應援跑者 全台最挺! adidas《ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站》熱血登場 訓練、補給、防護全方位跑者服務,與你一起倒數備戰!

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應援跑者 全台最挺! adidas《ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站》熱血登場 訓練、補給、防護全方位跑者服務,與你一起倒數備戰!

應援跑者 全台最挺! adidas《ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站》熱血登場 訓練、補給、防護全方位跑者服務,與你一起倒數備戰! adidas、ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站、球鞋、跑步鞋
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臺北馬拉松即將進入倒數1個月,adidas為提供完整的跑者服務,今年更首度設立《ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站》,將於11月中下旬的周末6:00-17:00陸續在台北熱門的跑者練跑據點-福和橋下、成美橋左岸周邊登場!《ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站》從跑者全方位需求思考,從物資補給、肌肉防護、試鞋體驗、配速訓練一應俱全,讓跑者在最後訓練高峰期無後顧之憂。不僅有專業防護員提供肌內效貼紮服務,幫跑者預防運動傷害,提升運動表現,還有ADIZERO冠軍跑鞋免費試跑服務,讓跑者親自體驗ADIZERO ADIOS PRO 3、BOSTON 12的卓越性能,體驗完畢還能獲得限量「環保提袋」!此外現場更有物資補給,供應如水、運動飲料、水果、能量棒,為跑者加油打氣。

 

而為助力跑者突破個人最佳成績,此次補給站更同步推出《臺北馬10K配速跑訓練》,共有5分、5分半、6分等三大配速區間,由專業教練擔任配速員在賽前帶領跑者10K比賽配速訓練。此外,凡2024臺北馬拉松參賽者至補給站現場出示報名成功畫面,就有機會領取到限量的「路跑比賽號碼布扣」,讓adidas陪你征戰臺北馬拉松。

 

 

 

《ADIZERO RUNBASE臺北馬補給站》活動資訊

活動時間與地點

*11/16(六)-11/17(日) 6:00-17:00臺北溪洲河濱公園(福和橋下旁空地)

*11/23(六)-11/24(日) 6:00-17:00臺北彩虹橋河濱公園(成美橋左岸)

服務項目

1.物資補給-現場提供飲用水、運動飲料補給,凡2024臺北馬拉松參賽者至補給站現場出示報名成功畫面,更可免費領取香蕉、能量棒等物資(領完為止)。

2.肌肉防護-凡2024臺北馬拉松參賽者至補給站現場出示報名成功畫面,可享專業肌內效貼紮服務。

3.試鞋體驗-不限資格皆可現場報名享受ADIZERO冠軍跑鞋免費試跑服務,穿上ADIZERO ADIOS PRO 3、BOSTON 12鞋款,體驗飆速快感。

 

《臺北馬10K配速跑訓練》場次資訊

*活動採事前報名,每場配速跑訓練限30人。

*完成全程訓練者即可獲得限定「運動毛巾」。

*報名連結

 

運動毛巾

環保提袋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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除夕夜這樣做旺整年!「居家開運換氣」秘訣快跟學,烤橘子皮迎大吉大利、3件事千萬別犯

除夕夜這樣做旺整年!「居家開運換氣」秘訣快跟學,烤橘子皮迎大吉大利、3件事千萬別犯 除夕、招財、開運、命理老師、換新的氣運、柯柏成、禁忌、
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心動瞬間_

新年開運換氣方法學起來!

春節除夕夜後,就代表金馬年正式來臨,在除夕這天有不少的傳統習俗,像是圍爐吃年夜飯、守歲、貼春聯、發壓歲錢等。命理老師柯柏成特別在社群上分享,除夕這天「開運換氣」的方法,還有3件事在春節除夕別犯,以免招來怨懟,影響新年的好運勢。

 

 

除夕夜換氣方法

source:pexels

除夕夜這晚除了要和家人團聚吃年夜飯、發紅包沾沾喜氣外,命理老師柯柏成分享,在除夕有個年度的換氣方法。在年夜飯後,可以把新鮮的橘子皮拿來用火烤,用打火機或瓦斯爐都可以,烤的時候會冒出白煙,拿著在家裡各個角落都繞一下,這種橘皮的天然香氣可以把累積一整年停滯的氣做個置換,在新的一年換成大吉大利的氣充塞在家裡的空間裡,如果家裡有慢性病的家人,這個燒橘皮的氣要在家人的床底下多繞幾圈,會有相當好的功效對於置換新的氣運趕走病魔。

 

 

除夕不要做的事1

避免與人吵架

source:李一桐@微博

除夕吵架丙午火旺,一吵容易記仇一年,多說恭喜發財,其他只看不多過問,尤其是給主意催婚介紹對象,甚至問親友小孩功課學業成績,都是給他人製造壓力,非常不適合在年節時分提出來。

 

除夕不要做的事2

不談債務、錢相關話題

source:pexels

除夕談債務、欠錢,甚至只談錢都容易造成全年財務壓力不斷,所以七大姑八大嬸,今年別再問別親戚朋友薪水多少、年終領多少,反過頭來是給自己造成一整年的財務壓力。

 

除夕不要做的事3

不聊政治話題

source:pexels

經過了澤火革卦的2025年,驚奇與變動都是前所未見,立場不同更容易引起怨懟,這方面的話題也盡量少提。

 

 

 

傳統民俗禁忌,僅作參考,勿過度迷信!

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