肌膚乾燥是秋冬常見的皮膚問題，尤其乾性肌膚的女人們簡直傷腦筋，只要沒有做好保濕，臉部常常會出現「落漆」的慘況！但其實不只臉部需要滋潤，身體的其他幾個部位也容易發生「乾旱」現象，同樣需要好好保養。

進入秋冬，只要氣溫每降低一度，肌膚的出油量就會減少5~10%。換季的時候，隨著環境溫度與濕度的降低，肌膚表層保護力減弱，就會出現乾燥、脫皮，甚至引起敏感發癢的症狀，而所有的問題其實最主要都是因為缺乏保濕。

▲時序進入秋冬季節，常常引起最大的肌膚問題就是乾燥。

(圖／取自Home Made Masks) 

鼻子容易脫皮

鼻子部位的肌膚，皮脂腺分布得較密集，即使是乾性肌膚也是會分泌油脂。不過，千萬不要因為嫌它油膩而過度去油，因為這樣會使鼻子太過乾燥，讓肌膚分泌更多的油脂來維持油水平衡。當妳發現鼻子開始嚴重脫皮、或是發紅，就要開始減少使用過度清潔、或去油的產品，盡量選擇溫和的清潔產品可以適度鎮定。

耳後肌膚最敏感

為什麼說這個地方是最敏感？因為當妳買到新的護膚品的時候，常常會看到標示，說明可在耳後做敏感肌膚測試，這就是因為耳後的肌膚非常嬌嫩，正因為如此，更需要特別注重保濕。女性朋友們可以利用油脂含量更高的面霜，用中指或食指沾取適量，在這個地方輕輕的按摩，千萬別太用力搓它，它可是會受到二度傷害的。

▲換季時，鼻子不但容易過敏，也很會脫皮乾燥，是個需要注意保養的地方。

(圖／取自Livestrong) 

頸脖乾燥容易長皺紋

如果沒有特別的圍上圍巾，或穿高領上衣保護，頸脖其實很容易暴露在外，接受紫外線的照射。同時，因為這個部位本身分泌的油脂比較少，因此在乾燥的氣候下，也很容易脫皮，甚至長皺紋。同樣的，這個地方也可以利用油脂量高的面霜來做滋潤，而且在塗抹的同時，記得要以「由下往上」的手法按摩頸部，這樣可以有效避免肌膚鬆弛，也可以預防頸部長出令人討厭的皺紋。

▲保養的時候順便按摩頸部，還能預防長出惱人頸紋。(圖／取自Onlylady) 

容易忽略眉心的保養

眉心皮膚因為本身的彈性蛋白比較少，而在保養的過程中，又常常被忽略，別看這個地方好像不起眼，它也是一個容易乾燥、脫皮的地雷區。建議在臉部塗抹保養品的時候，加強這個區域做深度滋潤，可以在此處重複多塗幾層，記住，即使是眉毛生長的區塊也要加強保濕喔！

手背乾燥易顯老

由於雙手每天都要拿來做事，使用的機率頻繁，需要清洗的機會也最多，因此這個地方也最容易乾燥。盡量避免手部直接接觸洗衣粉、洗滌劑等具刺激性的清潔產品，因為它們會破壞皮膚表面的保護層。

像是一般的家庭主婦如果無法避免接觸清潔產品，建議一定要戴上乳膠手套隔離，而一般女性如果感覺手部乾燥，也可以塗抹一些滋潤度高的護手霜來保養。若是手部已經出現龜裂的現象，可以考慮塗抹滋潤產品後，用保鮮膜包個十分鐘，這樣能加強吸收、促進癒合。

膝蓋關節乾燥易忽略

膝蓋關節因為經常與衣服產生摩擦，皮膚相對會比較厚，加上這個地方油脂分泌少，因此天氣一乾燥，很容易就開始脫皮。如果發現有脫皮現象，洗澡的時候就別再用過熱的水洗了。

此外，盡量少用肥皂等鹼性較強的清潔產品，可以選擇具有保濕功效的沐浴乳取代。洗完澡後，最好塗抹上滋潤度高的保養品，像是凡士林，這樣可以給予膝蓋適度的油脂滋潤。

▲膝蓋的角質層較厚，不但容易沉澱色素，乾燥的季節還會脫皮。(圖／取自Yoka)

時序的替換，常常讓天氣與溫度都處在極度不穩定的狀態，早晚溫差大更是常有的事，肌膚就是因為這樣才會凸槌，因此換季的時候，不只衣服要換，連保養品都要記得換，尤其選對適合自己膚質的保濕產品，才是讓肌膚能夠維持水嫩的好方法。