產後哺乳「乳頭變黑變長」怎麼辦?乳頭美化懶人包,親餵媽必看!

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產後哺乳「乳頭變黑變長」怎麼辦?乳頭美化懶人包,親餵媽必看!

產後哺乳「乳頭變黑變長」怎麼辦?乳頭美化懶人包,親餵媽必看! 乳頭、胸部、整形、手術、親餵、哺乳、餵奶、乳頭縮小手術、縮乳頭
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原來乳頭太長也有整型手術可以修復?雖然是敏感部位但聽醫生說傷口小,所以痛感沒有想像中來得劇烈喔!

親餵媽媽長期親餵後,乳房因為不斷脹奶、擠奶、脹奶、擠奶而逐漸鬆弛下垂,最尷尬的就是發現自己的奶頭也漸漸變形。原本小巧紅潤的奶頭因為長期被小孩吸吮而變長,連老公都會揶揄怎麼那麼像蝸牛觸角、長頸鹿角。最糟糕的是還無法透過任何運動讓乳頭變小……(不可逆的變化啊~~)但幸好外科手術的進步,整形業務內也包含了「乳頭縮小」手術。

 

source:unsplash

根據整形外科吳名倫醫生的觀察,現在有越來越多的媽媽關注到乳頭縮小手術,而且大部分都是哺乳媽媽來求診:「就一般審美建議,乳頭長度大約是1公分左右、寬度則不要超過乳暈的1/3,但實際上美觀程度仍須以胸部大小、乳暈大小來評估,只要媽媽覺得自己乳頭不美觀,都可以來做諮詢。」

 

source:馬偕醫院醫學美容中心

source:教主整形診所

不過若是媽媽上網查詢詳細的動刀過程可能還是會有些怕怕的,根據馬偕醫院的醫學美容中心衛教的文字說明:「將乳頭側面的皮膚連同皮下組織,像剝皮般地整圈剝離下來,保留中間的血管、神經和乳腺管等構造,再把傷口縫合。」不過吳名倫醫生也笑著解釋:「傷口其實很小,術後恢復期也不算很痛,就像是剝掉一小塊肉再縫回去而已。」動手術後,也幾乎不會影響乳腺管跟神經、敏感度!

 

不過吳名倫醫生也強調,此手術不建議在媽媽哺乳期的時候進行,最好等到奶全部退乾淨了、確定未來不會哺乳了再施行手術。如果奶沒退乾淨,仍有乳汁分泌的話會不利於傷口癒合;如果未來還打算生小孩、親餵,那縮小後的奶頭仍有可能會被小孩吸吮而變長。

 

source:unsplash

乳頭縮小整形手術其實算是小手術,只要做局部麻醉即可,手術過程僅需1小時左右,如果有媽媽需要,也可以跟著乳房整型手術同時進行,術後恢復也僅需14天左右。而手術費用大約是3萬~6萬,差異包含麻醉方式、手術方法、技術……等等。

 

source:unsplash

了解完乳頭縮小手術後,是不是心動了呢?但考慮到未來的哺乳可能性就還是猶豫了一下~畢竟誰知道我們還會不會想生第二胎、第三胎?還會不會選擇親餵?所以如果真的要下定決心做手術,就先叫老公先去結紮吧!這樣就萬無一失啦~

 

 

 

 

Source:安瑟美膚整形外科診所吳名倫醫生,馬偕醫院醫學美容中心,教主整形診所

 

 

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2026馬年不穿大紅「8件酒紅、粉紅色開運戰袍」推薦!高允貞同款針織、GU不破千元入手

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今年不要穿錯顏色了啊!

「每條大街小巷,每個人的嘴裡,見面第一句話,就是恭喜恭喜~」迎來農曆春節,經典賀歲老歌可以唱、但是今年的「穿衣老觀念」得改改啦!以往新年都是「紅的喜氣」,但在雙火疊加的2026年赤馬年,穿整身大紅色反而火氣太旺,推薦轉個彎選擇飽和度拉低、但同樣討喜又更好駕馭的『粉紅色』『酒紅色』,細節可以用正紅色點綴,就是最旺的馬年戰袍~(20雙「2026馬年限定運動鞋」懶人包!)

 

 

 

2026馬年招財戰袍推薦1.

粉紅色春節穿搭

source: MARITHÉ+FRANÇOIS GIRBAUD

source: GU

source: PHANTACI

GU 女裝 oversized休閒風針織衫 359635 NT.790/女裝 網路獨家 Barrel Ankle 輕便錐形褲(褲長稍短57cm) 360151NT.790/MARITHÉ+FRANÇOIS GIRBAUD經典LOGO刺繡條紋大學T (淺粉紅) NT3,290/PHANTACI  25 BASIC ZIP HOODIE NT.2,880

柔美浪漫的粉紅色,如果單品太正式未免有拘謹感,妞編輯建議可以挑選「帶有休閒感設計」的單品平衡整體視覺,營造「不刻意打扮卻亮眼到不行」的高段穿搭,在日本品牌GU、台灣品牌PHANTACI、源自法國的韓星愛牌MARITHÉ+FRANÇOIS GIRBAUD都能找到適合的單品,還可以買到韓劇女主同款。

 

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DTki2r2kwO0

source: IG

https://www.instagram.com/p/C5SGptFPjkk

source: IG

參考《單身即地獄5》的人氣嘉賓金高恩、人氣女團aespa的成員Winter、《機智住院醫生生活》、《愛情怎麼翻譯?》女主角「高允貞 (高胤禎)」,只要一件粉紅色帽T、大學T或是棒球外套就讓整個人亮起來,同時還延續西洋情人節的甜甜氛圍,根本大開人見人愛濾鏡。

 

 

 

2026馬年招財戰袍推薦2.

酒紅色春節穿搭

source: MARITHÉ+FRANÇOIS GIRBAUD

source: Tommy Hilfiger

source: uniqlo

Tommy Hilfiger嵌花標誌 V 領寬版針織上衣 TW.5180/MARITHÉ+FRANÇOIS GIRBAUD女款開襟條紋V領針織上衣(酒紅) NT4,690/UNIQLO 女裝 喀什米爾圓領短版開襟外套(長袖) 479672 NT.2,990/ UNIQLO女裝 長刷毛外套(長袖) 479611 NT.890

更沈穩、內斂一點的紅色「酒紅色」,不只是每年秋冬總會回鍋的重點色,馬年直接升級變開運必備色,妞編輯建議選擇溫柔的針織材質單品,打造優雅質感形象,或是想要氣場全開「女王式登場」親戚聚會也行!直接批「絨毛版」上場就必勝,看看LE SSERAFIM成員小櫻花「宮脇咲良」多有氣勢~

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DSz2JxvE2fH

source: IG

https://www.instagram.com/p/DE6cB-5p58l

source: IG

 

針織派可以效仿BLACKPINK成員「Jisoo」、高允貞的穿搭,美國品牌Tommy Hilfiger、韓星愛牌MARITHÉ+FRANÇOIS GIRBAUD都能挑到最佳單品,搭配舒適版型,酒紅色也能穿得減齡,外套推薦可以在UNIQLO找到CP值超高的款式,以上戰袍挑選法筆記下來,春節一路好運旺旺到2027。

 

 

 

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