2025「寒露」財運最旺TOP3星座!雙魚座人緣財特別突出、雙子座投機財活躍,第一名正偏財都旺盛

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2025「寒露」財運最旺TOP3星座!雙魚座人緣財特別突出、雙子座投機財活躍,第一名正偏財都旺盛

2025「寒露」財運最旺TOP3星座!雙魚座人緣財特別突出、雙子座投機財活躍,第一名正偏財都旺盛 寒露、財運、星座
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即將迎來24節氣之一「寒露」!

2025年10月8日將迎來「寒露」節氣,代表著氣候轉涼,萬物收斂,正是理財與積累財富的關鍵時期。小孟塔羅雲蔚老師分享,在這段時間有些人因踏實勤奮、靈活敏捷或善於經營人脈,能抓住正財、偏財與投機機會,獲得貴人助力與合作利好。這次特別點出寒露財運最旺的三個星座,解析他們如何利用節氣能量提升收入與財富,抓住機會累積穩定財源。

 

「寒露」財運最旺星座TOP3

雙魚座

在寒露節氣,雙魚座的人緣財特別突出,他們天生的親和力與敏感直覺,使得他們能輕鬆建立良好的人際關係。雙魚座擅長察言觀色,能理解他人的需求與情緒,這讓他們在工作與社交場合都能給人信任感,容易獲得合作機會、貴人援助或資源分享。寒露節氣期間,雙魚座的社交、人際互動相關的宮位,進一步強化他們在社交財運上的優勢,使人脈轉化為實際財務收益的可能性大幅提升。

 

 

此外,雙魚座在與他人合作時往往保持謙和與耐心,懂得妥善處理關係與互動,這種細膩的人際技巧能帶來更多正面回報。無論是朋友、同事,甚至合作夥伴,都願意伸出援手或提供支持,讓雙魚座的財運與合作收益比其他時期更為理想。寒露節氣的能量,配合雙魚座的靈活、敏感與善於抓住機會的特質,使得他們在人緣財運上表現亮眼,不僅能獲得短期收益,更能為長期財務積累建立穩固基礎。

 

 

「寒露」財運最旺星座TOP2

 雙子座

在寒露節氣,雙子座的投機財特別活躍,他們天生靈活、善於分析與抓住短期機會。雙子座思路敏捷,對市場變化和資訊流通反應迅速,能在第一時間判斷有利機會,尤其適合短期投資、買賣或創意型收益。在寒露期間,雙子座的行動、溝通、思考相關的宮位,使得他們在資訊判斷、策略調整及快速行動上更具優勢,投機或短線操作的成功率明顯提升,也容易在短時間內獲得意外收益。

 

 

這時,雙子座心思靈活,善於多線操作與資源整合,他們懂得在不同機會間切換,靈活分配資金或精力,使風險可控而回報可觀。寒露節氣的穩定能量,配合雙子座的機敏特質,使得投機財運呈現峰值。再加上人脈與訊息網絡的加持,雙子座在這段期間不僅能抓住市場短期波動帶來的收益,也能透過朋友或合作關係獲得額外利好關係。

 

 

 

「寒露」財運最旺星座TOP1

摩羯座

在寒露節氣,摩羯座的正偏財特別旺盛,他們天生踏實、務實且具計畫性,善於累積資源與理性規劃財務。摩羯座在工作上勤奮努力,注重穩定收益與長期投資,這使得正財收入穩定而可觀。而寒露時的星象關係與摩羯的特質高度契合,使他們在職場或商務合作中能抓住有利機會,累積財富更為順利。同時,摩羯座在這段期間的宮位,增強他們的偏財運,不論是投資回報、分紅收益或合作獎金,都容易帶來額外財務增長。

 

 

而且,摩羯座在理財上非常謹慎,善於分析風險並做出合理分配,這讓偏財收益更加穩健且可持續。若能利用這節氣來盤點資源、檢視財務策略,將有利用規劃未來財務方向,避免衝動開銷。同時,他們與合作夥伴、同事的互動也更具效率與效果,能帶來穩定的合作收益與意外偏財。

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年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖!

年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖! 年後減肥、初日診所、
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甩掉年後肥!

一連九天的春節假期,吃得多、動得少,餐餐大魚大肉,還要外加各種點心零食,過個年想不變胖真的不容易!放假時放縱吃,開工後才努力上健身房狂運動,但怎麼「越動越胖」?新竹初日診所院長魏士航醫師特別提醒,小心「補償機制」恐讓減脂失效,年後想要有感甩肉瘦回來,4個運動與飲食策略搭配方法,提供給妞妞們參考。

 

 

 

年後「報復性運動」為何越動越胖?

source:pexels

春節假期結束,穿上褲子明顯感覺變緊了,站上體重計,開始懊悔年假太放縱,急著想透過「報復性運動」甩肉嗎?小心,陷入「越動越胖」的減重陷阱!新竹初日診所院長魏士航醫師提醒,對於平時沒有運動習慣的人來說,突然大幅增加運動量,不僅容易造成運動傷害,更可能觸發身體的「能量補償機制」,導致運動消耗的熱量,研究顯示平均高達 50%可能被「吃回來」。

 

 

根據研究指出,平時運動量越低的人,運動後的補償反應就越強。尤其久坐族群的食慾控制與飽足感調節較弱,當運動量突然增加時,大腦會釋放更強烈的飢餓訊號,誘發補償性進食,導致「明明動得很辛苦,體重卻幾乎沒變」。

 

 

年後甩肉方法1

從可持續的運動量開始

source:pexels

魏士航醫師說明,運動對維持健康與代謝狀態至關重要,但從來不是「做得越多越好」,而是讓身體願意配合。與其一次爆量運動,不如每次進行 30 至 40 分鐘的中等強度運動,也就是運動時的心率維持在最大心率的 64% 至 76% 之間,更有助於提升減脂效率,也較不容易引發補償效應。

 

年後甩肉方法2

提高蛋白質攝取比例

source:pexels

年後減肥掌握「八分靠飲食、兩分靠運動」的原則,特別是在運動後補充足夠蛋白質,才能避免肌肉流失,讓減掉的重量真正來自脂肪。研究顯示,高蛋白飲食(佔總熱量約 25%)搭配運動,12 週內,相比標準蛋白飲食(佔總熱量約15%)可額外降低約 2% 的體脂率,並有助於維持肌肉量,避免代謝率下降。

 

 

年後甩肉方法3

循序提高運動強度

source:pexels

當身體已適應規律運動後,可逐步加入高強度間歇訓練(HIIT)。2023年的回顧性研究指出,HIIT 能有效降低體脂率,並同時提升肌肉量,平均可使體脂率下降約1.5%至2.8%,其中以戶外跑步型HIIT效果最為明顯。在肥胖大學生族群,8週HIIT介入後,體脂率甚至可下降約23%至27%。

 

年後甩肉方法4

避免只靠節食減重

source:pexels

年假吃得太放縱,年後只好拼命節食,以為這樣可以快速甩肉?魏士航醫師提醒,單純節食雖然能讓體重下降,但往往伴隨肌肉流失,使體脂率改善有限,甚至可能讓基礎代謝率下降,增加復胖風險。

 

 

 

年後想有效甩肉,魏士航醫師強調,關鍵不在於運動量堆疊,而是運動與飲食策略的搭配。如果在運動與飲食調整後,體重或體脂仍長期停滯且容易疲勞、睡不好,或是體重反反覆覆,建議及早由專業醫師評估,而非一味採取極端減重方式,透過完整的代謝評估與個人化的飲食與運動策略,才能找出真正影響健康的關鍵因素。

 

 

封面source:sooyaaa__@IG、for_everyoung10@IG

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