她都靠吃紅豆減肥?專訪歐陽妮妮的10個青春秘密

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她都靠吃紅豆減肥?專訪歐陽妮妮的10個青春秘密

她都靠吃紅豆減肥?專訪歐陽妮妮的10個青春秘密 VOGUE、歐陽妮妮、戲劇導演、化妝保養、洗頭護髮、減肥、紅豆水、運動、穿搭
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歐陽妮妮Nini Ou-yang擁有爸媽歐陽龍與傅娟優良基因,現年17歲出落得亭亭玉立,因為之前到法國留學一年,所以現在就讀高二,歐陽妮妮還在考慮畢業後要留在台灣念大學,或是到美國費城找媽媽和妹妹歐陽娜娜,但目前對戲劇導演科系很有興趣,所以希望能朝這方面努力。

 

歐陽妮妮長相可愛又多才多藝,在網路上人氣居高不下,FB粉絲團突破40萬,上節目、出席活動、為職棒開球、拍攝MV,就連在口袋撿到200元也被大做文章。歐陽妮妮表示,很多粉絲會私訊問她東西在哪裡買、化妝保養的方法、穿搭單品推薦…,因此決定今年12月推出新書分享,並為此拍攝多款有別以往的造型,忙得不亦樂乎。但在推出新書之前,我們把握難得機會,搶先深入了解歐陽妮妮,一窺這位可愛女孩的生活全貌:

 


 

Q1.平時保養的方法?

我敷面膜就會起疹子,所以都只擦化妝水,剩下就靠多喝水和早睡,避免黑眼圈、冒痘痘、肌膚乾燥…問題。但我最近都熬夜在看《飢餓遊戲》小說,想在電影上映前趕完進度,所以都蠻晚睡的…(笑)

 

Q2.最寶貝的東西是?

我的頭髮。我每天早上出門前一定要花20分鐘洗頭護髮,而且從來沒有染燙、剪短過。最近新購入自動捲髮器,能感受短暫的捲髮效果,方便又好用。

 

Q3.滿意現在的身材嗎?

我現在身高168公分、體重52公斤,媽媽嫌我太胖。(嘟嘴)

所以我現在在減肥,理想體重是48公斤,但希望能瘦到44公斤,這樣就有4公斤的範圍可以吃吃喝喝,我超愛吃甜食,吃了心情就會很好。

 

 

Q4.減肥的話都吃些什麼?

平日的話,我中午就不吃澱粉了,前一晚會準備燙青菜+芝麻醬,做為隔天午餐;晚上會儘早吃或只喝湯,肚子餓就吃無糖優格或喝優酪乳,消夜是禁忌,但我還是會偷偷吃餅乾。(笑)

周末假日的話,我就會放縱一下下,想吃什麼就吃什麼。

 

Q5.特別的瘦身方法?

我會煮一大瓶紅豆水裝在保溫杯裡帶去學校喝,順便把紅豆當早餐吃掉。

 

Q6.推薦的美妝小物?

契爾氏Kiehl's的護唇膏、媚比琳 Maybelline睫毛膏(粉紅管)、DHC卸妝油…,其他請鎖定我的新書囉。

 

 

Q7.最喜歡的運動

我每天晚上都會運動,跳舞、練體操,或是到健身房跑步。

 

Q8.平時穿搭風格?

我不太穿洋裝,衣櫥裡都是牛仔款式居多,鞋子喜歡方便的帆布懶人鞋。

 

Q9.最常逛街的地方?

台北東區、西門町和網拍。

 

Q10.現在的零用錢多少?

每個月零用錢5000元,偶爾接通告可以抽1/10,剩下的都給媽媽了。

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今年春夏衣櫃裡的最強生力軍請在這找~

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2026超狂雙品牌話題聯名推薦1.

Paul Smith×Barbour

source: Paul Smith

source: Paul Smith

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英國時尚傳奇2本柱(笑)「Barbour」與「Paul Smith」強強聯手再度合體出擊!Barbour身為英國皇室御用的百年經典品牌,這次結合Paul Smith的怪誕美學打造出一系列「海味十足」的Paul Smith Loves Barbour聯名服飾、配件,Paul Smith父親親手拍攝的攝影作品轉化為藝術印花,從融化的冰淇淋到海風吹拂的躺椅影像還原在夾克襯裡、上一上,結合經典蘇格蘭格紋、細格紋與圓點元素,同時每件夾克還有「幸運魚」小彩蛋,一件就讓OOTD充滿驚喜趣味。

 

 

 

2026超狂雙品牌話題聯名推薦2.

Maison Kitsuné×KURO

source: Maison Kitsuné

source: Maison Kitsuné

source: Maison Kitsuné

法日混血「小狐狸」Maison Kitsuné跑入日本的丹寧世界啦!最新與東京高端服飾品牌「KURO」驚喜聯動,採用梭織機(Shuttle Loom)製成的赤耳丹寧布,加上傳統工藝技術,全系列「都在日本製作」,作外套與同款長褲組成的時髦丹寧套裝,裝飾手繪、手寫明信片圖騰呈現巴黎地標意象,還有小狐狸褪色效果大學T、入巴黎與東京元素復古水洗T恤,妞編輯大推收「小狐狸丹寧棒球帽」或是丹寧托特包。

 

 

 

2026超狂雙品牌話題聯名推薦3.

UNIQLO×JW ANDERSON

source: UNIQLO

source: UNIQLO

source: UNIQLO

UNIQLO與英國設計師品牌JW ANDERSON的夢幻聯動,在今年春夏怎麼可能放過大家呢?本季以英國水上運動為靈感、延續正統英式休閒學院風格,橙色、黃色、天藍色、森林綠、粉紅色與溫柔暖色調…搭配活潑的格紋與條紋圖案,一件就能點亮你的衣櫃,日韓討論度爆表的「經典運動風長褲」,撞色滾邊加上光澤感的垂墜輪廓絕對是必收款式。

 

 

 

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