台灣進入高溫悶熱的夏季，加上新冠肺炎疫情關係，出門得要配戴口罩，臉部容易和口罩摩擦產生刺激，除了面臨大爆粉刺痘痘的困擾外，還可能會出現敏感不適現象。想要安撫躁動肌，居家的保濕修復也很重要，這次皮膚科醫師黃幼鳴特別要來分享非常時期如何穩定膚況，以及挑選保濕產品的要訣，妞妞們趕快筆記！

戴口罩為何易引起肌膚敏感？

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黃幼鳴皮膚專科醫師表示，在高溫炎熱的夏季，又碰上臉部皮膚因為口罩摩擦壓迫的刺激，悶住的環境會引起皮膚溫度、濕度及表面菌叢的變化，很容易造成肌膚敏感不適。想要讓皮膚狀況穩定，除了乖乖待在家減少戴口罩的時間，若有外出需求時，戴口罩也應該要適時更換，居家保養建議選擇合適的保濕產品，加強皮膚的屏障功能。當然，嚴重的話還是要儘早求診皮膚科醫師喔！

如何挑選好的保濕精華？

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市面上的保濕精華百百種，怎麼挑選才不容易踩雷？黃幼鳴皮膚專科醫師透露，一款優秀的保濕產品不但要具備好的保濕效果，最好還能幫忙肌膚修護、舒緩，同時清爽不黏膩。想要達到肌膚保濕修護的關鍵功效成分，常見的如維他命B5+維他命B3，這是現今備受注目的兩大保濕修護成分，溫和低刺激性，有效增加角質層含水量並舒緩肌膚，對皮膚保養具有多重功效。神經醯胺則能鎖水保濕並有利修復肌膚屏障，玻尿酸搭配多元醇、糖類(如葡萄糖、棉子糖、蔗糖、果寡醣、菊糖、海藻糖)，大分子玻尿酸具有極佳親膚性並能抓取大量水分子，結合同樣利於保濕的多元醇及糖類，強化整體吸水保濕功效。

皮膚專科醫師 黃幼鳴

臺大醫院皮膚部兼任主治醫師｜臺大醫院皮膚部總醫師｜臺大醫院皮膚部住院醫師｜皮膚科專科醫師｜美容醫學醫學會會員｜醫用雷射光電學會會員｜形體美容外科醫學會會員｜台灣兒童與青少年皮膚醫學會會員｜台灣皮膚科光電醫學會會員｜台灣皮膚暨美容外科醫學會會員｜台灣皮膚科醫學會會員

開架保濕精華清單

AHC超微導B5能量修護賦活露

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AHC超微導B5能量修護賦活露30ml NT.1,680

在韓國大歡迎的開架醫美保養品牌AHC，近期推出新成員「醫美小藍瓶」，這瓶也是女星Krystal的化妝台必備保養品！發揮旗下頂級保濕定位的 B5微導系列特長，協同10種益生元，深層修護肌膚架起防護罩。高濃度維他命原B5，舒緩乾燥敏弱肌膚，能讓乾燥的肌膚水潤柔滑，無添加酒精、色素、paraben類防腐劑，敏感肌適用。

專科超微米瞬效保濕精華

source:專科

專科超微米瞬效保濕精華30ml NT.580

深得小資妞妞喜愛的專科，今年夏天推出新品「小晶靈」，擁有獨家創新「微晶球保濕科技」，晶球完美包覆超微米玻尿酸，保濕力超高、分子超細小，加上獨有美肌深導技術，將保濕玻尿酸精準導向肌膚底層，輕輕一抹微晶球立即爆水，清爽質地好吸收，無酒精、香料、色素，即使是肌膚脆弱、膚況不穩也能使用。

Neogence 3%神經醯胺PLUS精華

Neogence 3%神經醯胺PLUS精華30ml NT.1,350

使用天然卵磷脂獨家包覆滲透技術，層層釋放保水精華，強效滲透肌底，清爽不黏膩。無添加酒精、色料，不論是乾燥脫屑、粗糙無光澤和膚況脆弱不健康的受損肌，皆可以安心適用。