30歲後的華麗冒險!張鈞甯的玉女解放事件簿

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30歲後的華麗冒險!張鈞甯的玉女解放事件簿

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氣質女星張鈞甯出道以來,一直給人溫柔婉約的形象。30歲之前的她,對凡事拚命、要求完美,30歲後心境轉變,變得勇敢冒險,全面大解放!快來看看張鈞甯近年來的的瘋狂事蹟吧!

 

 

 

反派徐慧

Photo source:Nownews

一向給人文靜溫柔的張鈞甯,在《武媚娘傳奇》演出心機閨蜜徐慧,和范冰冰飾演的武媚娘有爾虞我詐的宮廷大鬥法,其中有一場一秒變臉的戲,張鈞甯不只嚇壞觀眾,連她自己都說:「我怎麼那麼壞!」


【延伸閱讀】

最毒閨蜜養成之路!氣質女神張鈞甯的經典角色回顧

 

 

 

吃蟲生吞

Photo source:張鈞甯-weibo

張鈞甯參加中國野外求生實境節目《跟著貝爾去冒險》,到野外生吃昆蟲,她笑著說蚯蚓吃起來「泥土味濃厚」,還因此被封為「張大膽」。

 

 

 

節目跳傘

Photo source:張鈞甯-weibo

同樣在《跟著貝爾去冒險》,張鈞甯跟著主持人貝爾進行高空跳傘,他們一起搭著直升機,在萬丈高空中縱身一躍,勇氣超驚人的啊!

 

 

 

南極跳海

Photo source:張鈞甯-weibo

今年2月張鈞甯到南極參加好友Janet的婚禮,看到Janet令人永生難忘的婚禮,張鈞甯也跟著人來瘋來著南極跳海,真是超熱血的啦!

 

 

 

裸泳、和陌生人接吻

Photo source:陳意涵-weibo

兩年前張鈞甯和好姊妹陳意涵兩個人到長灘島慶祝30歲生日,因為「想為30歲做個紀念,所以,我們寫下想做卻不敢做的事!」陳意涵大膽裸泳,張鈞甯嘗試跳海和海底裸泳,甚至還跟陌生人接吻。

 

 

 

西藏轉山

Photo source:張鈞甯-weibo

 熱血的張鈞甯,7月和一群朋友到西藏神山「剛仁波齊」轉山,不只攀登海拔將近5000公尺的高山,還長途跋涉長達55公里的山路,一共分段走了四天才挑戰完成,即使累到腿軟,張鈞甯還是熱愛挑戰極限。

 

 

 

有人說人生不設限反而會得到更多驚喜,挑戰極限更是一場華麗的冒險。如果說2015年是張鈞甯的「瘋狂年」,那麼2015年對你來說又是怎麼樣的一年呢?

 

 


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Julia 吳卓源2026年首支個人單曲〈Take 5〉講述人生「空白期」的自我對話
Julia 吳卓源2026年首支個人單曲〈Take 5〉講述人生「空白期」的自我對話
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Julia 吳卓源於10/13推出2026年首支個人單曲〈Take 5〉,這也是她加盟華研國際音樂後推出的首支單曲。〈Take 5〉說的是人生的「空白期」,那是一段沒有既定答案與期限的留白,可能是生命階段的轉換,也可能只是日子有了不同的安排,讓人有機會停下來,直視內心,重新思考接下來要往哪裡走。當日子有了不一樣的步調,Julia 吳卓源選擇將注意力放回音樂,也開始省思:「如果不用職涯來定義自己,會想要過怎樣的生活?什麼是自己還想繼續做的事?」〈Take 5〉就是 Julia 吳卓源在這份心境下的自我對話。

 

歌曲由Julia 吳卓源與 rgry 及新銳音樂人 高晨翔SHON 一起創作,由 Julia 吳卓源和呂禎晃老師共同製作,更邀請曾參與奈及利亞歌手 Davido 葛萊美獎(Grammy)提名專輯《Timeless》單曲製作的奈及利亞音樂人 Rugged 操刀編曲。Julia 吳卓源極具辨識度的聲線,融入道地 Afrobeats 的熱帶律動,以輕盈、慵懶的節拍推進,讓反覆湧現的思緒也隨著旋律自然流動。

 

日前Julia 吳卓源應Simply Live by Tin Box邀請前往吉隆坡演出,並趁演出空檔拍攝〈Take 5〉MV。這是她第一次到吉隆坡演出,事前並不知道會有多少歌迷到場,單純抱著感恩的心情盡力準備演出、認真彩排,沒想到當晚全場觀眾爆滿,尖叫聲不斷,讓她又驚又喜。表演結束後,Julia 吳卓源休息不到3小時,凌晨4點開始梳化,準備再度上工拍MV。

 

〈Take 5〉MV在吉隆坡特色街頭拍攝,畫面盡顯南洋濃濃的街頭都會感,為的就是呈現〈Take 5〉帶有的Afrobeats律動。拍攝當天天氣十分炎熱,Julia 吳卓源不可思議地說:「我平常是不太流汗的人,但還是全身濕透。」此次拍攝長達12小時,且全程皆用步行方式移動,Julia 吳卓源甚至是全程穿著高跟鞋踩街,一旁的工作人員打開計步軟體發現他們那天竟然頂著高溫走了近1萬3千步。拍完MV之後,Julia 吳卓源完全體力耗盡,連外出吃飯的力氣都沒有,只能將美食外帶回飯店享用,Julia 吳卓源分享:「回飯店第一件事就是洗澡,原本累到放棄吃晚餐,但聞到太香了,最後還是吃了。」

 

回憶起那天的拍攝,Julia 吳卓源大讚拍攝團隊很專業,團隊每個人都會講3、4種語言,面對各種外景拍攝狀況,都能流利溝通解決問題,此外團隊也十分有活力,讓她忍不住直呼:「再來合作一首MV吧!」也因為這樣專業的團隊,讓她覺得拍攝得很愉快,她笑說:「不會覺得這12小時很長,除了腿很痠之外,但整個過程是很有趣的。」

 

 

這次到吉隆坡,Julia 吳卓源也不忘享用美食,她透露這次應該是她人生中吃最多的一次工作行程,以前她不太會在工作期間吃這麼多,但這次行程空檔經紀人不斷餵食,連最後一天去機場的路上也在吃Five Guys漢堡,她無奈笑喊:「我覺得一定有變胖,但不敢量。」可惜因為行程關係,這次只享用到外帶肉骨茶,Julia 吳卓源許願:「希望下次再訪時,能在店內悠閒品嘗。」

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