼓起勇氣斬斷只會帶給你痛苦的關係，卻還是離不開。你為他找了無數個理由說服自己，想著他這次真心誠意的認錯，下次一定會改，於是他的求情加上你的憐憫，成就了一段段腐爛的關係。

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相信很多人都經歷過或正在經驗這樣痛苦的掙扎輪迴，無法下定決心是否應該留在幾乎已經崩解的關係裡。到底我們為什麼無法離開一段荼毒我們很深的感情？

放大每一線希望

身為痛苦又矛盾的一方，我們往往會不惜一切努力的去尋找細微的證據，去說服自己「對方其實沒有那麼糟糕」，只要對方在你快要絕望之際，放出了些許的溫暖，你就會又開始覺得「他不一樣了」、「果然他變好了！」，於是繼續不斷的在失望和期待的惡性循環中浮沈。

不捨過去的付出

著名的小說家托爾斯泰曾寫過這樣一句話：「我們並不是因為別人對我們的好而愛他們，而是因為自己對他們的好而愛他們。」根據心理學的認知失調理論（Cognitive Dissonance Theory），當我們投資了很多的時間、努力或資源在一段感情裡，我們就越容易傾向於說服自己繼續留在這段關係中，因為若放棄了，等同於承認過去的付出都是一場空，而將迎來的是更大的心理失落感。

害怕失落成為事實

你們經歷過幾個風風雨雨，他給予了莫大的鼓勵與支持，讓你在這個世界有了可以停靠休息的港灣。你擔憂兩人的分開，終將讓你變得傾斜，好像有部份的自己隨著他的離開，一同蒸發。

你不相信自己一個人也可以過得很好，於是面對感情中的所有問題，你都用：「假的！哎呀！我眼睛業障重啊！」去遮掩一切，拒絕承認不快的現實來保護自我，避免瓦解。

為了不再讓痛苦發酵蔓延，你選擇了留在一段毒害你的關係，必定會造成長期的傷害。所以，最後你要問自己的是：「我是真的相信他會悔改嗎？還是我只是不願獨自一人面對這個世界？」

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忘卻眷戀真的很難，但傷心與痛苦將隨著眼淚與時間逝去，心中的傷口會逐漸癒合，給自己一點療傷的時間，然後你會遇見下一個人，一個不會輕易辜負你，值得你攜手的人。

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