AI教父黃仁勳同款香水曝光!沈穩木質香、東方琥珀調,女神朴敏英也是這牌愛用者

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AI教父黃仁勳同款香水曝光!沈穩木質香、東方琥珀調,女神朴敏英也是這牌愛用者

AI教父黃仁勳同款香水曝光!沈穩木質香、東方琥珀調,女神朴敏英也是這牌愛用者 香水、AI教父、黃仁勳
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竟然跟孫藝珍、朴敏英同牌子!

有「AI教父」美譽的輝達執行長黃仁勳,身價高達3.3兆元,今年榮登全球第13大富豪,近日來台掀起熱潮,走到哪都被滿滿的人群和記者包圍,不管是身上穿的、去踩點的店,都成為熱話題,甚至還出現「黃仁勳美食地圖」。即將離台的他,在餐會上收到的貴賓伴手禮,出自歐洲皇室御用的香水品牌,被讚品味很好,女神孫藝珍、朴敏英也都是這牌子的愛用者!

 

 

 

source:喜相逢私廚

「黃仁勳美食地圖」跟吃了沒?在台灣形成一股「仁來瘋」的輝達執行長黃仁勳,為了台北國際電腦展特別來台灣,卻意外地成為台北觀光大使,走到哪吃到哪,從夜市小吃到一位難求的私廚餐廳到處吃透透。即將離台的他,由廣達董事長林百里作東,特別訂了全台最難訂位三大私廚之一的「喜相逢麵館」,當天的用餐環境照和伴手禮也曝光了,大家除了持續討論美食,現在話題還多了黃仁勳用的香水牌子是什麼

 

 

 

source:喜相逢私廚

為了襯托黃仁勳非凡的地位,這次的賓客伴手禮可是大有來頭!由喜相逢麵館私廚老闆「孫哥」與荷風國際董事長馬兆民共同打點,挑選的是出自由家族世代相傳的百年香氛品牌CREED,過往為皇室御用香水,十九世紀CREED還獲得維多莉亞女王頒發王室御用委任狀,堅持取法自然原料作為製作香水的基底,一次又一次遊歷四方,只為了蒐集稀有的花朵、細緻的香辛料、或從精心栽培的水果,找尋讓香水的獨特性,生產出的香水都是經典之作。

 

 

 

source:CREED

而這次黃仁勳收到的兩款香水,一款是「皇者之風」,是CREED特別為了阿拉伯沙特國王量身打造的香水,主調融合了木香、麝香與海洋調,加上清爽柑橘香,還有些微的粉感,最後揉合了印度檀香、雪松、麝香結尾,優雅、沈穩感,越聞越有個性。

 

 

 

另一款則是今年才剛上市的新香「Queen of Silk 紫玉凝霞」,以擁有尊榮、奢華寓意象徵的紫色絲綢為靈感,前調選用中國桂花,搭配印度晚香玉,兩者交織的香氣如優雅細緻的織物,後調的中國雪松,與沉香、爪哇廣藿香相互交融,珍貴的異國木質香調帶來更多的精緻沉穩與感性。

 

 

 

「微笑女神」朴敏英私下也是CREED的愛用者,之前在個人Youtube頻道上「What's in MY bag」就開箱自己包包必帶的產品,影片中就透露最愛的香水是CREED的Love in White,聞起來是木質花香調,跟朴敏英的氣質相當搭配,前調是橙子、中味為鳶尾花、水仙花、木蘭、大米、茉莉、玫瑰,最後再帶出檀香、木香、草龍涎香。

 

 

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年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖!

年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖! 年後減肥、初日診所、
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甩掉年後肥!

一連九天的春節假期,吃得多、動得少,餐餐大魚大肉,還要外加各種點心零食,過個年想不變胖真的不容易!放假時放縱吃,開工後才努力上健身房狂運動,但怎麼「越動越胖」?新竹初日診所院長魏士航醫師特別提醒,小心「補償機制」恐讓減脂失效,年後想要有感甩肉瘦回來,4個運動與飲食策略搭配方法,提供給妞妞們參考。

 

 

 

年後「報復性運動」為何越動越胖?

source:pexels

春節假期結束,穿上褲子明顯感覺變緊了,站上體重計,開始懊悔年假太放縱,急著想透過「報復性運動」甩肉嗎?小心,陷入「越動越胖」的減重陷阱!新竹初日診所院長魏士航醫師提醒,對於平時沒有運動習慣的人來說,突然大幅增加運動量,不僅容易造成運動傷害,更可能觸發身體的「能量補償機制」,導致運動消耗的熱量,研究顯示平均高達 50%可能被「吃回來」。

 

 

根據研究指出,平時運動量越低的人,運動後的補償反應就越強。尤其久坐族群的食慾控制與飽足感調節較弱,當運動量突然增加時,大腦會釋放更強烈的飢餓訊號,誘發補償性進食,導致「明明動得很辛苦,體重卻幾乎沒變」。

 

 

年後甩肉方法1

從可持續的運動量開始

source:pexels

魏士航醫師說明,運動對維持健康與代謝狀態至關重要,但從來不是「做得越多越好」,而是讓身體願意配合。與其一次爆量運動,不如每次進行 30 至 40 分鐘的中等強度運動,也就是運動時的心率維持在最大心率的 64% 至 76% 之間,更有助於提升減脂效率,也較不容易引發補償效應。

 

年後甩肉方法2

提高蛋白質攝取比例

source:pexels

年後減肥掌握「八分靠飲食、兩分靠運動」的原則,特別是在運動後補充足夠蛋白質,才能避免肌肉流失,讓減掉的重量真正來自脂肪。研究顯示,高蛋白飲食(佔總熱量約 25%)搭配運動,12 週內,相比標準蛋白飲食(佔總熱量約15%)可額外降低約 2% 的體脂率,並有助於維持肌肉量,避免代謝率下降。

 

 

年後甩肉方法3

循序提高運動強度

source:pexels

當身體已適應規律運動後,可逐步加入高強度間歇訓練(HIIT)。2023年的回顧性研究指出,HIIT 能有效降低體脂率,並同時提升肌肉量,平均可使體脂率下降約1.5%至2.8%,其中以戶外跑步型HIIT效果最為明顯。在肥胖大學生族群,8週HIIT介入後,體脂率甚至可下降約23%至27%。

 

年後甩肉方法4

避免只靠節食減重

source:pexels

年假吃得太放縱,年後只好拼命節食,以為這樣可以快速甩肉?魏士航醫師提醒,單純節食雖然能讓體重下降,但往往伴隨肌肉流失,使體脂率改善有限,甚至可能讓基礎代謝率下降,增加復胖風險。

 

 

 

年後想有效甩肉,魏士航醫師強調,關鍵不在於運動量堆疊,而是運動與飲食策略的搭配。如果在運動與飲食調整後,體重或體脂仍長期停滯且容易疲勞、睡不好,或是體重反反覆覆,建議及早由專業醫師評估,而非一味採取極端減重方式,透過完整的代謝評估與個人化的飲食與運動策略,才能找出真正影響健康的關鍵因素。

 

 

封面source:sooyaaa__@IG、for_everyoung10@IG

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