她都靠吃紅豆減肥?專訪歐陽妮妮的10個青春秘密

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她都靠吃紅豆減肥?專訪歐陽妮妮的10個青春秘密

她都靠吃紅豆減肥?專訪歐陽妮妮的10個青春秘密 VOGUE、歐陽妮妮、戲劇導演、化妝保養、洗頭護髮、減肥、紅豆水、運動、穿搭
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歐陽妮妮Nini Ou-yang擁有爸媽歐陽龍與傅娟優良基因,現年17歲出落得亭亭玉立,因為之前到法國留學一年,所以現在就讀高二,歐陽妮妮還在考慮畢業後要留在台灣念大學,或是到美國費城找媽媽和妹妹歐陽娜娜,但目前對戲劇導演科系很有興趣,所以希望能朝這方面努力。

 

歐陽妮妮長相可愛又多才多藝,在網路上人氣居高不下,FB粉絲團突破40萬,上節目、出席活動、為職棒開球、拍攝MV,就連在口袋撿到200元也被大做文章。歐陽妮妮表示,很多粉絲會私訊問她東西在哪裡買、化妝保養的方法、穿搭單品推薦…,因此決定今年12月推出新書分享,並為此拍攝多款有別以往的造型,忙得不亦樂乎。但在推出新書之前,我們把握難得機會,搶先深入了解歐陽妮妮,一窺這位可愛女孩的生活全貌:

 


 

Q1.平時保養的方法?

我敷面膜就會起疹子,所以都只擦化妝水,剩下就靠多喝水和早睡,避免黑眼圈、冒痘痘、肌膚乾燥…問題。但我最近都熬夜在看《飢餓遊戲》小說,想在電影上映前趕完進度,所以都蠻晚睡的…(笑)

 

Q2.最寶貝的東西是?

我的頭髮。我每天早上出門前一定要花20分鐘洗頭護髮,而且從來沒有染燙、剪短過。最近新購入自動捲髮器,能感受短暫的捲髮效果,方便又好用。

 

Q3.滿意現在的身材嗎?

我現在身高168公分、體重52公斤,媽媽嫌我太胖。(嘟嘴)

所以我現在在減肥,理想體重是48公斤,但希望能瘦到44公斤,這樣就有4公斤的範圍可以吃吃喝喝,我超愛吃甜食,吃了心情就會很好。

 

 

Q4.減肥的話都吃些什麼?

平日的話,我中午就不吃澱粉了,前一晚會準備燙青菜+芝麻醬,做為隔天午餐;晚上會儘早吃或只喝湯,肚子餓就吃無糖優格或喝優酪乳,消夜是禁忌,但我還是會偷偷吃餅乾。(笑)

周末假日的話,我就會放縱一下下,想吃什麼就吃什麼。

 

Q5.特別的瘦身方法?

我會煮一大瓶紅豆水裝在保溫杯裡帶去學校喝,順便把紅豆當早餐吃掉。

 

Q6.推薦的美妝小物?

契爾氏Kiehl's的護唇膏、媚比琳 Maybelline睫毛膏(粉紅管)、DHC卸妝油…,其他請鎖定我的新書囉。

 

 

Q7.最喜歡的運動

我每天晚上都會運動,跳舞、練體操,或是到健身房跑步。

 

Q8.平時穿搭風格?

我不太穿洋裝,衣櫥裡都是牛仔款式居多,鞋子喜歡方便的帆布懶人鞋。

 

Q9.最常逛街的地方?

台北東區、西門町和網拍。

 

Q10.現在的零用錢多少?

每個月零用錢5000元,偶爾接通告可以抽1/10,剩下的都給媽媽了。

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抹茶控快衝!gelato pique cafe聯名TSUJIRI辻利茶舗,紅豆白玉、抹茶柑橘可麗餅限時開吃
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心動瞬間_

抹茶控快去吃!

喜歡抹茶甜點的妞妞們注意!可麗餅專賣店 gelato pique cafe 睽違6年再度攜手日本茶品牌 TSUJIRI 辻利茶舗,推出期間限定抹茶可麗餅,一次帶來「抹茶柑橘可麗餅」與「抹茶紅豆白玉可麗餅」兩款口味,即日起開賣至9月13日,抹茶控可別錯過!

 

目錄

 

相隔6年再合作!gelato pique cafe聯名TSUJIRI辻利茶舗

圖片來源:gelato pique cafe

來自日本的法式可麗餅咖啡屋 gelato pique cafe,以「大人的甜點」為概念,選用法國小麥粉與艾許奶油,打造Q軟口感與濃郁奶油香氣,讓每一口都能吃到道地的法式可麗餅滋味。睽違6年,今年夏天再度攜手日本百年茶品牌 TSUJIRI 辻利茶舗,選用「丸韻」抹茶作為主角,推出兩款風味各具特色的期間限定甜點,抹茶控準備好開吃了!

 

 

抹茶控暴動!gelato pique cafe×TSUJIRI辻利茶舗推兩款抹茶可麗餅

圖片來源:gelato pique cafe

抹茶控們真的要暴動了!這次 gelato pique cafe 聯名 TSUJIRI 辻利茶舗,推出「抹茶柑橘可麗餅」與「抹茶紅豆白玉可麗餅」兩款期間限定甜點,從抹茶餅皮到蜷尾家義式冰淇淋專製的抹茶冰淇淋,皆選用辻利茶舗「丸韻」抹茶粉製作,讓清新的茶香從第一口一路延續至尾韻。

 

兩款可麗餅也各自展現不同風味層次,揉合茶香、乳香、果酸與Q軟口感,讓抹茶不只呈現濃郁茶韻,也在不同配料的搭配下展現更豐富的味覺變化。

 

 

抹茶控必吃!紅豆白玉經典組合變身冰淇淋可麗餅

圖片來源:gelato pique cafe

現煎的抹茶餅皮裡,包著蜷尾家專製的「丸韻抹茶冰淇淋」,再放入蜜紅豆和白玉,抹茶、紅豆與Q彈白玉一次收進可麗餅裡。一口咬下,冰冰涼涼的抹茶冰淇淋先在嘴裡化開,接著吃到綿密的蜜紅豆,白玉則帶來Q彈口感,層次很豐富卻不會覺得太甜。抹茶本身的茶香也很舒服,剛好把紅豆的甜味稍微拉開,吃到後面依然清爽。再加上現煎餅皮自帶的淡淡奶油香,熱熱的餅皮搭配冰涼冰淇淋,冷熱交錯的口感很加分。

 

 

抹茶遇上香橙超清爽!抹茶柑橘可麗餅酸甜又解膩

圖片來源:gelato pique cafe

喜歡清爽派甜食的人推這款!現煎抹茶餅皮裡包著蜷尾家專製的「丸韻抹茶冰淇淋」,再搭配鮮奶油和新鮮香橙果肉,整體吃起來比想像中更輕盈。

 

香橙的酸甜很加分,水潤多汁的果肉一咬開,就把抹茶冰淇淋和鮮奶油的奶香襯得更清爽,也讓抹茶的茶香變得更加明顯。再搭配現煎餅皮和酥脆奶油餅乾,軟綿、Q韌、酥脆一次吃到,口感很有變化。尤其是抹茶和香橙這個組合,意外地很搭!一邊是清新的茶香,一邊是明亮的果酸,吃完不會有甜膩感。

 

 

gelato pique cafe 台北A8店|新光三越台北信義新天地 A8 館 2 樓

gelato pique cafe 林口三井店|MITSUI OUTLET PARK 林口二館 2 樓

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