4/12星座點點名:處女擁有選擇權是安全感的來源。每日星座進化2.0

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4/12星座點點名:處女擁有選擇權是安全感的來源。每日星座進化2.0

4/12星座點點名:處女擁有選擇權是安全感的來源。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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對自己的失望就用努力來償還。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.雙魚座

過去妳所累積的努力和委屈,現在都成為自己生命中收穫的領域。眾人看見妳的成長和修養,不僅使妳回收大量的信賴感,妳也從當初不被眾人理解緊繃感釋放。

 

女巫餅乾:被人放大檢視個人言行時確實會有不小的壓力,不過也因為有人這麼仔細地對待妳,妳的優點和魅力也不會被輕易埋沒。

 

療癒香草:檀香 

 

 

 

Top2.金牛座

妳對於一成不變的生活感到厭倦或窒息,於是開始期待新的事物來到自己的生活之中。無論是認識新的朋友,或是展開旅行,都會讓妳從高度可預測性而沒有新鮮感的生活感到釋放和愉快。

 

女巫餅乾:妳並不是真的討厭自己的生活,只是偶爾需要一點刺激或變化,來讓自己感到活著的浪漫與痛快。

 

療癒香草:茶樹

 

 

 

Top3.處女座

妳在事業上不斷突破,並且開始思考這樣的成功對自己來說有什麼意義,這個成果又能為妳帶來什麼更進一步的選擇。妳深知自己若是安逸於此,不懂得看見自己的力量,最終可能會辜負自己的才能。

 

女巫餅乾:妳再次來到職場或關係中選擇去留的時刻。妳未必真的想要離開,只是擁有選擇空間是妳安全感的來源。

 

療癒香草:琉璃苣 

 

 

 

牡羊座

妳所處的人際關係,可能悄悄地正在經歷轉變。像是認識已久的朋友似乎也存在著戀愛的可能,或經歷足夠的風浪以後工作的夥伴成為自己真正的朋友等等。這些轉變可能使妳不確定和不安,但妳仍擁有選擇。

 

女巫餅乾:與人之間距離變得更近或更遠,都是妳需要重新調適的變化。思考關係對自己來說的重要性和使妳眷戀的細節,妳會更知道自己要怎麼做決定。

 

療癒香草:羅馬洋甘菊 

  

 

 

雙子座

在人際關係的方面,妳會懷抱著相對率性瀟灑的態度,來面對所有的磨合課題和決定。比起很用力地解釋自己的想法,妳也認為他人抱有認真認識妳的誠意是很重要的條件,缺少了就不是值得博取好感的對象。

 

女巫餅乾:妳樂於透過時間和更多的人生際遇來證明自己的正確性,而不是耗費大量的唇舌和溝通成本。

 

療癒香草:葡萄柚 

 

 

 

巨蟹座

最近在做任何事情的時候,似乎都很需要搭配合適的歌單,作業才會順利愉快、果實才會精緻飽滿。如果短時間內沒辦法把環境整理得清爽舒適,短時間內用耳機對身處的氣氛稍作掌握,是實際又使心情放鬆的好方法。

 

女巫餅乾:情緒的消化程度會很直接地影響到妳的生活步調,於是好好照顧自己的心靈就成為重要且優先的任務。

 

療癒香草:菖蒲 

 

 

   

獅子座

最近的的生活重心暫時從工作或健康的方面轉移,來到相對輕鬆的旅行和社交上。與很久沒見到的家人朋友之間終於有見面的機會,或妳嚮往已久的餐廳和景點終於有機會一訪。

 

女巫餅乾:獲得充分的休息,是近期對妳來說最重要的事情。

 

療癒香草:矢車菊 

 

 

 

天秤座

妳在感情上有比較壓抑的傾向,或妳的內心蘊藏太多妳沒有意識到的憤怒,所以無法很精準地向他人描述妳在想什麼、以及需要他人做出什麼事情來幫助妳。

 

女巫餅乾:妳不是真的用忍耐來面對世界上所有的問題,只是想按兵不動觀察看看到底發生什麼事,不小心就讓自己等了太久。

 

療癒香草:接骨木 

 

 

 

天蠍座

妳思考已久的事情,最近終於得到自己可以接受的答案。這件事情可能剛發生不久,也有可能是時隔多年但使妳印象深刻的事件。妳對自己的責怪或迷惘,將會隨著自己的沉思得到紓解、使妳重獲新生。

 

女巫餅乾:他人的意見妳不必總是聽信。尤其妳經過反復回想,泰半會發現自己過去教訓妳的人根本沒資格指教妳。

 

療癒香草:雪松 

 

 

 

射手座

為了看見自己的極限或突破,妳可能會主動接觸對妳來說有挑戰性的事物。像是接受沒有相關經驗的工作內容,或即將前往前無古人的領域開疆闢土,都是步上了偉業的起點呢。

 

女巫餅乾:沒有經驗是不值得畏懼的事情。妳即將經歷的一切,都會成為妳珍貴的養料。

 

療癒香草:岩蘭草 

 

 

 

摩羯座

在有點競爭感或比較感的環境中,妳會很直接地感受到自己能夠負荷的壓力有多少,以及有沒有充分運用自己的優勢。妳的所有嚐試將會累積妳的自信和熟練感,讓妳察覺到競逐帶來的刺激帶來的是正面的影響。

 

女巫餅乾:妳所面臨的限制和考驗,對妳來說都是可以克服的事情。眼前的阻礙篩選掉的,都是對獲勝的慾望不夠強烈的人呢。

 

療癒香草:廣藿香 

 

 

 

水瓶座

妳所說出的話,可能會被比較多心的人往壞的方向解讀,可能會讓妳覺得很困擾或無助。如果是跟比較不熟的人說話,仔細斟酌自己的用詞,用最客套的方式溝通,也許就能避開這些額外的困擾。

 

女巫餅乾:刻意曲解妳的話語的小人,日後則會面臨不攻自破的處境。表現出大氣的自己,妳就會收穫他人的敬愛與支持。

 

療癒香草:依蘭 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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