韓國女神「國民妖精」李孝利,一出道就以性感的模樣稱霸演藝圈,儘管已經35歲,仍然擁有緊實的肌膚、凹凸有致的曲線。最近她在節目中公開自己的保養法,李孝利說自己靠著「用油漱口」,維持身材及保養皮膚,此話一出引起廣大的迴響,難道「用油漱口」真的可以變美嗎?

 

▲韓國國民妖精「李孝利」的惹火身材,令人羨慕。(圖/深圳新聞網、ask K-POP)

 

李孝利的「油漱口」養顏法

李孝利說,每天早上起床空腹時,把一大口植物油放進口中漱幾分鐘,就能夠把體內的毒素排出,不但皮膚會變得水嫩Q彈,還有助於減肥。這個源自於印度的「油漱口」(Oil Pulling)是印度的民間療法目前沒有任何依學根據,不過李孝利身邊的朋友因為她的推薦,也都趨之若鶩。

 

▲李孝利在節目中,公開平日的「油漱口」保養法,表示除了可以減肥,還會讓皮膚變好。(圖/Youtube)

 

油漱口能將細菌及毒素排出

其實油漱口的原理,是因為油的附著性很高,相較於水,更容易充滿口腔,將牙齦、牙齒及黏膜中的細菌溶於其中。舌頭底下的吸收十分迅速,能將油的營養帶入血液中,並將血液裡的細菌與毒素溶於油中排出。因此,漱口「油」的挑選非常重要,使用有機油或冷壓出榨的油為佳,椰子油、葵花油、苦茶油或是橄欖油都是不錯的選擇。

 

用「油漱口」怎麼做?

早上起床空腹時,應該先喝一大杯溫開水,再倒入一茶匙的油在口中,完全浸潤牙齒,前後漱口讓油在牙齒與牙齦間攪拌推動,持續漱口15~20分鐘之後,即可吐出。用油漱完口後,應該用水清潔口腔,再喝點水。

 

▲自出道以來,李孝利就一直是韓國「性感」的代名詞。(圖/all K-POP、jpop asia)

 

雖然李孝利的油漱口法聽起來對身體有益,但在排出毒素的過程中,可能會產生嘔吐或皮膚疾病等副作用。若漱口的油不小心吞入,可能將細菌和毒素帶入體內,而引起肺炎等疾病,若口中有傷,應該停止用油漱口的行為,以免感染。